Anya WIC által jóváhagyott TikTok receptjei vírusosak
justsunni / TikTok
Marissa Sunni Rudd WIC által jóváhagyott TikTok ételei több mint 45 000 anyához jutottak el
Amikor Marissa Sunni Rudd csatlakozott a TikTokhoz, csak dokumentálni akarta életét és terhességét. Miután egy nyáladzó reggelit készített csak WIC-jóváhagyott összetevők felhasználásával, egy új TikTok rést hoz létre: egyszerű, egészséges, hozzáférhető ételeket, amelyeket WIC-jóváhagyott összetevők felhasználásával készítenek.
Szinte az összes étel, amelyet Rudd megoszt a TikTokon, kizárólag WIC által jóváhagyott összetevők felhasználásával készíthető.
@justsunni#wictok #így #terhességtáplálkozás #38 hetes terhes #blackmomsoftiktok #decemberbaba #harmadik trimeszter #fyp #momtok
tűz témájú nevek
A Különleges kiegészítő táplálkozási program nőknek, csecsemőknek és gyermekeknek, vagy WIC, élelmet biztosít azoknak az alacsonyabb jövedelműeknek, akik terhesek, szültek, vagy csecsemőket és 5 évesnél fiatalabb gyermeket nevelnek. Azonban a SNAP-programtól eltérően (korábban és néha még mindig élelmezési jegyként emlegették), amely pénzt ad az embereknek egy különféle élelmiszerek, például élelmiszerboltok, a WIC-kedvezmények csak bizonyos élelmiszerek vásárlására használhatók fel.
Rudd tudatában annak tudatában, hogy frusztráló lehet egy teljes étkezést a WIC által megengedett határokon belül összeállítani. Mashable hogy a TikTokon lévő ételek nagy részét a Like érzés ihlette, amikor az utolsó dollárodig fogy, és csak a WIC-kártyád van, mit fogsz készíteni?
Például New Yorkban, ahol Rudd él, nagyon sok van egészséges ételek WIC-jóváhagyással rendelkező élelmiszerek (bár Rudd szerint ezek megtalálása gondot jelenthet a városban) , de olyan sok általános ételre vannak korlátozások, mint például a sajt (nincs reszelt sajt, nincs sajt sajt), a tojás (csak normál, nincs jumbo vagy bio), bébiétel (semmi, ami tasakban van). Ezenkívül a szakácskönyvekben mindig megtalálható összetevők (például diófélék, fűszernövények, szárított gyümölcsök) nem megengedettek a WIC programban.
Az első videója, amelyben csak a WIC által jóváhagyott ételeket használta, ez a fantasztikus kinézetű reggeli rántotta paprikával, burgonyával és avokádóval.
@justsunni#terhességtáplálkozás #terhességi vágy #33 hetes terhes #harmadik trimeszter #PUBGMOBILE #terhességtiktok #blackmomsoftiktok #nymoms #fyp
Ezt követően a követői arra kérték, hogy továbbra is készítsen TikTok-ételeket kizárólag WIC-jóváhagyott összetevők felhasználásával, és egy trend született!
Ez a gyors chilis ebéd csak babkonzervből, hagymából, paprikából, jalapenóból és zúzott paradicsomból áll, és rendkívül kiadósnak és hangulatosnak tűnik, és a hagyományos chilivel ellentétben nem kell egész nap a lassú tűzhelyen ülni.
@justsunniorrlégzés fogyásVálasz @jazz510oak #terhességtáplálkozás #terhességi vágy #wictok #blackmomsoftiktok #34 hetes terhes #harmadik trimeszter #terhességtiktok #fyp #momtok
Ételei elérhetőek, nem csak az árban és az összetevőkben, de az átlagos otthoni séf valóban újra tudja készíteni ezeket az ételeket – amit nem mondhatok el a FoodTok feléről.
@justsunni#wictok #terhességtáplálkozás #harmadik trimeszter #34 hetes terhes #blackmomsoftiktok #terhességtiktok #fyp #decemberbaba #terhességi vágy
aranyos nevek lány
Zabpehelyből, banánból, tejből és mogyoróvajból készült turmixos palacsinta? el vagyok kelve.
https://www.tiktok.com/@justsunni/video/7031556126068002053?is_copy_url=1&is_from_webapp=v1&lang=en
Olyan trükkjei is vannak, mint például a darált kukoricapehely sült ételek panírozására, mivel a liszt nem szerepel a WIC-listán. Ráadásul a legtöbb receptje vegetáriánus (nem igazán kapsz fehérjét a WIC-en. Kapsz tonhalat és lazacot, de ezt csak néhány ember kapja meg, mondja a Mashable-nek), ezért reméli, hogy zöldséges ételei segítenek az embereknek kívülről gondolkodni. a doboz, ha húsmentes ételekkel kell fehérjét kapni. Ilyen módon kreatívnak kell lenni, és úgy látom, ezt nem mindenki tudja, hogyan kell csinálni – osztotta meg.
A Mashable arról számol be, hogy a TikTok olyan népszerű, hogy hamarosan egy szakácskönyv kiadására készül, és készül találkozni a tényleges WIC programmal, hogy remélhetőleg megoldja azokat a problémákat, amelyeket az újdonsült anyák találnak, miközben a program keretein belül vásárolnak. A nap végén Rudd azt mondja, remélem, hogy akinek látnia kell [az én TikTokomat], az találkozik vele… és találkozik a WIC mama közösségével. Remélem, találkoznak ezzel a névvel, és erőt kapnak attól, amit találnak.
Oszd Meg A Barátaiddal:
