5 féle gyermekkori érzelmi visszaélés, amiről nem beszélünk
asszonyok / Getty
Aktiváló figyelmeztetés: Gyermekkori érzelmi vagy szexuális bántalmazás. Kapcsolatba léphet a Válság szöveg sor a következő szöveggel: START a 741741 telefonszámra.
Ha a gyermekkori bántalmazásra gondolunk, akkor általában a testi és szexuális bántalmazás jut eszünkbe. És bár beszélnünk kell a visszaélések ilyen típusairól, gyakran csak ezekről a kategóriákról esik szó. Túl gyakran figyelmen kívül hagyjuk az ugyanolyan káros és gyakran rejtett visszaéléseket - lelki terror .
Ennek a beszélgetésnek a kezdeteként ötféle gyermekkori érzelmi bántalmazást soroltunk fel és elemeztünk, amelyekről nem gyakran hallunk. Mielőtt elkezdenénk, elöljáróban azt szeretnénk mondani, hogy ez a lista nem teljes, hanem csupán egy kis része a gyermekkori érzelmi bántalmazás nagy és alul tárgyalt kategóriájának.
1. Érzelmi elhanyagolás
Az Egyesült Királyság Nemzeti Társasága a gyermekekkel való kegyetlenség megelőzésére (NSPCC) szerint vannak négy általános típusú gyermekkori elhanyagolás : fizikai, oktatási, érzelmi és orvosi. Mivel a testi, oktatási és orvosi elhanyagolás meglehetősen kifelé mutat, a gyermekkori érzelmi elhanyagolás (CEN) - amelyet úgy határoznak meg, hogy nem elégíti ki a gyermek ápolási és stimulációs igényét - gyakran az a típus, amelyik hiányzik. De a gyermek érzelmi igényeinek elhanyagolása ugyanolyan káros lehet, mint az elhanyagolás láthatóbb típusai.
Erről a Scary Mommy közreműködője, Anna Redyns írt a Gyermekkori érzelmi elhanyagolásban szenvedek című darabjában. Íme, mit jelent ez:
A CEN-ben az a trükkös, hogy nem az elhanyagolás aktív típusa. Nem láthatja úgy, ahogyan a gyermek megrándult arcát hallja, vagy hallja morcos hasát. Gyerekként nem tudod, hogy ez történik. Felnőttként előfordulhat, hogy nem emlékszik konkrét esetekre, mert ez egyszerűen a környezete feltétele volt. A gyermekkori érzelmi elhanyagolás egy láthatatlan erő, amely gyakran észrevétlen marad, amíg a tünetek sok évvel később megjelennek.
Tehát milyen tünetek jelentkeznek felnőttkorban a gyermekkori érzelmi elhanyagolás következtében?
Dr. Mari Kovanen szerint , egy brit klinikai pszichológus, néhány gyakori tünet az üresség érzése, a másoktól való függéstől való félelem, valamint az érzelmek rossz ismerete és megértése.
A hatalmas közreműködő, Tori S. részletesen leírta saját tapasztalatait az érzelmi elhanyagolással és arról, hogy ez milyen hatással volt felnőttére a történetében, 22 dolog, amit most teszek, mert gyermekként érzelmi bántalmazást tapasztaltam:
Gyerekkoromban az érzéseimet elhanyagolták és félretolták. Kevésbé és lényegtelennek érezték őket. Tehernek tűntek. Ha valami mást éreznék, mint amit a családom többi tagja érez, akkor azt mondanám, hogy tévedtem, vagy csak tovább kellett mennem és megbocsátanom, mint mindenki másnak.
Fontos megjegyezni, hogy ez a fajta elhanyagolás még a legjobban boldoguló háztartásokban is jelen lehet. Az, hogy a gyermeknek testi, oktatási és orvosi szükségleteit kielégítik, nem feltétlenül jelenti azt, hogy érzelmi szükségletei kielégülnek. Néha az érzelmi elhanyagolás abból származik, hogy a szülők kábítószer-fogyasztással vagy mentális betegségekkel küzdenek, és akik nem tudják előtérbe helyezni gyermekeik érzelmi szükségleteit. Néha úgy tűnhet, mint a hiányzó munkamániás szülők, akik soha nincsenek otthon. A lényeg az, hogy beszélnünk kell az ilyen típusú visszaélésekről, mert gyakran rejtve vannak, és a hatás hihetetlenül káros lehet.
Ha túléled a gyermekkori érzelmi elhanyagolást, tudd meg, hogy nem vagy egyedül. Saját tapasztalatai alapján Redyns azt írta, hogy a gyógyulásban kulcsfontosságú volt megtanulni felismerni az érzelmi szükségleteit, és elhitte, hogy megérdemli, hogy kielégítsék őket.
