Miért érzem magam, hogy 5 percenként pisilnem kell?
Ez csak egy újabb formája a testemnek a rosszindulatú megfelelésnek, mivel a 40 -et ütöttem, vagy valójában aggódnom kellene? Megkértem egy urológust a válaszoktól.
Barátok vagyunk, igaz? Tehát jól érzem magam, mondván neked, hogy mindig is nagyon termékeny Pee-er voltam (nagyon tudományos kifejezés). én ital sokat víz Minden nap, tehát a gyakori fürdőszobai szünetem soha nem igazán furcsa volt. Ugyanakkor ... a testem sok apró formája a rosszindulatú megfelelésnek Mivel a 40 -et ütöttem a vizelés látszólagos emelkedése. Például, miért érzem magam öt percenként pisilni?
A Googling csak félig meggyőződött róla, hogy a hólyagráknak valamilyen ritka formájúnak kell lennie, tehát a felelős dolgot magam és minden olyan pee-szemű nő nevében tettem, mint én, és a tényleges orvoshoz fordultam, hogy további betekintést nyújtsam. 'Urológusként a mindennapi gyakorlatom során gyakran látom és bánom a nőket-különösen a felnőttkorukban-, akik járóbeteg-klinikámra érkeznek, vagy konzultációt igényelnek ezzel a frusztráló panaszral.' Dr. Martina Ambarardjieva , urológus és a Online egészségügyi platform Dr. Telx , mondja nekem.
Tehát, biztos lehet benne, hogy ez egy nagyon gyakori kérdés (és nem néhány nehezen kiejthető gyógyíthatatlan betegség, tyűha !). Íme, amit Dr. Ambardjieva megosztott még.
Mennyire tekintik „normálisnak”?
Legtöbbünk gyorsan órát órát óriási órákban nem pisilni eléggé - Úgy értem, ha csak naponta egyszer vagy kétszer pisilsz, akkor kétségtelenül elvégezted a saját googlingját, ami a helyzetről van szó. De mi a Goldilocks szám a vizeléshez? Mennyire van igaz?
Nyilvánvaló, hogy minden ember teste más. Az Ambardjieva szerint azonban van egy általánosan elfogadott mutató, amellyel elmehetünk. 'A legtöbb felnőtt esetében átlagosan napi hat -nyolc alkalommal vizelünk' - mondja, és hozzáteszi, hogy ez a szám változhat, mint például a folyadékbevitel, a koffein vagy az alkoholfogyasztás, a gyógyszerek és akár a szorongás szintje is. '
Ha olyan hidratáló királynő vagy, mint én (💁 🏼 ♀️), aki naponta fél gallont vagy több vizet iszik, az Ambardjieva azt mondja, hogy a gyakori vizelés „egyszerűen azt jelentheti, hogy a test hatékonyan feldolgozza ezt a folyadékot”.
Úgy érzi, hogy legitimnek menned kell ~ állandóan ~ valószínűleg azt jelenti, hogy valami más folyik.
Figyelmezteti Ambardjieva -t: „Amikor túlzott lesz - naponta több mint tízszer, éjjel többször felébred, vagy úgy érzi, hogy a beteg nem tudja megtartani a vizeletet - itt az ideje, hogy megkeresse az alapvető okot.”
Milyen lehetséges okok vannak a gyakoribb vizelésnek?
A vizelés növelése számos tényezőnek köszönhető, amelyek többsége elég jóindulatú. Az Ambardjieva szerint a leggyakoribb vizelés leggyakoribb okainak (különösen a felnőttkorban) a következők:
Megnövekedett folyadék- vagy koffeinbevitel
'A koffein diuretikum és hólyag irritáló' - mondja. 'Kávé, tea vagy energiaital ivása növeli a húgyúti gyakoriságot.' Oopsie! De, uh, szükségünk van rá a túléléshez. Legalább a fürdőszobába tett extra kirándulások segítenek bezárni az intelligens órán lévő tevékenységgyűrűt.
Húgyúti fertőzések (UTI)
Nos, ez határozottan nem szórakoztató. Mit kell figyelni? „A sürgősen vagy gyakorisággal ellátott égő érzés jelezheti Egy UT - Ezek a nőknél gyakoriak a rövidebb húgycső miatt. ”
Hieraktív hólyag (OAB)
Mint igen, igen, a leginkább az átkozott húgyhólyag önmagában tényleges egészségi állapot lehet. Magyarázza az Ambardjieva -t: „Ez a feltétel hirtelen, ellenőrizhetetlen sürgetést vonz magában - még akkor is, ha a hólyag nem tele van. A 40 év feletti nőknél gyakoribb.”
'A gyenge medencei izmok - gyakran a szülés vagy az öregedés miatt - hiányos ürítést vagy sürgősséget okozhatnak' - mondja Ambardjieva. És mint valaki, aki két majdnem 10 fontos csecsemőt született, attól tartok, hogy ez minden bizonnyal része lehet a problémámnak.
Intersticiális cystitis (fájdalmas hólyag -szindróma)
Határozottan szüksége lesz egy orvosra, hogy ezt diagnosztizálja az Ön számára. Ez „krónikus állapot, amely fertőzés nélkül hólyagnyomást, fájdalmat és gyakori vizelést okoz”.
Hormonális változások
'A perimenopauza és a menopauza megváltoztathatja a hólyag működését az ösztrogén ingadozások miatt' - mondja Ambardjieva. Őszintén szólva, ez a nyomon követi. Perimenopauza, nem tudsz ?
Gyógyszerek
Az Ambardjieva rámutat arra, hogy a diuretikumok (a vérnyomás vagy a szívproblémák miatt) szintén növelhetik a vizeletkibocsátást.
Mikor kell orvoshoz fordulnia róla?
Rendben, de mikor kellene eszkalálnia aggodalmait egy orvosi szakemberrel szemben? Nehéz felgyorsítani az ideget, hogy megbeszélést készítsen a „pisilésről”, de egyes jelek valóban szakmai véleményt igényelnek. Ambardjieva azt mondja, hogy beszéljen egy egészségügyi szolgáltatóval, ha tapasztalja:
táplálkozási formula vs nutramigen
- A vizelet szokásainak hirtelen változásai
- Fájdalom, égés vagy vér a vizeletben
- Vizeletszivárgás vagy képtelenség a vizelet tartására
- Éjszakánként többször ébredni a vizelettel
- Húgyhólyagnyomás vagy kellemetlenség, amely nem javul
'Ezek rámutathatnak az alapvető kérdésekre, amelyeket hatékonyan lehet kezelni vagy kezelni' - mondja.
Ehhez az alapellátási szolgáltatóhoz megy, vagy ...?
Tehát úgy döntöttél, hogy a pisilni gyakori igényét valószínűleg valaki másnak kell értékelnie, és a Google által az Ön által az Ön által az Ön hatalmát 3 órakor értékelnie kell. Kinek jársz erről?
'A betegnek alapellátási orvossal vagy nőgyógyásznal kell kezdenie, különösen, ha a tünetek új vagy súlyosbodnak' - mondja Ambardjieva. Kizárhatják a fertőzéseket vagy a hormonális okokat. Ha a tünetek továbbra is fennállnak, vagy zavarják a mindennapi életet, az urológushoz vagy urogin -szinológushoz való áttétel nagyszerű következő lépés. Az urológusok speciális teszteket végezhetnek, mint például a hólyag -szkennelés vagy az urodinamika, hogy megértsék, mi folyik. '
Oszd Meg A Barátaiddal:
