Gyógyszer nélküli túlélési tippek
Amikor az emberek azt hallják, hogy szándékosan gyógyszer nélküli szülésem volt a fiammal, érdeklődnek. Elképesztő! azt mondják: És őrült. Jézusom. Hogy csináltad? Nem akarom megvonni a vállam, ellenőrizni a fényezésemet, átirányítani az otthoni születésű bálványomat, Gisele Bundchen-t, és mondani valami zenet: Oh, csak hagytam, hogy a testem megtegye, amire készült. Semmiség.
Szerény, de bologna. Még közel sem volt a semmihez, de nem akarom megijeszteni őket, az OMFG-vel. Fogalmam sincs, hogyan. Nehéz volt. A fényt kerestem, hogy be tudjak járni. (OK, nem volt olyan rossz.) Rengeteg előkészület volt, számomra és a RealDad számára, ami a RealBoy megérkezéséig vezetett. És kidolgoztuk a fenekeket a menetidőben.
csecsemő bújjon hozzám
Ön is el akarja viselni a gyógyszer nélküli szüléseket? Nos, van néhány túlélési tippem az Ön számára, hogy átélhesse ezt az intenzív - mármint szép - élményt.
1. MOST kezdje el mentálisan felkészülni életének legsúlyosabb fájdalmára. Felkészülés a természetes munkára egy maraton, hölgyeim, nem sprint. Nem jelenik meg egy maratonon, és elvárja, hogy befejezze, ha kétszer kocogott. Fizikailag és szellemileg hónapokig edz ennek a kurvának. Ön sem jelenik meg egy maratonon azzal a hozzáállással, hogy futok, ameddig csak tudok, majd az út hátralévő részében lovagolok. Tehát, ha azt mondod az embereknek, hogy a lehető leghosszabb ideig kábítószer-mentesen dolgozzon, majd megkapja az epiduralist, azonnal álljon meg. El kell kötelezned magad, hogy 1000% -kal nézz szembe a fájdalommal. Minél rosszabbul képzeled el, annál elviselhetőbb valójában. Felkészültem arra, hogy érezzem, hogy a karjaimat kitépik az aljzatokból. Ezután fájdalomkezelési technikákat gyakoroltam, hogy ezzel mentálisan megbirkózzak. Nagyon hatékony. Tehát válasszon egy testrészt, képzelje el, milyen lenne, ha lehúzná, és tanulja meg kezelni ezt a fájdalmat. A szülés nem lesz olyan rossz, különösen azért, mert ez normális fájdalom; a végtagok elvesztése határozottan nem az. Ez a mentális felkészülés segít abban is, hogy kevesebb félelemmel (és fiziológiailag félelem = feszültség = fájdalom, tehát kevesebb félelem = kevesebb fájdalom) viselje el a vajúdást, bár valószínűleg ugyanolyan trágársággal.
2. Legyen ősi. Zajaid úgy fognak hangzani, mint egy keresztbe egy magányos bálna párzási felhívása, egy székrekedéses gorilla morgása és egy részeg válogatott lány sikolya, amikor húshoroggal üldözik. Sértéseket vethet partnerére, hüvelyére, babájára, orvosára és az Anyatermészetre, és valószínűleg legalább egyszer kijelenti, hogy soha többé nem szexel. Nem kerülheti el: felháborító hangokat ad ki, és felháborító szart mond. Lehet, hogy fél attól, hogy elveszíti ilyen modorát és emberségét, de biztosíthatlak benneteket, hogy a munka fáradalmaiban nem fogsz kibaszni. Tény: minél konzervatívabb rendesen, annál őrültebb lesz a szülés. Tehát most öleld át, és tereld el az elméd. Később mindenkitől megbocsátást kérhet.
Ja, és amíg mi kezdünk ősrégivé válni, remélem, hogy nem tervezi, hogy megjelenik a gyógyszer nélküli születése előtt, és becsúszik egy imádnivaló hálóingbe, ahol a vállán csattanó van a szülés utáni szoptatásért. Ha mégis, remélem, azt is tervezi, hogy vért és kakilást szerez az egész dologra, mert ez történik. Valóban, a kórházba olyan előrehaladott állapotban kell megérkeznie a kórházba, amikor nem is emlékszik rá, hogy van ilyen hálóingje, és a végén egy kórházi ruhát dobnak egy lábra, és csak egy zoknit. Szóval, csak tervezd meg, hogy a babád nagyjából meztelen lesz. Ígérem, nem ez lesz a legrosszabb dolog, amit az L&D csapata valaha látott.
3. Készítse fel edzőjét a 2. helyre . Adja meg a születési edzőjének a fejét, hogy a verbális támadásokkal és a természetfeletti zajokkal diót vesz, így megfelelően reagálnak. Noha nem törődnek majd a szülei nélküli szavakkal és a hanghatásokkal, érdekelni fogja, hogy úgy tűnik-e, hogy ezek bármi más, mint a szülés csodája. Nem fog értékelni semmiféle ijedt pillantást vagy nem támogató kommentárt, amely válaszul engedett. Mondd meg nekik, hogy zárják le azt a schizzet. A boldogító imádat kivételével más kifejezések több átkot és ijesztőbb zajt váltanak ki, amelyek mind rájuk irányulnak.
4. Tegyen úgy, mintha nincsenek fájdalomcsillapítók. Epidurals? Milyen epidurális? Úgy tettem, mintha nem is léteznének, hogy ne csábuljak. Úgy gondoltam, hogy nagyobb valószínűséggel legyőzöm a fájdalmat, ha úgy érzem, nincs más választásom. Teljesen működött. Ha a fejemben vettem volna, hogy rendelkezésre állnak, akkor már másodszor hívtam volna fel az altatóorvost, amikor betévedtem abba a szülőszobába.
5. Ne gondolj a hüvelyed utáni állapotára. Könnyű nem gondolni rá, ha epidurális. Nem érezhet semmit, ezért alig tudja, hogy egyáltalán történik valami a reproduktív rendszerével, nem beszélve a punaniról. Amikor azonban nincs epidurális, akkor pontosan tisztában van azzal, ahogy a teste nyújtózkodik és megcsavarodik a kialakuló csecsemő befogadásához. Élesen tisztában van hüvelyének állapotával, és az első logikus gondolat az, hogy megvédje áruit, így azok nem romolnak el, és nem úgy néznek ki, mint egy elefánt, akitől partnere sikoltozva fut el, amikor meglátja. Ez arra késztetheti Önt, hogy keresztezze a lábát, és bent tartsa a babát. Ami természetesen haszontalan. Bármilyen ellenállás ezzel a folyamattal csak megnehezíti, ezért engedje ki azt a babát. Bármennyire is hihetetlen ez a pillanat, a hölgyed bitjei erre készültek, és heteken belül teljesen meggyógyulnak. És nem (feltétlenül) fognak elefántnak kinézni.
similac pro advance alternatíva
Sok szerencsét! Szüksége lesz rá.
Kapcsolódó bejegyzés: Pooping szülés közben: Túl fogja élni
Oszd Meg A Barátaiddal: