celebs-networth.com

Feleség, Férj, Család, Állapot, Wikipedia

Boldog képeket tettem közzé a közösségi médiában, és megpróbáltam figyelmen kívül hagyni a PPD-met

Szülés Után
Gyönyörű fogas mosollyal rendelkező nő

Ijesztő anyu és Luis Alvarez/Getty

A nagynéném soha egyetlen bókot sem intézett hozzám, de mindig is gyorsan kiadta a negatív kommenteket. Egy kimondottan szembetűnő az, amikor azt mondta nekem: Remélem, soha nem lesz gyereked. Erről majd később.

Ennek ellenére volt egy dolog, amiben jó voltam a szemében: az írás. Miután segített a lányának vele főiskolai felvételi esszét, a nagynéném felajánlotta nekem a legközelebbi dolgot, amit hallottam egy kedves kijelentéshez: Remélem, egyszer csinálsz valamit ezzel.

Miért osztom meg ezt a történetet? Nos, az ő kívánságával ellentétben nekem is születtem gyerekem – valójában kettő is közülük. Mégis, az anyaságról a közösségi médiában festett ragyogó képe mögött egy sötétebb igazság rejlik, mégpedig az, hogy megbénító szülés utáni depresszióval küzdöttem.

A szülés utáni depressziót kezdetben baby bluesnak nevezhetjük. Talán egy gyors Google-keresést végzett a saját szállítása után, hogy megtudja, miért sírt egy kalap cseppjére, és elolvasott egy-két cikket erről. A cikkek szerint valószínűleg csak hormonok; hamarosan kiegyenlítődnek.

De mi történik, ha ahelyett, hogy elvékonyodnának, hógolyóznak? Amikor valaki azt mondja neked, hogy nem alkalmazkodsz jól az anyasághoz, vagy amikor azt mondják neked, hogy a babád olyan könnyű, miután egy személy egy rövid interakciót folytatott vele, amikor előző nap 18 órán keresztül sírt?

hasonlítsa össze az enfamil képleteket

Tapasztalataim szerint visszavonul. A külső interakció csak megerősíti a félelmet attól, hogy rosszul csinálod. Hordozóba teszed kólikás babádat, és ide-oda sétálsz a folyosón, és vájt szemekkel fogadod a munkából hazatérő partneredet. Azt mondja, egy héja vagy annak, aki voltál.

A Shell a tökéletes szó a leírására, gondolod. Törékeny, megrepedni készül. Aztán olvasol még egy kicsit, és abban reménykedsz, hogy az újszülött fázis után valóban könnyebb lesz. Boldog arcot vágsz a közösségi médiában, így mindenki azt hiszi, hogy mindent összehoztál, és nem veszik észre, hogy ez a többi újdonsült anyukát titokban azon töpreng, hogy miért esnek szét.

Ez a probléma a közösségi médiával: az életed valóságát összehasonlítod mindenki mással. Nézem azokat a képeket, amelyeket a fiamról csecsemőként tettem fel, és a könnyed kommenteken keresztül jól látom.

Felirat: Aludj mélyen most, miután egész éjszaka fent voltál!

Fordítás: Lelkileg és fizikailag kimerült vagyok.

Felirat: Csend, mondom! (aranyos fotó bajuszos cumival)

Fordítás: A sikolyai miatt sikítani akarok.

Steve Peixotto Photography/Getty

A bejegyzések mentek, mígnem egy napon már tényleg nem tudtam megtenni. El akartam hajtani, és elölről kezdeni. Ehelyett meghoztam a legjobb döntést, amit valaha hoztam, és elmentem az orvosomhoz.

legjobb megfizethető pelenkák

Nem tudtam megszólalni, amikor megérkeztem, mert a gombóc a torkomban megfojtott. Ez a törékeny kagyló hivatalosan is összetört.

Az orvosom szemrebbenés nélkül rám nézett, és közölte, hogy szülés utáni depresszióm van. Nem tettem – magyaráztam. Nem arról van szó, hogy bántani akartam a babámat vagy magamat; Csak azt akartam, hogy az életem visszatérjen a régi kerékvágásba.

Aztán rájöttem, hogy a szülés utáni depresszió nem az, aminek a filmekben látszik. Néha úgy néz ki, mint egy gyönyörű babafotó sorozat egy anya közösségi oldalán, mert elszigeteltnek érzi magát, és szeretne kapcsolódni. Máskor úgy néz ki, mint a könnyes szemű, levert tükörképed a tükörben.

Tudtam, hogy a szülés utáni depresszió valószínűleg újra kiüti a fejét, amikor néhány évvel később megszületett a lányom, és bizony, mint egy csomó tégla temetett el. Nem akartam senkit látni, ezért kifogást kerestem a másik után, hogy elszigeteljem magam. A látogatók odajöttek és dicsérték a rendezett otthonomat, nem tudván, hogy csak a zsúfolt rendetlenséget költöztettem le a padlóról az elmémbe.

Másodszor láttam a sötét felhőt kirajzolódni, és nem harcoltam ellene. Megkaptam a szükséges segítséget, hogy biztosan élvezhessem a babakorát. Ez volt az utolsó lövésem; Nem hagynám ki újra ezt az örömet.

A segítség sokféle formában érkezhet. Ez jelenthet terápiát, gyógyszeres kezelést, vagy egyszerűen csak a homlokzat elengedését és az elfojtott érzések kiűzését. Meg kell találnod, mi működik az Ön számára, és előbb-utóbb a saját jóléte érdekében.

Most pedig térjünk vissza a nagynénémhez. Ha ezt olvasod, sajnálom. Ellenkeztem a kívánságoddal, és gyereket szültem. Vannak napok, amikor alulmaradok, és azt mondják, már nem vagyok a barátjuk. A legtöbb nap én vagyok a vigasztalásuk, a mesemondójuk, a bú-bú-csókolójuk és az egész világuk.

Ennek ellenére örömmel látja, hogy követtem egy tanácsát. Ezt a cikket azért írom, hogy más anyukák is tudják, nincsenek egyedül azzal, hogy túlterhelték az anyaság hatalmas változását az életében, és hogy meghallgathassa őket, amikor a szerep túlságosan megerőltetőnek tűnik.

Köszönöm, hogy szóltál, kezdjek ezzel valamit. Ha az általam írt szavak csak egy olvasónak is segítenek, akkor ez lett a legfontosabb kijelentés, amit valaha is tettél nekem.

Oszd Meg A Barátaiddal: