celebs-networth.com

Feleség, Férj, Család, Állapot, Wikipedia

Az Egyesült Államok a második helyen áll a világon a szülői kiégés miatt – meglepett valaki?

Nevelés
Egy elfoglalt 4 gyermekes egyedülálló anyuka megvigasztalja a síró kisgyermeket, miközben nagyobb gyerekek vesznek körül

Catherine Falls Commercial/Getty

Már majdnem 15 éve foglalkozom ezzel a szülői dologgal, és nagyon jól ismerem a szülői kiégés érzését. Számomra ezt olyan kimerültségként élem meg, amely messze túlmutat a fizikain. Nehézséget érzek a csontjaimban, az érzelmi és fizikai kimerültség érzését. Szeretnék futni és elbújni a családom elől, minden felelősség elől. Kezdem zsibbadni, távol lenni. Még a leghétköznapibb szülői feladatoktól is pánikba esik. Úgy érzem, szó szerint szétesek.

Szerencsére a szülői kiégés ezen időszakai egyensúlyban vannak az öröm és a kiegyensúlyozottság időszakával. És a gyerekeim kicsi kora óta jobb lett. Megtanultam segítséget kérni, és elfogadni a nekem felajánlott segítséget. Megtanultam nemet mondani azokra a többletfeladatokra vagy tevékenységekre, amelyek nem szolgálják sem magamat, sem a gyerekeimet. És megtanultam elvetni azt a gondolatot, hogy tökéletes szülőnek kell lennem. Elég jó, nos, elég jó .

Azt is tudom, hogy a szülői kiégést nem csak én tapasztalom – távolról sem. Valójában azt hiszem, egyetlen szülőt sem ismerek, aki ne tapasztalta volna a kiégés valamilyen formáját. Vagy ez, vagy hazudnak. Vagy elég gazdagok ahhoz, hogy megengedjenek maguknak egy egész csapatot, hogy segítsenek nekik szülői nevelésben és háztartásuk irányításában. (Ebben a csapatban van egy házvezetőnő, egy szakács, egy oktató, egy tanácsadó, egy nővér, egy pénzügyi tervező és egy sofőr, mert manapság a szülőknek egyszerre kell ezeket a szerepeket betölteniük.)

Egyáltalán nem lepődtem meg, amikor megláttam egy nemrégiben végzett kutatást, amely megállapította, hogy a szülői kiégést illetően az Egyesült Államok a 2. helyen áll a szülők arányát tekintve. Szerint a kutatás, amelyet a belgiumi UCLouvain csapata vezetett , a belga szülőknél volt a legmagasabb a szülői kiégés aránya (8,1%), őket szorosan követték az amerikai szülők (7,9%), majd a lengyel szülők (7,7%).

Kyryl Gorlov/Getty

A kutatócsoport részletes kérdőíveket küldött több mint 17 000 szülőnek 42 különböző országból. A kutatás 2018 és 2020 között zajlott, de 2020 márciusára fejeződött be, így nem terjedt ki a pandémiás gyermeknevelésre.

Tudományos figyelmeztetésként megmagyarázza , a felmérések eredményei országonként meglehetősen eltérőek voltak, és a legtöbb szülői kiégéssel küzdő országokban egy volt a közös: a kulturális individualizmus hangsúlyozása. Ez független volt a többi változótól, beleértve a család méretét vagy a gazdasági helyzetet.

erőteljes női boszorkánynevek

Azokban az országokban, ahol az individualizmust piedesztálra helyezték (hmmm, mint a régi Egyesült Államokban), és ahol a szülői és családszerkezet kooperatívabb modelljeit nem hangsúlyozták, a szülői kiégés gyakoribb volt.

Az individualizmus nagyobb szerepet játszik a szülők kiégésében, mint akár az országok közötti gazdasági egyenlőtlenségek, akár bármely más, eddig vizsgált egyéni és családi jellemző, beleértve a gyermekek számát és életkorát, valamint a velük töltött órák számát, – mondták a kutatók .

A kutatók szerint az individualizmus ezekben az országokban úgy néz ki, mint amikor a szülői létet az intenzitás időszakának tekintik, amikor a szülőket mások és saját maguk ítélik meg a teljesítményük alapján. Ezek a kultúrák a perfekcionizmusra helyezik a hangsúlyt a gyermeknevelésben, és ezzel együtt jár a nagy nyomás és stressz.

Mivel etetik a szülők gyermekeiket, hogyan fegyelmezik őket, hova fektetik le, hogyan játszanak velük: mindez politikailag és erkölcsileg terhelt kérdéssé vált – a tanulmány szerzői ír .

Szent ég, ez a leírás magasan pontos.

Személyes megérzésem az, hogy itt is szerepet kell játszaniuk az olyan dolgoknak, mint a szülői szabadság hiánya és az egyetemes gyermekgondozás, amelyek mindkettő sújtja az Egyesült Államokat. Úgy értem, az Egyesült Államokban az anyukák arra kényszerülnek, hogy a szülés után egy-két héten belül visszamenjenek dolgozni. Hogy nem járulhatna hozzá a kiégéshez?

Polina Strelkova/Getty

Másik út, ahogy a tanulmány kutatói rámutatnak , a szülői kiégés nem csak kellemetlen érzés. Ha nem kezelik, mindenféle problémához vezethet mind a szülők, mind a gyermekek számára. A kutatók szerint a szülők kiégése növeli az alkoholfogyasztás, a mentális egészségügyi problémák, az alvászavarok és az öngyilkossági gondolatok valószínűségét. Fontos és tragikus, hogy a szülők kiégése a szülők elhanyagolásához és a gyerekekkel szembeni erőszakhoz vezethet.

Nem igazán tudom, mit tehetünk az Egyesült Államokban tapasztalható magas szintű szülői kiégés ellen, úgy gondolom, hogy ha van valamiféle háttere a járványnak, az az, hogy a szülők szembesültek néhány olyan tényezővel, amelyek okozták. évek óta kiégnek, és nem is kezdtek többet mondani!

Mégsem vagyok biztos abban, hogy mindez elegendő-e ahhoz, hogy megváltoztassa az individualizmus amerikai kulturális eszméit, amelyek a kezdetek óta uralkodnak ebben az országban. Úgy értem, mi, amerikaiak mostanában semmiféle díjat nem nyerünk, ha együttérzésről vagy a közjóért való áldozatvállalásról van szó.

De nem vagyok hajlandó lemondani rólunk. Nagyon sok jó szülőt ismerek, akik csak szeretetben és biztonságban akarják felnevelni gyermekeiket, és mindent megtesznek, hogy közben ne égjenek ki teljesen. Én is abban reménykedem, hogy a gyerekeink – akik bebizonyították, hogy egy totálisan dörömbölő, nem hülyeség nemzedék – képesek lesznek helyrehozni néhány olyan társadalmi normát, amely mindannyiunkat visszatart.

A férfinevek védelmezőt jelentenek

Gyermekeink nevelése nem lehet olyan stresszes és megterhelő élmény, mint gyakran. Tudunk jobban csinálni. És muszáj.

Oszd Meg A Barátaiddal: