Illóolajok lábfájdalomra: Fájdalom, fájó láb és talpi fasciitis
Ha enyhülést keres a lábfájdalmakon, érdemes lehet illóolajokat használni. Az illóolajok természetes gyógymódok, amelyek számos betegség kezelésére használhatók, beleértve a lábfájdalmat is. Számos illóolaj használható lábfájdalmak kezelésére, beleértve a borsmentaolajat, az eukaliptuszolajat és a levendulaolajat. Ezeket az olajokat helyileg használhatja, vagy meleg fürdőbe adhatja.
Frissítve 2023. január 26-án 3 perc olvasásÁttekintés
A lábfájdalomnak számos oka és forrása van:
- Ficamok
- Ízületi gyulladás és ízületi fájdalom
- Bunions
- plantáris fasciitis
- Hólyagok, bőrkeményedés és tyúkszem
- Duzzanat
Annak érdekében, hogy legalább bizonyos mértékű fájdalomcsillapítást tapasztaljon, először meg kell határoznia a kiváltó okot.
Fájó lábai annak a következménye, hogy magassarkút visel, és egy hosszú nap után talpon van?
Vagy duzzanat és bőrpír van az ízületeiben?
A fájdalma krónikus, és a sarok közelében, a lábad alján található?
Ekkor plantáris fasciitise lehet, amelyet a lábfej alján lévő kötőszövet (úgynevezett fascia) elégtelen támogatása és elhasználódása okoz.
Fontos, hogy orvosi értékelést kapjon, ha a lábfájdalma krónikus és/vagy fokozatosan súlyosbodik.
Szerencsére számos természetes lehetőség és otthoni gyógymód létezik, amelyek a gyógyulási folyamat során is segíthetnek enyhíteni a fájdalmat és a kényelmetlenséget.
klasszikus angol fiúnevek
A legnépszerűbb MC keverékek
Vibrant Blue Oils Gyulladáscsökkentő illóolaj keverék | Amrita Muscle Tension illóolaj keverék | Rocky Mountain Oils True Blue illóolaj keverék | Hegyi rózsa gyógynövények Tension Care kivonat illóolaj keverék | Amrita Muscle Joint Ease illóolaj keverék | |
MC pontszám | 99% | 95% | 90% | 99% | 95% |
Terápiás fokozat? | Igen | Igen | Igen | Igen | Igen |
Organikus vagy vadon készített? | Igen (nem minősített) | Igen (minősített) | Igen (nem minősített) | Igen (minősített) | Nem |
Vegyszermentes | Igen | Igen | Igen | Igen | Igen |
Tesztelés elérhető? | Igen (Kapcsolatfelvétel a céggel) | Igen (Kapcsolatfelvétel a céggel) | Igen (a helyszínen) | Igen (Kapcsolatfelvétel a céggel) | Nem (Kapcsolatfelvétel a céggel) |
Vibrant Blue Oils Borsmenta illóolaj | Aromafloria rozmaring illóolaj | Amrita levendula illóolaj | Hegyi rózsa gyógynövények tömjén illóolaj doterra időszak görcsök | |
MC pontszám | 99% | 93% | 95% | 99% |
Terápiás fokozat? | Igen | Igen | Igen | Igen |
Organikus vagy vadon készített? | Igen (nem minősített) | Igen (minősített) | Igen (minősített) | Igen (minősített) |
Vegyszermentes | Igen | Igen | Igen | Igen |
Tesztelés elérhető? | Igen (Kapcsolatfelvétel a céggel) | Igen (a helyszínen) | Igen (a helyszínen) | Igen (Kapcsolatfelvétel a céggel) |
Illóolajok (EO-k) és terápiás alkalmazásuk ( aromaterápia ) segít kezelni az olyan tüneteket, mint a gyulladás, duzzanat és még lábgomba .
Az EO-k erősen koncentrált növényi kivonatok, amelyek gyógyászati és gyógyító tulajdonságokat tartalmaznak, amelyekről ismert, hogy fokozzák az immunitást, enyhítik a stresszt és a szorongást, kiegyensúlyozzák a hormonokat és támogatják a minőségi alvást.
Sok illóolaj gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal büszkélkedhet, és fájdalomcsillapítónak, sőt érzéstelenítőnek tartják, amelyek mindegyike nélkülözhetetlen a lábfájdalom enyhítéséhez.
A legjobb illóolajok lábfájdalomra
Borsmenta olaj
A borsmenta illóolaj fájdalomcsillapítóként (fájdalomcsillapítóként) és enyhe érzéstelenítőként is szolgál. Gyulladáscsökkentő, fertőtlenítő és görcsoldó (megelőzi vagy csökkenti a görcsöket és görcsöket).
MC legjobb választás
MC pontszám | 99% |
---|---|
Terápiás fokozat? | Igen |
Organikus vagy vadon készített? | Igen (nem minősített) |
Vegyszer mentes? | Igen |
Tesztelés elérhető? | Igen (Kapcsolatfelvétel a céggel) |
Rozmaring olaj
A rozmaring illóolaj fájdalomcsillapító, antioxidáns, fertőtlenítő és görcsoldó.
MC legjobb választás
MC pontszám | 93% |
---|---|
Terápiás fokozat? | Igen |
Organikus vagy vadon készített? | Igen (minősített) |
Vegyszer mentes? | Igen |
Tesztelés elérhető? | Igen (a helyszínen) |
Levendula olaj
A levendula illóolaj fájdalomcsillapító, gyulladáscsökkentő, antibakteriális, fertőtlenítő és görcsoldó.
MC legjobb választás
MC pontszám | 95% |
---|---|
Terápiás fokozat? | Igen |
Organikus vagy vadon készített? | Igen (minősített) |
Vegyszer mentes? | Igen |
Tesztelés elérhető? | Igen (a helyszínen) |
Fenyőtömjén olaj
A tömjén illóolaj erősíti az immunrendszert, antibakteriális, gyulladáscsökkentő, antioxidáns, fertőtlenítő és görcsoldó.
MC legjobb választás
MC pontszám | 99% |
---|---|
Terápiás fokozat? | Igen |
Organikus vagy vadon készített? | Igen (minősített) |
Vegyszer mentes? | Igen |
Tesztelés elérhető? | Igen (Kapcsolatfelvétel a céggel) |
Eukaliptusz olaj
Az eukaliptusz illóolaj erős fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő. Antibakteriális, antiszeptikus és görcsoldó is.
MC legjobb választás
MC pontszám | 90% |
---|---|
Terápiás fokozat? | Igen |
Organikus vagy vadon készített? | Igen (minősített) |
Vegyszer mentes? | Igen |
Tesztelés elérhető? | Igen (a helyszínen) |
Gyömbér illóolaj
A gyömbér erős antioxidáns és gyulladáscsökkentő is. Fájdalomcsillapító, antiszeptikus és görcsoldó is.
MC legjobb választás
MC pontszám | 93% |
---|---|
Terápiás fokozat? | Igen |
Organikus vagy vadon készített? | Igen (minősített) |
Vegyszer mentes? | Igen |
Tesztelés elérhető? | Igen (a helyszínen) |
Tea fa illóolaj
A teafa fájdalomcsillapító, gyulladáscsökkentő, antibakteriális és erős fertőtlenítő. Ez egy erős gombaellenes szer is, amelyről ismert, hogy a lábgomba kezelésére alkalmas.
MC legjobb választás
MC pontszám | 99% |
---|---|
Terápiás fokozat? | Igen |
Organikus vagy vadon készített? | Igen (nem minősített) |
Vegyszer mentes? | Igen |
Tesztelés elérhető? | Igen (Kapcsolatfelvétel a céggel) |
Megjegyzés: Egyes EO-k szeretik tea fa és az eukaliptusz okozhat bőr irritáció érzékeny típusokban. Folyamatos használat előtt végezzen patch tesztet. Azonnal hagyja abba, ha bármilyen káros ill allergiás reakciók .
nevelési terv ellenőrző lista
Egyéb hasznos EO-k:
- Citrom olaj
- Kamilla olaj
- majoránna olaj
- Citromfű olaj
- Bergamott olaj
- Geránium olaj
- Helichrysum olaj
- Télzöld olaj
Hogyan hígítsuk az EO-kat helyi használatra
Mivel az EO-k erős és koncentrált vegyületek, egy kis sok mindenre jó.
Ha helyileg használja (közvetlenül a bőrön), hordozóolajban, például kókuszolajban, jojobaolajban, olívaolajban vagy mandulaolajban kell hígítani.
Minden csepp illóolajhoz használjon legalább 1 teáskanál hordozóolajat.
Három hatékony módszer az EO-k használatára lábfájdalmakra
Lábfürdő –
Lábáztatásként is ismert, ez az egyszerű terápiás alkalmazás magában foglalja az egész testedre kiterjedő kád vagy egy elég nagy tál vagy vödör megtöltését ahhoz, hogy teljesen elmerüljön a lábad. Adjon hozzá Epsom sót és EO-kat meleg vízzel együtt bármilyen izomfájdalmat és izomfájdalmat.
Láb masszázs olaj –
Keverje össze az EO-kat a választott hordozóolajjal, hogy nyugtató masszázsolajat készítsen az érintett terület kezelésére. A jelentkezéshez roll-ont is használhat.
tápszert anyatejjel keverve
meleg borogatás -
Töltsön meg egy tálat vagy mosogatót forró vagy meleg vízzel. Adjunk hozzá EO-kat, és alaposan keverjük össze. Áztasson egy törülközőt vagy ruhát a vízbe, csavarja ki, majd tekerje körbe az érintett területet. Használja addig, amíg a ruha ki nem hűl, és szükség szerint ismételje meg.
DIY Sebes Feet Rx Foot Soak
Az ebben az áztatásban lévő olajok segíthetnek enyhíteni a fájdalmat, fájdalmat és gyulladást.
Használja rendszeresen, ha lábfájdalmat, derékfájást vagy bármilyen izomfájdalmat tapasztal.
Töltse fel kádját meleg vagy forró vízzel – így az egész testét átitathatja, nem csak a lábát.
Keverjen össze 1 csésze Epsom-sót:
- ¼ csésze szódabikarbóna
- 7 csepp borsmenta olaj
- 7 csepp eukaliptusz olaj
- 7 csepp levendula olaj
- 7 csepp tömjénolaj
Győződjön meg arról, hogy az egész lába a víz alá kerül.
Oszd Meg A Barátaiddal: