Miben különböznek a B típusú személyiségek az A típustól?

Egészség
pexels-artem-beliaikin-1230665 (1)

Artem Beliaikin / Pexels

hány hónapon át gördülnek át a babák

Amikor egy személy személyiségére vagy temperamentumára utalunk, gyakran hallani olyan dolgokat, hogy ó, ő olyan A típusú. A valakire A típusú személyre való hivatkozás gyorsírás olyan személy számára, aki hajlamos lehet irányító, agresszív és hihetetlenül hajtott vagy szorgalmas. Bár ez a kifejezés negatívan is használható, különösen, ha nőre vonatkozik. De mi van a B típusú személyiségű emberekkel? Annak érdekében, hogy a A típusú személyiség , legalább az összehasonlítás kedvéért B típusnak kell lennie, de egyszerűen ellentéte az A típusú embernek?

A B típusú emberek valóban fektetik a B-t vissza ? Vagy több a B típusú személyiség, mint amire a legtöbb ember rájön? Fontos megjegyezni, hogy az egyes személyiségtípusok nem jó vagy rossz jellegűek. Bár a B típusú ember különbözik attól, aki A típusú, ez nem azt jelenti, hogy az egyik jobban képes, mint a másik. Íme, amit tudnia kell a B típusú személyiség meghatározásáról és a leggyakoribb tulajdonságokról.



Szeretne mélyebben belemerülni a B típusú személyiségbe? Nézze meg a sitcom idézet oldalainkat, hogy jobban megoszthassa ezt a karaktertípust: Joey Tribianni , Haley Marshall , Anna Arendell , és több

Mi a B típusú személyiség?

Az elmélet, miszerint az emberek vagy A, vagy B típusú személyiséggel rendelkeznek, az 1950-es évek óta létezik. Két kardiológus- Meyer Friedman és Ray Rosenman - olyan személyiségi tényezőket vizsgáltak, amelyek hozzájárulhatnak a a szívrohamok kockázata és szívbetegség. Kizárólag a középkorú férfiak mintavételét vizsgálva azt találták, hogy az általuk A típusú személyiségnek tartott emberek - akik hajlamosak voltak versenyképesek lenni, hajtottak, siettek és könnyen mérgesek voltak - sokkal nagyobb kockázatot jelentettek a szív- és érrendszeri problémákra, mint azok, akiknek B típusú személyiségek. Fontos megjegyezni, hogy Friedman és Rosenman nem vett figyelembe más fontos részleteket, például a genetikát és a társadalmi-gazdasági tényezőket.

Kutatásaik szerint a B típusú személyiségű embereknek hosszabb távon jobb lehet a szívük egészsége, de miért van ez így? Ez köze lehet a stresszhez, vagy valami fiziológiásabb? Vizsgáljuk meg a B típusú személyiséggel rendelkező emberek néhány leggyakoribb tulajdonságát, hogy kiderüljön.

mikor gurulnak át először a babák

Melyek a B típusú személyiség tulajdonságai?

A B típusú személyiség birtoklása nem csupán az A típusú személyiség tulajdonságainak hiánya. Valójában hasznos lehet a kétféle személyiséget folytonosságként tekinteni, amikor az emberek jellemzően egyik vagy másik oldal felé hajolnak, de nem feltétlenül vannak minden tulajdonságuk az egyik típushoz társítva, és egyik sem társul a másikhoz. Alapján Nagyon Jó Elme, a B típusú személyiséggel rendelkező emberek néhány jellemző vonása a következők:

  • Rugalmasság
  • Alacsony stresszszint
  • Nyugodt hozzáállás
  • A változásokhoz való alkalmazkodás
  • Egyenletes
  • Visszahúzódó
  • Hajlam a halogatásra
  • Türelem
  • Kreativitás
Fontos azt is szem előtt tartani, hogy az A típusú személyiségű emberek is megmutathatják ezeket a tulajdonságokat, de valaki, aki B típusú személyiséggel rendelkezik, gyakrabban tapasztalja meg őket. Az is teljesen lehetséges, hogy a B típusú személyiségű emberek klasszikus A típusú tulajdonságokat mutassanak, például erősen szervezettek, vezéreltek és célorientáltak. Lényegében egyszerűen nem igaz az a popkultúra-elképzelés, miszerint a B típus gondtalan, lusta vagy nem szervezett. Az ilyen személyiségjegyekkel rendelkező emberek kissé ugyanolyan sikeresek, határozottak és célorientáltak lehetnek, mint az A típusúak. Csak nem hajtják magukat az élre, jobban kezelik a tökéletesség (lehetetlen) törekvését, és megmutatták hogy kevesebb egészségügyi problémája legyen a stresszel.

Hogyan állapíthatja meg, hogy B típusú személyisége van-e?

Tekintettel arra, hogy a személyiségtípusok folytonosságban léteznek, nehéz megmondani, hogy pontosan hová esik. Ha ez a helyzet, íme a néhány kérdést feltehetsz magadnak hogy jobban megértsük, hogy inkább B típusú-e:

  • Örömet szerez az utazásban, és élvezi, hogy időt szán egy feladat elvégzésére?
  • Elég könnyed ember vagy?
  • Játék közben a szórakozásra koncentrál?
  • Gyakran vársz az utolsó pillanatig a dolgok elvégzéséig?
  • Étkezés közben lassan eszik, és minden falatot megízlel?
  • Általában egyenként foglalkozik a feladatokkal?
  • Képes pihenni, ha távol van a munkától?
  • Ön képes fenntartani az alacsony stresszszintet?
  • Jobban összpontosít egy tevékenység élvezetére vagy a feladat befejezésére?

Hogyan befolyásolhatja a B típusú személyiség az ember egészségét és kapcsolatait?

Visszatérve ideFriedman és Rosenman megállapításai, miszerint az A típusú személyiségű embereknek nagyobb a kockázata a szív- és érrendszeri betegségekre - főleg a stressz miatt - ez azt jelenti, hogy a B típusú személyiség egészségesebb? Nem pontosan. Emberek a B típusú személyiségek határozottan tapasztalnak stresszt, de lehet, hogy jobban tudja kezelni. A B típusú személyiség nem védi meg automatikusan a szív egészségét meghatározó számos tényezőt, például a genetikát, az étkezési és testmozgási szokásokat.

Még valamit figyelembe kell venni, hogy a B típusú személyiségű emberek kissé hozzáállhatnak saját egészségükhöz is lesimított. Ha hajlamosak hogy ne stresszeljek annyira az egészségükön , előfordulhat, hogy nem ugyanaz a fegyelem, mint az A típusú embereknél, ha rutinszerű egészségügyi magatartásról vagy általános karbantartásról van szó, például a rendszeres ellenőrzéseken vagy az egészségügyi szűréseken való tartózkodásról.

Ami pedig a kapcsolatokat illeti, a B típusú személyiség megléte hasznos és káros is lehet. Például, ha mindenben lazább vagy, azt jelentheti, hogy jó hallgató vagy és jobban felkészült a kisebb problémák eligazítására. De másrészt a konfliktusok mindig elkerülése sem ideális. Néha kihívást jelenthet a B típusú emberek számára, hogy kiálljanak önmagukért, ahelyett, hogy egy másik ember kihasználná őket csak azért, mert meg akarják őrizni a békét. A legfontosabb annak megértése, hogy hol vannak a kapcsolata erősségei és gyengeségei, majd további erőfeszítéseket kell tennie azokon a területeken, ahol elmaradhat.

B típusú személyiségek a popkultúrában

Robert Breault, az opera sztárja híresen mondta: Nem arról van szó, hogy B típusú személyiség vagyok. Ez az, hogy szenvedélyes, mindent elárasztó vágy vezérel, hogy könnyítsem. Bár ez nem pontosan a B típusú személyiség meghatározása, ez a fajta laza hozzáállás a híres B típusú filmek és tévékészülék rögzítője volt. Íme néhány népszerű példa:

hány kell egy villanykörte becsavarásához

- Tyrion Lannister
- George Costanza
- Rachel Green
- Ron Weasly
- Carrie Bradshaw
- Gina Linetti
- Chandler Bing
- Tom Haverford

Melyek a B típusú személyiség hátrányai?

Sajnos az emberek általában a B típusú személyiséget tekintik az A típus második helyének. Először is fontos megjegyezni, hogy ezek a karakterek lebontása nem hierarchikus sorrendben történik. Csak különféle embereket írnak le. A B-típusú személyiség másik hátránya, hogy a munka világában az emberek általában A-típusú személyiséget kedvelnek, mert olyan munkavállalót akarnak, aki arra törekszik, hogy a dolgokat gyorsan és hatékonyan végezze el. Az A típusú emberek értékelik a maximális rendet, és egy B típusú ember számára ez a személyiségbeli különbség problémákat okozhat a munkáltató számára. A szigorú és gyors határidők nem a B típusú ember kedvencei, de ez nem jelenti azt, hogy nem tudják elérni ezeket a célokat. Ez csak azt jelenti, hogy lehet, hogy egy kicsit többet kell igazítaniuk részükről.

Hogyan néz ki egy C típusú személyiség?

Most, hogy ismeri az A és B típusú személyiségek vonásait és jellemzőit, nem gondolt arra, hogy milyen lenne egy C típusú ember? Nagyon hasonlít az A típushoz, de a C típusú személyiségű személy általában nagyon részletekre orientált ember, aki élvezi az ellenőrzött, kimért és stabil dolgokat. Nagyra értékelik a pontosságot, az ésszerűséget és a logikát. Az objektivitás erős szószólói, és nem hiszik, hogy az érzelmeknek ennek akadályt kellene adniuk. A C típusú emberek nem élvezik, ha az energiától elrobbant emberek közelében vannak, mert nem szeretik a meglepetéseket. Általában csendesnek, koncentráltnak vagy befelé fordulónak írják le őket. Más emberek perfekcionistának tekintik őket, akik észreveszik a részleteket. Az sem ritka, hogy érzelmeket mutatnak.