2. Rejtett vérfertőzés vagy behatolás
A burkolt vérfertőzés, más néven összeszerelés, túl szoros kényelmi viszonyt ír le a szülő és a gyermek között, ahol a határok elmosódnak, és a gyermek kevésbé érezheti magát gyermekként, és inkább romantikus partnerként.
Dr. Kenneth Adams, egy mentálhigiénés szakember, aki specializálódott a beilleszkedési kérdésekre, rejtett vérfertőzés esetén gyakran a szülő a gyermeket helyettes partnerré változtatja, hogy megbirkózzon saját problémás házasságával. Bár az ilyen típusú kapcsolatok nem mindig járnak szexuális érintéssel (például nyílt vérfertőzés vagy másfajta gyermekkori szexuális bántalmazás esetén), a gyermek idő előtt ki lehet téve szexuális beszélgetésnek, vagy testének érlelődésével a szexuális megjegyzéseket kapja.
Erről írt a Mighty közreműködője, Monica Sudakov a darabjában, Titkos vérfertőzés: A gyermekkori érzelmi bántalmazás típusa, amelyről nem beszélünk:
Ennek az egészségtelen kapcsolatnak a legrosszabb aspektusa az volt, hogy már egészen kicsi koromtól kezdve szexuális beszélgetéseknek voltam kitéve. 5 éves koromban mindent tudtam a szexről, és tisztában voltam minden férfival, akivel anyám lefeküdt, a szex és annak részletei. Ahogy öregedtem, ez a határ még jobban elmosódott, amikor a magánéletről volt szó. Gyakran mondták, hogy jogosult meztelenül rám nézni, mert kijöttem a testéből, mintha ez valamiféle tulajdonjogot tulajdonítana a testemnek. Hozzászólna az érő testemről, azt mondaná, hogy rövid szoknyát vegyek fel, hogy megmutassam a csinos lábamat, és azt mondja, hogy viseljek alacsony szabású blúzokat, hogy megmutassam a mellem, mert a férfiak ilyenek. Úgy éreztem magam, mint egy prostituáltat, akit a saját anyám szimpatizál. Objektiválódott és elmondta, hogy az én értékem kizárólag abban rejlik, hogy elkapok egy férfit és szexelek.
Ez a fajta bántalmazás káros, mert befolyásolhatja a gyermek fejlődését, gyakran negatívan befolyásolhatja a felnőttkori szexuális működést, a kapcsolatokban egészséges határok kialakításának képességét és a szülőn kívüli személyes identitás kialakításának képességét. És bár ezek a következmények nagyon is valóságosak és legyengítőek lehetnek, Adams a Psychology Today interjúban azt állítja, hogy a gyógyulás lehetséges:
A gyógyulás teljesen lehetséges. Az embereknek egészséges határokat kell meghatározniuk a szülővel (ha még életben vannak), és azon kell dolgozniuk, hogy visszanyerjék önérzetüket, eltávolodva attól, hogy kapcsolataikban mindig bejelentkezzenek a gondnok szerepére. És ez nem könnyű…. Ez egy hosszú távú menedzsment kérdés, ahol mindig nyomon kell követni, mint egy függőség. De ennek már nem kell uralkodnia az életén.
3. Szóbeli visszaélés és megalázás
Bár gyerekként megtanítják a botokat és köveket, a valóság a szavak csinálni bántani - különösen akkor, ha a káros szavakat ejtő szülő vagy felnőtt felelős az Ön védelméért és ellátásáért. Egy tanulmányban Megvizsgálva, hogy a gyermekkori verbális bántalmazás növelte-e a személyiségzavarok (PD) kialakulásának kockázatát, azt találták, hogy a gyermekkori verbális bántalmazás hozzájárulhat bizonyos típusú PD-k és más pszichiátriai rendellenességek kialakulásához.
A verbális bántalmazás hatása pusztító lehet a gyermek pszichéjére (akár a gyermek fejlődő agyára is hatással lehet), és sajnos a hatások sokáig felnőttkorban is folytatódhatnak. A hatalmas közreműködő Keith Gottschalk, aki verbálisan bántalmazó apával nőtt fel, tudja, milyen felnőttként küzdeni a bántalmazó nevelés miatt. Az ő darabjában Miért hordom továbbra is bántalmazó apám szavait, mint valakit Borderline személyiségzavar , megmutatja, hogyan internalizálta a bántalmazást, és elmagyarázza, hogy ez milyen hatással volt saját gondolati életére és mentális egészségére:
Hülye.Nyafogás.Elkényeztetett.Lusta…
Minden alkalommal hallom ezeket a szavakat, amikor egy kicsit elmaradok, vagy hibázok ... Megpróbálom elkapni magam, hogy hülyének mondom magam azért, mert tejet öntöttem a pultra, vagy egy haszontalan jackassnak, amiért elfelejtettem a kulcsomat - de ez nehéz. Életem nagy részében csak a hangja volt a fejemben; mindig ítélkezni, elítélni, lekicsinylni.
Bár a gondolatok átképzése a gyermekkori verbális bántalmazás után nehéz, mégis lehetséges. Beverly Engel, L.M.F.T. szerint a gyermekkori verbális bántalmazásból való gyógyulás kulcsa az önérzet:
A mérgező szégyent, mint egy mérget, egy másik anyaggal - egy ellenszerrel - semlegesíteni kell, ha a beteget meg akarják menteni. Az együttérzés az egyetlen dolog, amely képes ellensúlyozni az elszigetelő, megbélyegző és gyengítő szégyenmérget.
Ha gyermekkorában verbális bántalmazás miatt nehézségeket tapasztal felnőttkorában, lépjen kapcsolatba. Fontolja meg a mentálhigiénés kezelési lehetőségeket, például az egyéni pszichoterápiát és a csoportterápiát. Ha azonnali támogatásra van szüksége, felveheti a kapcsolatot a Válság szöveg sor a következő szöveggel: START a 741741 telefonszámra.
4. Ápolás a szexuális kizsákmányolás érdekében
Ez egy jól dokumentált tény hogy a szexuális erőszak legtöbb esetben az elkövető az, akit az áldozat ismer - ez igaz a gyermekkori szexuális zaklatás eseteire is. RAINN (a nemi erőszak, visszaélések és incesztusok nemzeti hálózata) szerint a bűnüldöző szerveknek jelentett szexuális visszaélésekről, A fiatalkorú áldozatok 93 százaléka ismerte az elkövetőt .
De amiről nem gyakran beszélünk, az a pszichológiailag bántalmazó taktika, amelyet a szexuális ragadozók a gyermek bántalmazására használhatnak - egyikük ápolás. Az ápolás a potenciális áldozatok azonosításának, bizalmuk megszerzésének, elszigetelésének és védekezésük lebontásának folyamata annak érdekében, hogy kapcsolatba léphessen az elkövetővel, szexuálisan örömteli.
A szexuális kapcsolat létrejötte után az elkövető gyakran titkolózást és hibáztatást fog alkalmazni hogy garantálja a folyamatos részvételt és hallgatást a gyermek vagy a serdülő részéről.
Sajnos erről a Mighty közreműködőről Dany T. rendelkezik tapasztalattal. A darabjában Milyen az, ha egy online ragadozó ápolja , részletesen elmondta tapasztalatait, amikor találkozott Dannel életének egy olyan szakaszában, amikor a legkiszolgáltatottabb volt:
15 éves koromra már nyomorúságos voltam ... Nagyon sok időt töltöttem a bántalmazás túlélőinek támogató fórumán. Ezen a fórumon megismerkedtem néhány legközelebbi barátommal ... Az egyik barátom a fórum egyik elismert moderátora volt. Dan-nak fogom hívni (nem a valódi nevének).
Dan olyan támogató és megértő volt, ahogy még soha senki. Úgy tűnt, hogy nem az én önkárosítás és nem félt beszélni a nehezebb témákról, amelyek annyira tabuk voltak a házamban. Olyan dolgok, mint a maszturbáció . Vagy a bántalmazás, amelyet 7 éves koromban szenvedtem. Úgy tűnt, mint egy biztonságos ember, akire nagy szükségem van. Életemben először gondoltam, hogy van egy biztonságos ember, akivel beszélgetni tudnék. Az egyetlen probléma itt? 15 éves voltam. A 30-as évei végén járt.
A belépéstől kezdve Dan támogató figurává nőtte ki magát az életében, így amikor kapcsolatukat szexualizálta, a nő gyorsan kifogásokat keresett és ésszerűsítette viselkedését. Később így kommentálta: Az ápolás olyan mély volt, hogy nem láttam, mi történik.
Tehát hogyan előzhetjük meg a gyermekkori szexuális visszaélést? Jó módszer az, ha más visszaélések jeleire figyelünk. Bár a bántalmazás jelei nem mindig egyértelműek és nyilvánvalóak, a RAINN szerint néhány gyakori figyelmeztető jel a következők: a fizikai kontaktus elzárkózása, az életkornak nem megfelelő szexuális magatartás, a regresszív viselkedés, mint pl. hüvelykujj-szopás és a higiéniai rutinok megváltoztatása ( itt olvashat bővebben .)
Ha Önt vagy egy kedvesét szexuális zaklatás vagy erőszak érinti, és segítségre van szüksége, hívja a Országos szexuális zaklatás telefonos segélyvonal az 1-800-656-4673 telefonszámon, hogy kapcsolatba léphessen az Ön területén lévő szexuális bántalmazás szolgáltatójának képzett munkatársával.
5. A szégyen és a megaláztatás alkalmazása
Karyl McBride szerintPh.D., L.M.F.T.,a gyermekkori érzelmi bántalmazás klasszikus jele a szégyen és a megaláztatás alkalmazása. Az ilyen típusú gyermekkori pszichológiai bántalmazás általános viselkedése a gyermek megbüntetése vagy a közönség elé állítása.
A megszégyenítés és a megalázás félelmet okoz a gyermekekben. Ez a félelem nem múlik el, amikor felnőnek - írta McBride. Az egészséges érzelmi élet gátjává válik, és nehéz kiirtani.
illóolajok az éberség érdekében
A szülői megszégyenítés egyik legfontosabb példája tavaly szeptemberben történt, amikor Ariel Winter, a Modern Family sztárja megnyílt a saját gyermekkori bántalmazásának tapasztalataival kapcsolatban, amellyel a már elidegenedett édesanyja, Crystal Workman mellett nőtt fel. A jelentést követő hetekben a Workman (talán megpróbálta megváltani anyai hírnevét) interjút adott Inside Edition szégyellve Télit Emmy-díjas ruhája miatt .
Csak azt akarom látni, hogy tisztelje magát és legyen valamilyen osztálya,Workman mondta az interjúban. AMegtehetem, hogy sírok és sajnálom őt.
Workman nemcsak a lánya hírnevét használta platformként, hogy megalázza és szajháit megszégyenítse nyilvánosan , Winter biológiai anyaként való státusát felhasználta kritikáinak érvényesítéséhez.
Nyilatkozatának megfogalmazásával I. csak látni akarom, Workman kritikát fogalmazott meg a lányával kapcsolatban, hogy mi ő akarta és mit ő szívesen látta volna a lányában. Ez a fajta megfogalmazás azért problematikus, mert a gyermek helyett a szülőre helyezi a hangsúlyt. Tél nyíltan nyilatkozott arról, hogy az ilyen bántalmazó magatartás felnőttkorában továbbra is befolyásolja-e mentális egészségét.
A megszégyenítés és a megalázás nem csak a felnőtt gyerekekkel történik. Cellentmondásos DaddyOFive YouTubers Heather és Michael Martin öt év próbaidőre ítélték a gyermekek elhanyagolása miatt, miután gyermekeiket tréfáló vírusos videósorozatuk szinte egyöntetű felháborodást váltott ki az interneten.
Bár a tréfa videókat törölték a YouTube-csatornájukról, A BuzzFeed News beszámolt hogy a videók egy része azt ábrázolta, hogy a martinok kiabálnak a gyermekeikkel, amíg sírnak, obszcén módon sikoltoznak gyermekeikkel, és - egy esetben - lökdöstek egy gyereket, akinek aztán véres az orra.
A szülők talán meg tudtak menekülni a nyilvános ellenőrzés elől, amíg tették, mert a videókat következetesen csínyeknek nevezték. De itt az a probléma, hogy a szülő úgy véli, hogy valami vicc, még nem jelenti azt, hogy a gyerek megérti. A Martin-szülők egyértelműen úgy gondolták, hogy ezek a videók rendben vannak a folytatáshoz, mert végül is csak vicceltek. De szándékuktól függetlenül ezeknek az érzelmileg sértő cselekedeteknek a hatása megtérül. A BuzzFeed News szerint mind az öt gyermek pszichológiai értékelésen esett át, és kettő úgy döntött, hogy lelki sérülést szenvedett a videók miatt.
Komolyan kell vennünk a gyermekek megszégyenítését és megaláztatását, mert ez az érzelmi bántalmazás nagyon is valós és elterjedt formája.Amikor egy szülő hibás, és ilyesmit mond: Tudnia kellett volna, hogy nem voltam komoly, ez igazságtalanul a gyermekre hárítja a hibát, és hatékonyan elmondja nekik: Nem érezheti úgy, ahogy érzi magát, mert Ön félreértelmezte szándékaimat.
A szülő és a gondviselő feladata a gyermek gondozása - mentálisan, érzelmileg és fizikailag. Itt az ideje, hogy elkezdjünk beszélni az efféle érzelmi bántalmazásról, mert ennek elmulasztása következményei károsak és hosszú távúak.
Eredetileg a A hatalmas .
Oszd Meg A Barátaiddal:
