celebs-networth.com

Feleség, Férj, Család, Állapot, Wikipedia

Mi a fészkelés a terhesség alatt, AKA Miért mosom a fürdőszoba mennyezetét ... Ismét?

Terhesség
terhes-nő fészkelő

Pexels

idézetek felnövő kislányokról

Valószínűleg nem kell elmondanunk, hogy terhesség alatt sok változáson fog átesni - némelyik élvezetesebb, mint mások. De véleményünk szerint az egyik legszórakoztatóbb, akit nem biztos, hogy annyira ismer. Vagy legalábbis az egyik legtermékenyebb . Igen, fészkelésről beszélünk!

Ha éppen ebben a percben csábítasz arra, hogy századik alkalommal összehajtogasd a születendő gyermeked pici-apró zoknit, nos, akkor valószínűleg már a sűrűjében vagy. Ha nem vagy egészen ott, készülj fel. Mielőtt megtudná, megmagyarázhatatlanul kényszerülhet arra, hogy megtisztítsa és megszervezze (vagy átszervezze, mintha volt volna) minden olyan helyet, ahol a baba érintkezhet.

Tehát a felkészülés során fedezzük fel ezt az egyedülálló anyai jelenséget.

Mi a fészkelés?

A Amerikai Terhességi Szövetség A fészkelést az elsöprő vágyként írja le, hogy készítse elő otthonát új babája számára. Még akkor is, ha a terhességnek van minden uncia extra energiát elvezetett testéből a fészkelés valóban felpezsdíthet. Ha egyik reggel arra ébred, hogy túláradó és készen áll arra, hogy fejjel lefelé fordítsa házát a baba nevében, akkor valószínűleg rajtad áll. Hogy milyen lesz a fészkelés számodra, egy másik mama esetében teljesen más lehet. De tudni fogja, ha eljön. Lényegében az a vezetési érzés, hogy a baba megérkezése előtt meg kell tollalnia a fészkét.

Természetesen nem minden nő fészkel, mert elsöprő késztetése van rá, néha a mamáknak csak szart kell csinálniuk, hogy a lehető legjobban előkészítsék otthonukat és a baba jövőbeli környezetét. Mindez könnyebb lehet, ha nem az első babád, hiszen pontosan azt fogod tudni, hogy mire van valójában szüksége egy újszülöttnek, ahelyett, hogy a közösségi médiában megcélzott hirdetések azt mondanák, hogy szükséged van rád (nézünk rád, fűtött baba törlőkendők)!

Mikor kezdenek fészkelni a nők?

A fészkelés bármikor sztrájkolhat, az Amerikai Terhességi Szövetség szerint. Ha terhes vagy, amikor a tavasz körbejár, a tavaszi tisztaságra való törekvés magas fokozatba rúghatja a fészkelést. Ha a terhesség előtt szuper rendezett ember volt, a fészkelés az egész terhesség része lehet.

Lehet, hogy soha nem lesz kedved fészkelni, és ez is rendben van. Ahogy minden baba más, minden mama útja a baba felé is más. A fészkelést egyszerűen nem lehet tapasztalni. Vagy érezheti ugyanazt a sürgősségi érzést, de a tényleges szaporodást delegálja partnerére. A terhességed és fészkelsz (vagy sem), ha akarsz.

A fészkelés azt jelenti, hogy közel van a vajúdás?

Ha bármilyen időt tölt online terhességi fórumok olvasásával (és legyünk valóságosak, mit nem várandós mama?), Akkor észreveszi, hogy sok nő hajlamos azt jelenteni, hogy a fészkelő találatok az otthoni szakaszon vannak. Valójában ez egy nagyon gyakori alkalom, amikor a nők terhesség alatt fészkelődnek. Teljesen lehetséges azonban, hogy hamarabb megtapasztalja. Akárhogy is, valószínű, hogy nem a harmadik trimeszterben lesz csúcs, mivel a szállítási határidő közeledik.

Miért fészkelnek a nők terhesség alatt?

Elméletek bővelkednek erről az anyai jelenségről. Egyesek azt feltételezik, hogy a fészkelés unalomból és frusztrációból fakad - elfoglalt munka, hogy elterelje a figyelmét arról, hogy terhes vagy egy zillió év . Mások feltételezik, hogy a fészkelés az irányításban gyökerezik. Annyi mindent nem tud kontrollálni a terhesség alatt, hogy öntudatlanul kétségbeesetten veszel át valamit.

legjobb játékok 5 éveseknek 2016

De talán a legnépszerűbb konszenzus az, hogy a terhességi fészkelés évezredekre visszanyúló ösztön. Ősi mamáink ösztönösen tudták, hogy a biztonságos és kényelmes környezet biztosítása elősegíti az anya és a csecsemő közötti kötődést. Több bizonyítékra van szüksége arra, hogy a fészkelés természetes és ösztön-vezérelt? Nézd meg a természetet. Az állatok ugyanúgy fészkelnek.

Fészkelés a második, harmadik terhességben

Gondolod, hogy a fészkelés csak az első anyukáknak szól? Dehogy! A fészkelés bármely terhességben előfordulhat, és olyan egyszerű lehet, mint előkészíteni egy helyet az új csecsemő számára, átesni az idősebb gyerekektől, megtisztítani a régi kosarat, és esetleg vásárolni néhány újat. Bármilyen módon is nyilvánul meg, a mamák (és apukák!) Biztosan fészkelnek az első terhességen túl.

Van olyan dolog, amelyet a fészkelő mamáknak el kell kerülniük?

Emlékezned kell arra, hogy adj magadnak egy kis kegyelmet, mama. Minden 100 százalékosan tökéletes lesz, mire a baba megérkezik? Nem. És tudod mit? Ez illik, mivel a szülői viszony gyönyörű káoszban végzett tanulmány. Ráadásul az a pici ember, akire mindent előkészít, nem ad forró dögöt, hogy az óvoda függönyei megfelelnek-e az ágyneműkészletnek, vagy az atyjaik rendesen összehajtogatva. Túl elfoglaltak lesznek az evéssel, az alvással, a kakilással és a szíved ellopásával, hogy bármi mást észrevegyenek.

Ezt szem előtt tartva legyen óvatos. Ne hagyja, hogy fészkelő ösztöne bármiféle vakmerő dologra késztessen, például megpróbál egy komódot áthelyezni a szobán, vagy felmászni egy magas létrán, hogy megtisztítsa otthona ereszcsatornáját ... ismét. Fészkelj be, igen. De ügyeljen arra is, hogy pihenjen. Szüksége lesz ebből a többlet energiából, amint végre megérkezik a kis mogyorója.

Ha a fészkelődik a második trimeszterben, ne hagyd, hogy az a többletenergia megtévessze, hogy túl sokat csinálj. A terhesség alatt gyakran a Nászút időszaknak hívják (az első trimeszter tünetei mára gyakran eloszlottak, a harmadik trimeszterben pedig hetek vannak hátra), sok kismama szerint a második trimeszterben fellendül az energia. De csak azért, mert úgy érzi, hogy megfordíthatja a matracokat, rengeteget hajolhat az új babaruhák elpakolásához, igazán nem szabad. Az aranyér, a derékfájás és a fájó izmok nem maradnak el sokáig, ha túlságosan megterheli magát, és magától értetődik, hogy nem szabadna semmit sem emelnie.

Hogyan kell kezelni a fészkelő szorongást

A fészkelési időszak alatt kissé legyőzhetetlennek érezheti magát, vagy akár egyetlen épületben is megugorhatja az épületeket. És bár hihetetlenül energikusnak és képesnek érzi magát ez idő alatt, ez nem jelenti azt, hogy terhes teste képes lépést tartani. Az energiád és a fészkelő szorongás jobb kezelése érdekében támaszkodj a barátaidra és a családodra, hogy karod és lábad legyen. Jelentése - ha meg szeretné tudni, hogyan néz ki a kiságy három különböző helyiségben, kérje partnerét, hogy tolja a helyére. Továbbra is mindent megtehet, amit akar, csak delegálja a megerőltetőbb feladatokat, hogy ne terhelje túl magát.

Fontos a fészkelő energia egy részének elégetése is. Ha nyugtalannak érzi magát, vagy új utakat keres a fészkeléshez, sétáljon vagy végezzen néhány perces gyakorlást. Nem feltétlenül CrossFit edzésnek kell lennie, hanem csak valaminek, ami mozgáshoz juttatja, és elrugaszkodik az elmétől minden olyan feladattól, amelyen már gondolkodott. Természetesen mindig konzultáljon orvosával, mielőtt terhes állapotban bármilyen új fizikai tevékenységet kezdene.

legjobb pattanás elleni arclemosás terhesség alatt

Tudjuk, hogy az utolsó dolog, amit érdemes hallani, az a pihenés. De ha kezelőorvosa tisztázza, jógázzon vagy meditáljon, hogy megtisztítsa a fejét és megkönnyítse a benned zajló zümmögést. A tested és a babád meg fog köszönni.