celebs-networth.com

Feleség, Férj, Család, Állapot, Wikipedia

„Józan október” van – és még nem késő részt venni

Egészség
a férfi alkoholt kínál, de a nő visszautasítja

itakdalee/Getty

A Józan Október Ausztráliában egy adománygyűjtéssel indult Ocsober . Azok az emberek, akik kihívták maguknak, hogy a hónapra lemondjanak az alkoholról, oldalakat hoztak létre családtagjainak és barátaiknak, hogy jótékony célra gyűjtsenek pénzt. A Sober October név az Egyesült Királyságban élt Macmillan ráktámogatás Ezt a nevet a rákos betegeknek szánt piamentes adománygyűjtésükre használták. A Józan Október egyre nagyobb teret hódít az Egyesült Államokban mind a józan kíváncsiskodók, mind az alkoholmentes szeszes italaikat és söreiket forgalmazni kívánó cégek körében.

A Józan Október azonban nem kap annyi figyelmet, mint a Száraz január, annak ellenére, hogy néhány évvel tovább létezik. Lehet, hogy a száraz januárt az emberek könnyebben beérik, mert egybeesik az újévvel és az azzal járó fogadalmakkal. Üdvözlő szünet lehet azoknak is, akik okot keresnek az alaphelyzetbe állításra egy hosszú ünnepi szezon után, amely rengeteg lehetőséget biztosít az ivásra. De az alkohollal kapcsolatos szünet gomb megnyomása hálaadás, hanuka és karácsony előtt szintén előnyös lehet, és megadja az alaphangot a mértékletességhez az ünnepek alatt. Mert stigma van körülötte nem A Józan Október nagyszerű módja annak, hogy az emberek értékeljék az alkohollal való kapcsolatukat egy olyan közösséggel, amely az adott hónap alkoholmentessége mellett dönt.



A józan kíváncsi kifejezés Ruby Warrington nevéhez fűződik, aki a könyvet írta Józan kíváncsiság: A boldog alvás, nagyobb összpontosítás, korlátlan jelenlét és mély kapcsolat vár ránk az alkohol túloldalán. A könyvben Warrington alternatív módszerekről beszél, amelyekkel megvizsgálhatja, hogy az alkohol milyen hatással van az életére. Bár lehet, hogy alkoholfogyasztása nem függőség, mégis negatívan érintheti Önt és kapcsolatait.

A józan október lehetővé teszi az emberek számára, hogy kíváncsiak legyenek ivási szokásaikra és arra, hogy miért isznak elsősorban. Az esti koktél vagy pohár bor pótlására nincs hiány alkoholmentes italokból. Adweek jelentések hogy legalább 71 alkoholmentes márka létezik az Egyesült Államokban és az Egyesült Királyságban azok számára, akik még mindig szeretnék egy ital elkészítésének élményét vagy a sör ízét. Íme néhány módszer az alkoholmentes happy hour élvezetére.

Mocktailek

Amikor először józan voltam, hiányzott a rituálé, hogy italt főzzek magamnak; segített a mocktail készítésében. Nagyon egyszerűnek tartottam, és volt kéznél lime és citrom, amelyeket seltzerhez vagy tonikhoz adhatok hozzá vízhez és jéghez. Hozzáadtam áfonyalevet is, és néha a tonikvizet is lecseréltem gyömbérsörre. Jéget ejteni egy pohárba, majd lime-ot facsarni egy ital mellé, megnyugtató volt, miközben igyekeztem józan maradni. Szándékosan kerültem az alkoholmentes szeszes italokat, mert nem akartam megismételni annak ízét, amit már nem iszom. Mocktaileket használtam új szokások kialakítására, miközben megtartottam néhány rituálét. De azoknak, akik akarnak mocktail receptek alkohol helyettesítőkkel, Ritual Zero Proof ez a járható út. A női alapítású cég tequila, gin, whisky és rum alternatívákat kínál, a Józan októberre pedig egy kedvezményes csomag . A rituálé megtalálható az interneten és a Whole Foods-nál.

a trollokban szereplő szereplők neve

Lyra alkoholmentes szeszes italok, előre kevert italok és receptek széles választékát kínálja, amelyeket hozzáadhat a mocktail bárhoz.

Alkoholmentes bor és pezsgő

Ha a bor vagy a pezsgő a kedvenced, erre is vannak piamentes alternatívák. A cabernet sauvignontól a chardonnay-ig rengeteg van alkoholmentes borok . A BestReviews felsorolja őket itt az első öt .

Alkoholmentes sör

Számos bejáratott sörfőzde kínál alkoholmentes sör . A Budweiser, a Heineken és még a PBR is könnyen elérhető alternatívák. A fitnesz- és hétvégi harcos terekre költöző cég azonban az Athletic Brewing Co. On a cég honlapján, mondja Bill Shufelt alapító , Korlátozott alkoholmentes lehetőségekkel (legjobb esetben), hogy megfeleljek az új egészséges, aktív életmódomnak, mindig tanácstalan voltam egy frissítő ital iránt, amelyet könnyen lehetett rendelni, és nem hordozott társadalmi megbélyegzést. Az egyetlen lehetőség íztelen, vizes, fémes ízű volt, és több évtizedes poénok sorával érkezett. Shufelt összeállt John Walkerrel, és elkezdett kis tételeket készíteni házi sörfőző berendezésen, amíg meg nem találták a megfelelő formulát. Stoutokat, lagereket és IPA-kat kínálnak.

A józan október remek alkalom arra, hogy hasznot húzzon az alkohol ideiglenes vagy végleges eltávolításából az életéből. Fontos azonban megjegyezni, hogy van különbség a problémás ivás és a függőség között. Sok ember, aki szünetet tart az alkoholfogyasztástól, képes lesz egészséges kapcsolatot kialakítani az alkohollal. A mértékletesség és a tudatos ivás nem működik azok számára, akik alkoholfüggők.

Ezenkívül a hideg pulykafogyasztásról való leszokás veszélyes lehet, ha a hét legtöbb éjszakáján mértéktelenül iszik. A Kábítószerrel való visszaélés és Mentális Egészségügyi Szolgáltatások Igazgatósága (SAMHSA) ezt 4 vagy 5 italként írja le egyszerre, legalább havi 5 napon. Még ha enyhén vagy mérsékelten iszik, előfordulhat elvonási tünetek hasonló a másnapossághoz: fejfájás, ingerlékenység, hányinger. Beszéljen orvosával, ha nem biztos abban, hogy hirtelen abba kell-e hagynia az ivást.

legjobb gyerekmedence 1 éves korig

Legyen szó józan októberről, száraz januárról vagy csak egy újabb piamentes éjszakáról, rengeteg lehetőség kínálkozik arra, hogy még mindig élvezze kedvenc italának ízét és érzetét.