Will Mills engedéllyel rendelkező tanácsadó elmagyarázza, miért jó a testpozitivitás a férfiaknak is

Prostock-Studio/Getty

Kövér lányként, aki nem tartozik ebbe a varázslatos közepes vagy kis kövér kategóriába, van néhány problémám a mainstream testpozitív mozgalommal. Korábban már írtam róla, és biztosan írok még róla. Az a tény, hogy annyi test pozitív tartalmat ami tulajdonképpen bármilyen tapadást kap Kiábrándító, hogy a már hagyományosan vonzó cisz-het fehér emberek jobban érzik magukat a vélt hibáik miatt. Az általam látott tartalom fele az átlagos méretű emberek, akik megnyugtatják a többi átlagos méretű embert, hogy valójában nem kövérek, bemutatva, ahogy a bőrük ráncok ülnek vagy hajolnak, vagy közeli fotót készítenek egy striáról.

Ez egy olyan mozgalom, amelynek gyökerei vannak 1960-as évek zsírfelszabadítása ! Sok keresztezése van a feminizmussal és a faji igazságossággal, és az egész lényege az, hogy felemelje a marginalizált testeket, olyan dolgokat követeljen meg, mint az egyenlő fizetés és a megfelelő orvosi ellátás, és hogy megváltoztassák a kövér testekkel és az egészséggel kapcsolatos narratívát! Azok az emberek, akiknek a legnagyobb szükségük van rá, nem profitálnak, ha nem szerepelnek a narratívában.

A férfiak egy olyan csoport, amelyet néha kizárnak a test pozitív narratívájából, és ez sajnálatos.

Természetesen mindannyian elismerjük, hogy csoportként a nők irreálisabb szépségi mércéhez tartoznak. Elvárják tőlünk, hogy vékonyak legyünk, fiatalnak nézzünk ki, és szinte lehetetlen szépségápolási kezeléseket tartsunk be. Szinte nulla reprezentációt látunk egy pufók, ostoba nő szórakoztatásában egy nagyon hagyományosan vonzó partnerrel, de egy vaskos tökfej srác és egy gyönyörű női partner trópusa meghalt. A nőknek nehezebb. Csak úgy van.

De egyéni szinten a férfiak ugyanolyan keményen küzdhetnek, mint a nők, hogy otthon érezzék magukat a testükben.

Senki sem tudja ezt jobban, mint egy engedéllyel rendelkező professzionális tanácsadó és testpozitív TikTok-alkotó Will Mills, MA, LPC .

Úgy dönt, hogy pozícióját arra használja fel, hogy arra ösztönözze az embereket, hogy törődjenek mentális egészségükkel, és terjeszti a test elfogadásának üzenetét, amely egy kissé váratlan forrásból származik: egy közepes méretű mentális egészségügyi szakembertől, aki történetesen férfi.

Sokan csekély kiváltságokkal és szép kiváltságokkal rendelkeznek a test pozitivitásán, hogy bővítsék platformjaikat és fiókjaikat. Nem érvénytelenítem senki személyes tapasztalatát, de azért hallgatnak rájuk az emberek, mert megvan az a csekély kiváltság, sóhajt Will.

hpark mellszívó

Will elismeri, hogy néha részesül a vékony kiváltságokból, de teste inkább közepes méretű, és ez lehetővé teszi számára, hogy érezze azt a kirekesztést és a test megítélését, amelyet a nagy testű emberek tapasztalnak, és megbirkózik bizonyos problémákkal. gyakorlati bosszúságok, például ruhavásárlás.

https://www.tiktok.com/@counselorwill/video/7002624280865361158?is_copy_url=1&is_from_webapp=v1

Számomra nem vagyok egyenes méretű, de nem vagyok nagy és magas sem. Voltam nagyobb és sokkal kisebb is. Amikor egy crop top témájú videó elkészítéséhez akartam keresni egy crop top-ot, alapvetően fel kellett áldoznom egy bárányt, és fel kellett kutatnom a földet, hogy megtaláljam a crop topokat. Végül megtaláltam őket az Etsy-n, és körülbelül 40 dollárba kerültek az „extra szövet” miatt, a 2x-em fél hüvelykes extra hosszúságáért – nevet Will, és leírja, milyen tapasztalatai vannak a közepes méretű férfi testben való ruhavásárlásról. Én a kettő között vagyok. Minden túl kicsi, ahol pattognak a gombok, vagy minden hatalmas, ahol úgy nézek ki, mintha apám öltönye lenne rajtam.

a föld a legjobban érzékeny

Középiskolás sportolóként és színházi gyerekként Will azt tapasztalta, hogy nagyobb teste gyakran beleszámít az elszalasztott lehetőségekbe.

Azt mondták neki, hogy tökéletes lenne színházi produkciók főszerepére, ha tud egy kicsit lefogyni. Azt mondták: „Tökéletes hangzásod van ehhez, a tökéletes hangrészed. Imádom az energiádat és a színpadi jelenlétedet, de nem lennél kitalálva.” Az edzőket jobban aggasztja a testem, mint a sportos képességeim, emlékszik vissza. Többféle étkezési zavarból lábadozom. Vissza tudok gondolni arra, hogy tíz éves voltam, és azt mondták a családomnak, a barátaimnak, az edzőimnek, hogy le kell fogynom.

Otthon sok kritika érte, de nagyon kevés támogatást kapott. Will családja gyakran beszélt a testéről, mintha nem lenne jó úgy, ahogy volt, de nem volt meg az erőforrások és a tudás, hogy felkészítsék arra, hogy megváltoztassa a testét. Az eredmény intenzív szégyenérzet volt, anélkül, hogy felhatalmazást kaphattak volna arra, hogy változást hajtsanak végre, vagy megtanulják, hogyan kell békét kötni a testével, amelyben élt.

A testpozitív utam első része az volt, hogy helyrehozzam a kapcsolatomat az étellel és arra, hogy mire használom. Terapeutaként tudom, hogy az, ahogyan megbirkózunk, és ahogy ünnepelünk, nem lehet ugyanaz, mert összezavarja az agyunkat, ezért fontos, hogy ne az ételt használjuk a megbirkózásra menekülésként – magyarázza.

Will hajlandó sebezhetővé válni azokkal az időkkel kapcsolatban, amikor méltatlannak érezte magát a testében.

Nem számít, milyen kicsi voltam. Amikor 32 hüvelykes derekam volt, azt mondtam: 'Ez itt lóg, ez itt megereszkedik, ezt nem emelik oda, ahol szeretném.' Álltam a tükörben, fényképeztem magam, és nagyítottam. emlékeztet.

Fitness barátaim ösztönöztek erre. Nem tudtak a küzdelmeimről. Nem tudták, hogy minden zuhany alatt elhányom magam, vagy hogy száz dollár értékű ételt eszem, majd otthon hányok, amikor egyedül vagyok. Nem osztottam meg, és ez nagyon elszigetelő élmény volt, mert azt mondták, hogy a fiúknak nincs étkezési zavara.

Will nem talált sok támogatást testképi küzdelmeihez, még a saját családján belül sem. Amikor elmesélte szüleinek rendetlen étkezési szokásait és szenvedését, elbocsátották, mert az volt a benyomásuk, hogy a fiúk nem küszködnek az étkezési zavarokkal.

Ez részben az oka annak, hogy Will olyan szenvedélyesen megosztja tapasztalatait férfi szemszögből.

Ez társadalmi, közösségi, családi, magyarázza Will. Ez egy másik tér a férfiak számára. Azt hiszem, az emberek néha a testpozitívságot monolitikus élménynek tekintik, csak a nők számára, de a férfiaknak is vannak küzdelmei, de ez másként jelenik meg.

https://www.tiktok.com/@counselorwill/video/7010416188949941510?is_copy_url=1&is_from_webapp=v1

Will szintén a queer közösség tagja, és észrevette a test negativitás néhány mintáját, amelyek megörökíthetők kifejezetten furcsa terekben.

A közösség vonzerejét, különösen a meleg férfiak körében, az a DC vagy Marvel szuperhős határozza meg, mint bárhol máshol. Ez a vonzó heteronormatív elképzelése, amely elvárható, de nem érhető el a legtöbb ember számára egészséges módon, de ez a szabvány, mert ez kell ahhoz, hogy az egyenes társadalom elfogadja, magyarázza Will.

Reméli, hogy ezt a változást látja. Ha hangosan éled az életed, akkor úgy kell élned a testedben, ahogy van. Ha meg akarja változtatni a testét, mert akarja, az rendben van, de nem, ha abban a reményben csinálja, hogy szeressék, elfogadják és imádják – mondja. Nem kellene kis híján megölnie magát ahhoz, hogy úgy érezze, megérdemli, hogy helyet foglaljon ezen a földön.

Will szenvedélyesen emlékezteti az embereket arra, hogy a genetika befolyásolja a test alakját, és fizikailag nem mindenki képes a hollywoodi sztereotípiába önteni magát. Nem igazságos azt feltételezni, hogy ezek a teljesítetlen elvárások csak a nőket érintik. A férfiak is cserbenhagyva érzik magukat saját észlelt tökéletlenségeik miatt.

Ha olyan emberrel beszélsz, aki tud valamit a biológiáról, a tudományról vagy az orvostudományról, azt fogják mondani, hogy nem egészséges, ha túlságosan alacsony a testzsír. Veszélyes azt a narratívát erősíteni, hogy a kevesebb zsír mindig egészségesebb, mert nem az!

https://www.tiktok.com/@counselorwill/video/7011159084363762950?is_copy_url=1&is_from_webapp=v1

Amikor arról van szó, hogy férfinak kell lenni a testpozitivitás terén, Will ügyel arra, hogy ne beszéljen a nők fölött, amikor arra törekszik, hogy a test pozitív üzenetét terjeszthesse.

Arról szólok, hogy ünnepeljem a nőket, és azt, amit ők tesznek a test pozitív mozgásáért. Megváltoztatja azt, ahogyan a nőkre tekintünk. Ezek nem csak szexuális tárgyak. Ők nem csak anyák. Ők nem csak nővérek. Kinézetükön és testük formáján kívül többet kínálnak (amire valószínűleg alig vagy egyáltalán nincs befolyásuk, és általában semmi közük a szépségükhöz) – magyarázza Will.

De ez nem jelenti azt, hogy a testpozitív mozgás ne lenne fontos a férfiak számára is.

középső nevek lányok

Egyáltalán nem bánom, hogy a nők foglalják el a test pozitív terének nagy részét a közösségi médiában, de néha nem lehet sok férfit [követni.] – mondja Will. Én az a srác akarok lenni.

Oszd Meg A Barátaiddal: