Anyámnak mellrákja van, és én állandóan bűntudatot érzek

Amikor anyukám felhívott, hogy a legutóbbi mammográfiája rendellenességeket mutatott, azonnal rosszul lettem a gyomromban. Csak tudtam, hogy a következő biopsziája mellrákot mutat. Sajnos az ösztöneim helyesek voltak, és 2018 októberében hivatalosan is diagnosztizálták. Azóta kiterjedt kezelésen esett át, beleértve a kemoterápiát, a műtétet és a sugárzást.

A családunk részese volt az orvosi drámáknak – az agydaganatoktól és az epilepsziától a pitvarfibrillációig és az Alzheimer-kórig –, így számomra nem idegen a szívfájdalom az egészségügyi osztályon. De nem voltam felkészülve a tehetetlenség és a bűntudat intenzív érzésére, amely anyám mellrák diagnózisát kísérte. Hónapokkal később is felteszem magamnak a kérdést: „Hogyan támogassam anyámat, miközben élem az életem?”

A férjemmel teljes munkaidőben dolgozunk, a lányunk pedig most lett két éves . A munka és a háztartásom közvetlen szükségletei között nincs sok szabadidőm. Azt kívántam, bárcsak felmondhatnám a munkámat, és gondoskodhatnék az anyukámról ebben a nehéz időszakban, de ez pénzügyileg nem reális. Azt is szerettem volna, bárcsak teljesen elveszíthetném, elsírhatnám a könnyeket, és elbújhatnék valahol egy barlangban. De még egyszer mondom, ez nem túl reális.

aranyos fiú név

Bűntudat támad

Hogyan segíthetek anyámnak megbirkózni ezzel az ijesztő betegséggel? Az igazság az, hogy úgy érzem, rosszul tettem, hogy segítettem neki megbirkózni. Ez valószínűleg azért van, mert láttam, ahogy anyám vigyáz a nagymamámra – az anyjára –, amikor majdnem 15 évvel ezelőtt mellrákot diagnosztizáltak nála. Anyukám gondosan ápolta a nagymamám ürítőcsövéit, miután mastectomiát végeztek, és átsegítette a kemoterápia minden szakaszán. Ezt önálló vállalkozóként, szorgalmas művészként tette, miközben egy tinédzserről és egy háztartásról gondoskodott.

Mivel 9-től 5 éves korig dolgozom, és van egy fiatal lányom, nem tudok mindent megtenni anyámért, amit szeretnék. Ott akartam lenni minden infúziónál, minden orvosi találkozón, és megfogni a kezét, amikor hányingert érzett a véráramában kavargó gyógyszerektől. De nem voltam ott, ezért bűnösnek és önzőnek érzem magam. A teljesen tehetetlenségről nem is beszélve. Fáj, ha meg akarsz 'javítani' valamit, de nincs módod a probléma megszüntetésére.

A legnehezebb az volt, hogy elszakítsam a lányomat anyámtól minden szipogás vagy köhögés első jelére. A kemoterápia rendkívül megterhelő az immunrendszerre, és az utolsó dolog, amire egy rákos betegnek szüksége van, az a megfázás legújabb fajtája, amelyet egy csomó kisgyermek mutált meg egy napközi intézményben. Többször is megterveztük a látogatást, aztán a lányom megbetegedett. Ez azt jelenti, hogy az anyámat sem láthatom, mert túl nagy a kockázata annak, hogy átadok valamit. Ez a képtelenség, hogy fizikailag láthassák és öleljék egymást, minden érintett számára túl nehéz volt. Főleg, hogy a lányom óriási motivációt jelent az anyukám számára, hogy meggyógyuljon.

Megteszem, amit tudok

Nem igazán tudom, mit tennék, ha anyám nem kapna támogatást apámtól, a tágabb családomtól és anyám közeli barátaitól. El tudtak menni vele az infúziós találkozókra, és úgy vigyáztak rá, ahogy én nem tudtam. Túlságosan hálás vagyok ezekért az emberekért, és tanácstalan vagyok, hogyan kezdjem meg hálát adni nekik azért a szerető gondoskodásért, amit nyújtanak.

Annak ellenére, hogy bűnösnek érzem magam, és elégtelennek érzem magam a gondozási hozzájárulásomban, találtam néhány módot arra, hogy segítsek anyámnak. Remélem, az apró ötleteim és gesztusaim segíthetnek másokon, akik szintén tehetetlennek érzik magukat szeretteik egészségügyi válsága idején.

1. Kutasson mindent

Amint anyukámat diagnosztizálták, felkerestem az internetet, hogy mindent megtudjak a mellrák konkrét típusáról és a kezelési lehetőségekről. Többet tudok a hónalji nyirokcsomók disszekciójáról és a kemoterápiáról, mint amennyit valaha is szerettem volna. De ez segített abban, hogy tájékozódjak, amikor anyám és orvosai döntéseket hoznak a kezeléséről.

2. Időpont egyeztetés kihangosítón keresztül

Nehéz kivenni három órát a munkából ahhoz, hogy elmenjek anyukám orvosi találkozójára. Az én megoldásom? Tartok egy kis szünetet, felhívom anyukám mobilját, és ő bekapcsolja a kihangosítót. Így hallom a beszélgetést és kérdezhetek is.

3. Jegyzeteket készítsen a találkozók során

A családom korábbi egészségügyi tapasztalataiból megtanultam, hogy fontos, hogy valaki úgy járjon el, mint egy szószólója a betegnek és nyomkövetési információkat. Szakértő jegyzetkészítő vagyok, így anyám találkozói alkalmával bőséges jegyzeteket készítettem. Aztán beírtam mindet, és elküldtem neki e-mailben referenciaként.

édesburgonya blw

4. Színkódú gyógyszerek

Megdöbbentő volt az a rengeteg felírt és vény nélkül kapható gyógyszer, amit anyukámnak kellett bevennie a kemoterápia alatt. És az ezred változott attól függően, hogy hány nap telt el az infúzió óta. Készítettem egy listát a naponta beveendő összes gyógyszerről, és a listát színkóddal jelöltem a gyógyszeres üvegekre, egyszerű színes jelölőpontok segítségével. Lehet, hogy ez inkább a lelki békémet szolgálta, de úgy gondolom, hogy segített a szüleimnek.

5. Béreljen Takarítószolgálatot

Karácsonyra ajándékutalványt adtam a szüleimnek pár takarításra. Tudtam, hogy anyám teljesen kimerül a kezeléstől, és hogy apám úgy érzi, hogy minden túlterheli. Elvette a stressz egy részét, és egy kis szünetet adott nekik a házimunkáktól. Néhányszor magam is kitakarítottam a házukat, hogy megnyugodjak.

a légzés kalóriát éget

6. Hadd szellőztessenek

Anyukámat az egyik legjobb barátomnak tartom, és arra biztattam, hogy hívjon vagy írjon nekem, ha szellőztetnie kell. Legyen szó panaszról az onkológus hideg kezére, vagy csak üvölteni akarok a világgal, megkértem anyámat, hogy ossza meg velem ezeket a dolgokat. Fontos, hogy lehetőséget adjunk neki, hogy kifejezhesse érzéseit.

7. Üdvözlőlapok küldése

Imádom az üdvözlőlapokat. Különösen a digitális korszakban semmi sem olyan, mint kézírásos cetlit kapni egy üdvözlőlapra postai úton. Egyszerűen különlegesnek érzi magát. Szeretek anyámnak „Gondolok Rád” kártyákat küldeni, hogy feldobjam a napját.

8. Bejelentkezés gyakran

Nem tudom, hányszor írtam sms-t anyámnak, és megkérdeztem: „Hogy van ma anyukám?” Biztos vagyok benne, hogy az egész mondat prediktív szövegként jelenik meg. Írtam neki SMS-t, amikor nem voltam biztos benne, hogy érzi magát, és haboztam felhívni, mert féltem, hogy felriasztom egy szunyókálásból. Amikor tudom, hogy jól van, felhívom a munkából hazafelé vezető utat a praktikus Bluetooth-eszközömön. Ez általában jó 45 percet ad arra, hogy beszélgessek vele.

9. Legyen ott a „nagyok” alatt

Fontos volt számomra, hogy ott legyek anyám első műtéti konzultációján, mert tudtam, hogy meg kell beszélnünk a lumpectomiát a melleltávolítással szemben. Ez nagy dolog. Azt is tudtam, hogy apámmal szeretnék lenni anyám műtétje alatt, és segíteni akarok anyámnak, amikor felébred. Ezek a „nagyok” – a döntő idők, amikor a legjobb testben lenni.

10. Látogassa meg, amikor csak lehetséges

Nyilvánvaló, hogy semmi sem hasonlít a személyes gondoskodáshoz és az ölelés gyógyító erejéhez. Most, hogy anyám túl van a kemoterápia és a lumpectomiás műtét akadályain, gyakrabban láthatjuk, mert több energiája van.

Elképzelem, hogy a listám növekedni fog és változni fog, ahogy anyám sugárzáson esik át, de legalább van módom arra, hogy támogatást nyújthassak a mindennapi életben. És remélhetőleg egy év múlva, amikor anyukám befejezte az összes kezelését, egy újabb „nagyot” ünnepelhetünk a remisszió koccintásával.

Oszd Meg A Barátaiddal: