Ez a terapeuta életet megváltoztató tanácsokat ad mindenkinek, aki szeret valakit, aki demenciában szenved

kate_sept2004/Getty

A negyvenes éveim közepén járó szülőként úgy tűnik, hogy a korombeli emberekkel folytatott beszélgetések többsége két dologra összpontosít: a gyerekeinket és idősödő szüleinket. Míg gyermekeink felnőttének nézése keserédes lehet, a szüleink öregedését figyelni néha különösen nyomasztó lehet. Különösen akkor, ha egy szülő vagy szeretett személy demenciával él.

A demencia egy progresszív állapot, amelyet agyvérzés, agysérülés vagy Alzheimer-kór okozhat. Jelenleg Világszerte 55 millió ember él demenciával , ez a szám 2030-ra várhatóan 78 millióra, 2050-re pedig 139 millióra emelkedik.

A demencia emberek millióit fosztja meg emlékeiktől, függetlenségüktől és méltóságuktól, de megfoszt tőlünk többieket azoktól az emberektől, akiket ismerünk és szeretünk, – mondta Tedros Adhanom Ghebreyesus, a WHO főigazgatója .

A CDC szerint , évente több mint 16 millió amerikai nyújt több mint 17 milliárd órát – ez milliárd B-vel együtt – fizetetlen ellátást az Alzheimer-kórban és a kapcsolódó demenciában szenvedő családtagjainak és barátainak. A CDC arról is beszámol, hogy a demenciával foglalkozó gondozók körülbelül kétharmada nő, és a demenciával foglalkozó gondozók körülbelül egynegyede a szendvicsgenerációhoz tartozik – nemcsak az idősödő szülőről, hanem a 18 év alatti gyermekekről is gondoskodik.

Mivel nagyon sok ember él demenciával, vagy törődik vagy szeret valakit, aki demenciában szenved, valamit változtatni kell. Ahogy Tedros Adhanom Ghebreyesus, a WHO főigazgatója mondta: A világ cserbenhagyja a demenciában szenvedőket, és ez mindannyiunknak fáj.

Teepa Snow az egyik ember, aki megpróbálja megváltoztatni azt, ahogyan gondoskodunk és szeretjük a demenciában élő embereket. Vadon népszerű TikTok-videóit, amelyek tippeket és tanácsokat adnak azoknak, akik demenciában szenvedőket gondoznak vagy szeretnek, milliók nézik – ez a bizonyíték arra, hogy milyen sok embert érint mélyen a demencia.

Teepa Snow, MS, OTR/L, FAOTA egy foglalkozási terapeuta, aki a demencia ellátására és a demencia oktatására specializálódott. TikTok-videói a demencia és az Alzheimer-kór közötti különbség elmagyarázásától kezdve egészen addig, hogy miért nem igazán hasznosak senki számára, ha olyan dolgokat mondanak, hogy nem úgy néznek ki, mint demenciában, egészen addig, amíg a demenciában szenvedőknek segíthet a baleset utáni takarításban. .

@teepasnow #elmebaj #demenciatudatosság #Hóközelítés #TeepaSnow #gondozótárs #gondozó #alzheimerek #Positive ApproachtoCare ♬ eredeti hangzás – teepasnow

TikTok-fiókja valóban kihívást jelentő helyzeteket fed le, például azt, hogy a Snow Approach segítségével hogyan tud valaki felöltözni, amikor nem akarja, hogy megérintsék.

@teepasnow #Hóközelítés #Positive ApproachtoCare #TeepaSnow #Kéz -Alattomos #TaskAssistance #Gondoskodópartner #elmebaj #demenciatudatosság ♬ eredeti hangzás – teepasnow

És ez a tanács a demenciában szenvedő betegek hidratálásának elősegítésére valóban megváltoztatja az életét, ha valaki demenciában szenved.

@teepasnow Válasz @sherrimcgee1-nek #elmebaj #demenciatudatosság #Hóközelítés #gondozó #gondozótárs #OT #CNA #PT #alzheimerek #RT #teasnow #RN ♬ eredeti hangzás – teepasnow

Valóban zseniális (és védjegyekkel ellátott!) módszerrel is segíti a demenciával élőket a napi feladatokban.

A „Kéz a kéz alatt” pozíció azt jelenti, hogy a kezét a hagyományos kézfogásból olyan helyzetbe kell forgatni, ahol a hüvelykujjai összefonódnak – magyarázta Scary Mommynak. A kezének a demenciában szenvedő személy keze alján kell lennie, és támaszt nyújt. Ebben a helyzetben megszoríthatja a kezét, hogy nyugtató nyomást gyakoroljon anélkül, hogy fájdalmat vagy sérülést okozna. Ujjait finom motoros készségek fejlesztésére is használhatja, miközben magával viszi a kezüket.

mellbimbó piercing szoptatás után

Hozzátette, ez lehetővé teszi, hogy a demenciában szenvedő személy felhatalmazottnak érezze magát, mintha saját maga hajtaná végre a mozgást némi segítséggel, ahelyett, hogy akarata ellenére tennének vele valamit. Elmondta, hogy a kéz a kézben technika segít támogatást nyújtani járás közben, az ülés és az állás közötti átmenetben, az étkezésben vagy az öltözködésben, a személyes higiéniában és sok más helyzetben.

Felzabáltam Snow videóit, néha bólogattam a fejemet, néha pedig könnyekkel küzdve nézem őket. Snow az egyik videójában elmagyarázta, hogy azért készítette ezeket, mert látta, hogy az emberek olyan hibákat követnek el, amelyeket megbánnak, és amelyek kárt okoznak magukban vagy a demenciában élő emberekben. Apám több éve Alzheimer-kórral él, és tudom, hogy követtem el hibákat. Nem mindig tudtam, hogyan reagáljak vagy kezeljek egy helyzetet. Néha nehezen tudok vele kapcsolatba lépni és kapcsolatba lépni vele. De tanulni akarok. Tudj jobban, csinálj jobban, igaz?

Hálás voltam, hogy feltehettem Snownak néhány kérdést, amelyek segíthetnek másoknak, akik demenciában szenvedőkről gondoskodnak vagy szeretnek, különösen nekünk a szendvicsgenerációban. Azoknak a kisgyermekes szülőknek, akiknek szeretteik is demenciában élnek, Snow remek tanácsokkal látja el, hogyan magyarázzuk el gyermekeinknek a helyzetet, és hogyan könnyítsük meg mindenki számára a látogatást.

Az első lépés az, hogy megpróbáljuk megállapítani, hogy a gyermek észlelt-e bármilyen változást a szeretett személyén – mondta a Scary Mommynak. Nem kell túlterhelni őket információkkal, ha még nem is vettek észre semmilyen változást. Így tehát azt mondhatod: „Mondd el, mit vettél észre Nanával kapcsolatban az utóbbi időben.” Ha a gyermek azt mondja, hogy változást észlelt, erősítse meg érzéseit, majd segítsen neki megérteni azáltal, hogy összefüggésbe hozza valamivel, amit átélt.

Például azt javasolja, hogy ha a gyermek észreveszi, hogy egy nagyszülő elfelejti a nevét, akkor megmagyarázhatja, hogy a nagyszülő agya nehezen emlékszik meg a dolgokra. Válaszolhatna így: „Igen, észrevette, hogy néha elfelejt, és ez meglepő, mi? Az agya nagyon nehezen emlékszik dolgokra. Tudod, hogy néha neked is nehézségeid vannak az emlékezéssel, például amikor megkérünk, hogy vedd fel a játékaidat, és elfelejted? Noha Nana agyának nehézségei vannak az emlékezéssel, még mindig nagyon szeret téged.

Azáltal, hogy segít a demencia okozta agyi változásoknak a gyermek tapasztalatai által ismert dolgokkal való összekapcsolásában, azt mondja, hogy kevésbé ijesztővé tehetjük a változást.

@teepasnow Válasz @nasottawa-nak #elmebaj #demenciatudatosság #Hóközelítés #gondozó #gondozótárs #OT #CNA #PT #alzheimerek #RT #teasnow #RN ♬ eredeti hangzás – teepasnow

Bevallom, gyakran nem vagyok biztos abban, hogyan válaszoljak, ha apám az anyám nevén szólít. Emlékeztessem a nevemre, vagy hagyjam? Snow ezekre a helyzetekre is adott néhány jó tanácsot.

Amikor édesanyád nevén szólít, azt javaslom, hogy válaszolj: „Úgy nézek ki, mint ő, teljesen igazad van!” Ez segíthet nekik emlékezni arra, hogy valójában nem vagy az anyád. Ha a személy továbbra is rossz néven szólít, Snow azt javasolja, hogy engedje el; az ismételt javítások nem segítik őket abban, hogy megjegyezzék a nevét, mert már nem tudják megtartani ezeket az információkat. Még rosszabb, ha az ismételt korrekciók árthatnak a kapcsolatnak. Azt is javasolja, hogy játékos formában emlékeztesse az illetőt a nevére, például úgy lépjen be a szobába, hogy azt mondja: Kopp, kopp! Hé, Christie vagyok!

Hát nem zseniális?!

Ez a videó elmagyarázza, miért nem segít a hangosabb beszéd…

@teepasnow Teepa reagál, és felajánl néhány dolgot, hogy segítsen mindkettőtöknek sikeres lenni! #készségek #demenciatudatosság #gondozó #ápoló #elmebaj #alzheimerek ♬ eredeti hangzás – teepasnow

Ha előrehaladott demenciában szenvedő szeretett személyével foglalkozik, Snow azt javasolja, hogy hallgassunk vagy tapsoljunk együtt zenét (különösen fiatalkori zenét), hallgassunk szélharangot, kéz- vagy lábmasszázst a kedvenc illataival, sétáljunk a szabadban, meséljünk ismerős számukra, vagy együtt nézegetnek könyveket vagy képeket.

Ahogyan egy csecsemővel vagy egy nagyon kicsi gyerekkel beszélne anélkül, hogy választ vagy beszélgetést várna, úgy beszélhet valakivel, aki előrehaladott demenciában szenved, még akkor is, ha nincs mindig megfelelő szava a válaszadáshoz – mondta a Scary Mommynak. A fő különbség az, hogy a demenciában szenvedőkkel való kommunikáció során a legjobb a mélyebb hangot használni, míg kisgyermekeknél gyakran természetesen magasabb hangszínt használunk. Egy másik különbség az, hogy a gyermekekkel ellentétben a demenciával élő egyénnek életre szóló tapasztalatai, érdeklődési körei és kedvencei vannak, amelyeket felhasználhat az interakciók során.

Amikor maguknak a gondozóknak szóló tanácsokról van szó, Snow arra az ősi tanácsra támaszkodik, amelyet nem lehet üres pohárból kiönteni.

Egész egyszerűen nem lehetsz hatékony gondozó, ha nem vigyázol magadra és ki van égve – mondta. Elengedhetetlen a megfelelő alvás, az egészséges ételek fogyasztása, a rendszeres testmozgás, valamint az, hogy időt szánjon olyan tevékenységekre, amelyeket élvez, ahhoz, hogy legyen türelme és kitartása ahhoz, hogy másokról gondoskodjon. Ha ezt lehetetlennek érzi, tegyen babalépéseket.

Arra is emlékeztet bennünket, hogy ehhez falu kell. Soha nem túl korai elkezdeni a gondozási csapat felépítését. A gondozási csapat tagjai lehetnek családtagok, barátok, fizetett gondozó személyzet, önkéntesek, egészségügyi szolgáltatók és mások. A gondozócsapat nemcsak azért szükséges, hogy a gondozónak legyen támasza, hanem azért is, hogy a demenciával élők hozzászokjanak mások jelenlétéhez, akik segíteni tudnak. Azt javasolja, hogy őszintén értékelje fel, hogy valóban képes pénzügyileg, érzelmileg és fizikailag hozzájárulni, és a gondozás mely részeit hajlandó elengedni.

Talán az egyik legmegnyugtatóbb tanácsa a következő: Az utazás gyakran egy maraton, és nem szabad egyedül megtenni.

Oszd Meg A Barátaiddal: