Párterápia Vs házassági tanácsadás: Különbség a költségekben és a stílusban

Kapcsolatok
priscilla-du-preez-gGmSBAps6K0-unsplash (1)

Priscilla du Preez / Unsplash

similac pro advance sensitív
Nem szokatlan a kapcsolat durva (vagy több) javítást találni. Valójában furcsa lenne, ha minden mindig gördülékenyen haladna közted és a partnered között, és nincsenek ütközések az úton vagy bizonytalanság a kapcsolatban felbukkanó. Ne hagyd, hogy néhány kitalált mesefantáziás baromság meggyőzzön arról, hogy ahhoz, hogy egy kapcsolat egészséges legyen, mindig össze kell érned és tökéletesen ki kell egészítened egymást. Valószínűleg önállóan jött rá erre, de megismétli, hogy a való élet nem így működik. Ugyanezen a vonalon él az a gondolat is, hogy ha egy párnak vitája támad, vagy komoly nézeteltérésbe kerül, az árulkodó jel, hogy a kapcsolat sziklákon áll. Megint ez egyáltalán nem így van. Valójában az ilyen helyzetek lehetőséget kínálhatnak arra, hogy kapcsolatodat még erősebbé tegyék a segítségével párterápia vagy házassági tanácsadás . A pártatlan harmadik féllel való együttműködés minden változást meghozhat, és megadhatja Önnek és partnerének azokat az eszközöket, amelyekre szüksége lehet produktív nézeteltérésekhez, amelyek végül javítsa a kapcsolatát . Nagy! De mi a különbség a párterápia és a házassági tanácsadás között? Valójában ugyanaz a dolog? Csak arról van szó, hogy párterápiát kell végezni házasság előtt, majd ezt követően házassági tanácsadás? Vannak-e különbségek a költségekben és a stílusban? Íme, amit tudnia kell a párterápiáról vs házassági tanácsadásról.

Mi a különbség a párterápia és a házassági tanácsadás között?

Noha a párterápia és a házassági tanácsadás kifejezéseket gyakran felcserélhető módon használják (egyesek még a terápiás / tanácsadói szakmában is), valójában két különböző szolgáltatásról van szó. Míg mindkettő magában foglalja, hogy leüljön egy képzett szakemberrel olyan esetekben, amikor a kapcsolata stressz alatt áll, a stílusok és a megközelítések miatt két külön lehetőség . Röviden: a párterápia visszanyeri a kapcsolatot, hogy megnézze miért bizonyos problémák merültek fel, míg a házassági tanácsadás a jelenlegi párkapcsolati problémáinak átdolgozásával foglalkozik itt és most. Vegyünk még néhány konkrétumot.

Párterápia

A párterápia lényege, hogy kapcsolati problémáit a gyökerükig vezesse vissza egy cikk a Marriage.com oldalon . És ha ez nehezen hangzik, az azért van, mert határozottan az. Ez általában két különböző megközelítéssel, vagy mindkettő kombinációjával történhet. Először is, annak érdekében, hogy pontosan meghatározza a bajok kezdetét, egy terapeuta teheti meg kérdezze meg Önt és partnerét hogy végigvigye őket néhány korábbi harcod és vitád példáján. Fájdalmas lesz-e ezeknek a kihívásoknak a felélése? Valószínűleg. De ez egyben döntő lépés ahhoz, hogy rájöjjünk, hol kezdődött egy bizonyos probléma. Ezen túlmenően a párterápia mindkét partneret bevonhatja a saját hátterének és személyes problémáinak átgondolásába-beleértve azokat is, amelyek a jelenlegi kapcsolata előtt kezdődtek-hogy megpróbálják jobban megérteni a kapcsolat sajátos viselkedését. Az egyes partnerek személyiségének és hátterének, valamint néhány érvének okainak visszatekintése során a terapeutának képesnek kell lennie arra, hogy segítsen azonosítani azokat a területeket, amelyeken párként kell dolgoznia.

Házassági tanácsadás

A házassági tanácsadás viszont a jelenre összpontosít; annak tudomásul vétele, hogy Önnek és partnerének problémái vannak, és megpróbál megoldásokat találni a hatékony kezelésük érdekében. Ebben a forgatókönyvben tanácsadók biztosítják a házaspárt tanácsokkal és / vagy készségekkel, amelyekre szükségük van ahhoz, hogy kialakítsák saját racionális technikáikat a felmerülő konfliktusok kezelésére. Nem meglepő, hogy a kompromisszumok nagy szerepet játszanak a házassági tanácsadásban, ahol minden partner megfogalmazza az adott kérdés szerintük legfontosabb alkotóelemeit (miközben a másik hallgat), majd kitalálja, hogyan lehet mindkettőt figyelembe véve kezelni. preferenciákat. Végül a házassági tanácsadás a partnerével folytatott kommunikáció javításáról szól, ami végül az egymás iránti bizalom visszaszerzéséhez vezethet.

Mi a különbség a párterápia és a házassági tanácsadás költségeiben?

Mint mindenfajta mentális wellness irodai látogatás esetén, a szakembereknél a párterápia és a házassági tanácsadás költségei számos tényezőtől függenek, ideértve az Ön környékének általános megélhetési költségeit és a klinikus szakértelmét (például, hogy rendelkeznek-e PhD vagy LMFT). Alapján Marriage.com , a 45–50 perces párterápiás kezelések átlagos költsége 70 és 200 dollár között változik, míg a házassági tanácsadás átlagos költsége 45–200 dollár minden 45–60 perces alkalomra. Ne feledje, hogy néhány terapeuta és tanácsadó online telehealth foglalkozásokat kínál- a COVID-19 járvány alatt és azt követően egyre gyakoribbá váló megállapodás. Míg egyes orvosok kedvezményt adhatnak a virtuális foglalkozásokra, ez egyre ritkább, mivel úgy tekintik, mint a személyes találkozók életképes alternatíváját. Egyes tanácsadók és terapeuták csúszó árfolyamokat kínálnak (vagyis azt, hogy amit fizetsz, az az alapja, amit megengedhetsz magadnak), ezért ha érdekel velük dolgozni, de nem gondolod, hogy anyagilag meg tudnád lendíteni, hívd az irodát fizetési lehetőségekről kérdezni.

A biztosítás fedezi a párok terápiáját és / vagy házassági tanácsadást?

Sajnos sem a párterápiára, sem a házassági tanácsadásra nem terjed ki a legtöbb egészségbiztosítási terv. Ennek oka szerint Jó terápia , hogy ahhoz, hogy a terápiát egészségbiztosítás fedezze, a mentális egészségi állapotokat orvosi diagnózisként kezelik. De amikor párterápiáról vagy házassági tanácsadásról van szó, a bajba jutott kapcsolat nem tekinthető orvosi diagnózisnak, ezért általában nem fedezik az egészségbiztosítási kötvényekkel. Ennek ellenére érdemes megnézni az irányelvét, hátha ez egy olyan szolgáltatás, amelyre kiterjed.

Felfogható idézetek a kapcsolatokról

A házasság nem verseny. A házasság két lélek befejezése. - Abhijit Naskar, Bölcs párzás: traktátum a monogámiáról A kapcsolatok nagyon hasonlítanak a házakra: jó alapok nélkül összeomlanak. Ha egy villanykörte kialszik, akkor nem vesz új házat, hanem cserélget. Amikor a csap csöpög, akkor ne kezdje el a padló felmosását, mielőtt kijavítaná a szivárgást. Más szóval, nem számít, mennyi ásni kell, fontos, hogy a probléma gyökeréhez jussunk. - Christina Lauren, A méz-ne listázz A házassági kapcsolatoknak számos típusa létezik, és mindegyik működhet, de egyik sem szomorúbb, mint az, amelyik nem képviseli a békét a szívedben.
- Shannon L. Alder Kettőnk számára az otthon nem hely. Ez egy személy. És végre otthon vagyunk. - Stephanie Perkins, Anna és a francia csók Nem szeretsz valakit, mert tökéletes, hanem szereted, annak ellenére, hogy nem. - Jodi Picoult, A nővérem őrzője A szerelem megszelídítetlen erő. Amikor megpróbáljuk irányítani, az tönkretesz minket. Amikor megpróbáljuk bebörtönözni, rabszolgává tesz minket. Amikor megpróbáljuk megérteni, elveszettnek és zavartnak érezzük magunkat. - Paulo Coelho A lélektárs célja, hogy felrázzon, egy kicsit széttépje az egóját, megmutassa akadályait és függőségeit, feltörje a szívét, hogy új fény kerülhessen be, olyan kétségbeesetté és kontrollálhatatlanná tegye, hogy van hogy átalakítsd az életedet, akkor mutasd meg a spirituális mesteredet. - Elizabeth Gilbert, Evés imádkozás szeretet

Oszd Meg A Barátaiddal: