Az eseménytelen hétfő este, ami miatt abbahagytam az ivást

Alfonso Scarpa / Unsplash

nem iszom. Igen, még a COVID alatt is. Ott mondtam.

elegánsat jelentő nevek

Ha az első ösztöne az, hogy kérdéseket tegyen fel, szeretlek. Ha úgy bámul rám, mint egy szarvasra a fényszórókban, vagy úgy dönt, hogy nem vagyok jó szórakozás, akkor az a te dolgod.

Ez trükkös számomra. Nem azonosítom magam alkoholistának. Valójában, amikor elmondtam másoknak, hogy alkoholmentes leszek, a legtöbb emberem megdöbbent. Sokan kérdezték, meddig vállalom ezt a kis életkísérletet. Néhányan egyenesen csalódottak voltak, és ezt tudatták. És legutóbb a COVID-19 világjárvány idején azt tapasztaltam, hogy sokan még mindig nem iszol – még most is?!

A helyzet az, hogy sikeres és nagyon motivált üzletasszony, feleség és anya vagyok. A férjemmel erős, szilárd és szeretetteljes párkapcsolat van. A gyerekeim boldog, okos, jól alkalmazkodó emberek. A legtöbb este házi vacsora kerül az asztalra. A gyerekeimnek soha nem fogynak ki a tiszta ruhák, és hétvégente készítek néhány finom reggelit. A táborokat és a nyári programokat januárban tervezik, és három éjszakával a nagy esemény előtt kitűztem a hálaadási asztalt. Az a cucc, amiből az A típusú álmok készülnek, igazam van, anyukák? Az összes tányér forog, én pedig iszonyatos munkát végzek, hogy folyamatosan forogjanak.

Nem történt semmi. Nincsenek kínos történetek.

Szóval, nem tudnék visszavágni, vagy szünetet tartani, kérdezed?

Én csináltam. Egy ideig. De bosszantó volt. Túl sok a töprengés, és a dolgok közbejöttek: csak hétvégén iszom bort (kivéve, amikor pénteken szabadnapom van, ebben az esetben csütörtök kezdődik a hétvége). Vagy csak egy-két pohár bort iszok, miután a gyerekeim lefekszenek (kivéve, ha idősebbek lettek, később lett a lefekvés idejük. Nem jó, kis emberek). A 2016-os szemétgyűjtő tűz, ami az elnökválasztási szezonunk volt. És a kedvencem – a nyaralás, a nyári időszak vagy a hálaadás és az újév közötti időszak természetesen nem számít (úgy értem, hosszú, strukturálatlan időről beszélünk tágabb családdal – kell többet mondanom?).

Aztán egy eseménytelen hétfő este a négyéves kisfiam bejött a konyhába lábbeli pizsamában, és olyan enyhén megmozgattam egy pohár bort a kávéfőző mögött. Ez alattomos volt. Ez volt az én pillanatom.

Mindannyian azt gondoljuk, hogy lelassulunk, ha összeházasodunk, letelepedünk és gyerekeink lesznek. A húszas-harmincas éveim kifinomult társasági italozással jártak. Vasárnapi villásreggeli, munka utáni italok, borkóstolók, kirándulások a Napa-völgybe, valamint heti munkahelyi utazások és/vagy hálózatépítő események. Fényes és szórakoztató cucc. Tehát természetes, hogy letelepedni a vidéki életre kevesebb ivással egyenlő, igaz? Csakhogy nem – csak másképp nézett ki. Természetesen továbbra is rengeteg társadalmi tevékenység és lehetőség volt a befogadásra – ezek nagy része a gyerekeket érintette. De ez többnyire a Netflixet és a bort érintette. Otthon. A kanapén.

gettó lány neve

Lépjen be a szürke területre, és igyon.

Senki sem beszél igazán a fenntartó ivás felnőtt, szürke területéről, amely a felelős és a felelőtlen között mozog. vagyok vagy nem? Mennyi tényleg túl sok? Megérdemlem ezt! Van-e igazság a mellrák és a nők mérsékelt alkoholfogyasztása közötti kapcsolat mögött? spoiler alert: van , és többet kell róla beszélni)?

Ez vagyok én. Nincs fizikai függőség. Nincsenek valódi külső következményei, kivéve a mentális egészségemet. A világom nem volt olyan fényes, mint kellett volna. Nem tudtam rátenni az ujjam, de tudtam néhány dolgot. Azokon az éjszakákon, amikor nem ittam meg két, három vagy négy pohár bort, hajnali 3-kor nem ébredtem fel ok nélkül aggodalomra. Esténként borozgattam, másnap kihagytam az A-játékomat; általában bla, kevésbé koncentrált és kevésbé jelen van. Azt is kezdtem észrevenni, hogy felháborodok, amikor valami vagy valaki az általam előírt öngondoskodás útjába állt (barátaim, a hét szinte minden este borozgatása NEM öngondoskodás). És ami a cseresznyét illeti a tetejére – talán az a legrosszabb őrzött titok, hogy a családfám leveleit átitatta az alkoholizmus.

Szóval minden nagy pompa és körülmény nélkül kiöblítettem a poharamat, betettem a mosogatóba, és elköteleztem magam, hogy megmutatom magam, amire minden nap nagyon büszke vagyok.

Ma 2,5 év telt el a csendes hétfő este óta, és bor nélkül végtelenül jobb és fényesebb a világom. Hiányzik néha? Persze, egy röpke pillanatra. De nélküle az élet sokkal nagyobb és gazdagabb számomra. Az életnek több színe van. Több türelmem van. Kapcsolataim mélyek és gazdagok, és a lényegen alapulnak. És a legjobb az egészben az, hogy nyíltan, őszintén és tapasztalt módon tudok és akarok beszélni a gyermekeimmel a függőség spektrumáról – és ezek a megbeszélések nem a szégyen, hanem a szeretet és az empátia alapja lesz.

Képzeljünk el egy olyan kultúrát, ahol ahelyett, hogy normalizálnánk és szurkolnánk a rendetlen alkoholfogyasztásnak, vagy ami még rosszabb, megtanítanánk a gyerekeinknek, hogy miattuk iszunk (hozzátok beszélek, alkoholmarketingesek), hanem ünnepeljük és szurkolunk minden anyának, aki többet akar. saját maguk számára, és más, egészségesebb üzenetet szeretnének küldeni gyermekeinknek? Látom, és ebben a világban akarok élni.

Oszd Meg A Barátaiddal: