Méheltávolításon esett át – Íme, mire számíthat

Az enyémet megelőző napokban méheltávolítás , Megijedtem. Korábban voltak műtétjeim, köztük myomectomián, hogy eltávolítsák több mint tizennyolc miómát. De valami más volt ebben a műtétben. A műtétem a robot laparoszkópos méheltávolítás. Kivették a méhemet, a méhnyakom és a petevezetékemet, így a petefészkeim épek maradtak.

A c-metszet után a méheltávolítás a második leggyakoribb műtét a nők körében Az Egyesült Államokban és több mint 600 000 nőnél végeznek méheltávolítást Egy év. Természetesen voltak tipikus félelmeim: Ilyen drasztikusan eltolódnak a hormonjaim? Milyen lesz a szexuális életem ezután? Hogyan menne a felépülésem? Szerencsére az orvosom csodálatos volt. éreztem jól felkészült a műtét előtt, alatt és után . Íme, mit tanultam az út során.

A műtétem előtti héten átadott nekem egy fényes fehér mappát Dr. N, egy szülészeti/nőgyógyász és onkológiai szakorvos. A csomagban ajánlások voltak a műtét megtervezésére, a műtét előtti utasítások és a műtét utáni részletek, valamint a kórházba vezető útmutatás. Az összes utasításhoz támaszkodtam.

Egyre idegesebb lettem, ahogy közeledett a műtétem. Tervező vagyok – szeretem tudni, hogy mikor, hogyan és miért történnek a dolgok –, így a méheltávolítás megtervezése sem volt másként. A lehető legtöbbet akartam irányítani a helyzet felett. Ez az, amit hasznosnak találtam, ha a helyén van, mielőtt bementem a műtétemre.

1. A műtétem ambuláns volt. Arra számítottam, hogy vacsoraidő előtt hazaengednek. A feleségem vállalta a gyermekeink koordinálását az iskolai átvételtől a vacsoráig. E-mailben is hagytam neki egy megjegyzést, amelyet nem nagyon hittem, hogy eszébe jut, hogy megnézze, emlékeztetőként. Reméltem, hogy nem felejti el őket az iskolában, de ha egyszer bekerekeztek a műtőbe, mindezt nem irányítom.
2. A műtét előtt az orvosom által javasolt összes gyógyszert beszedtem. Tylenol és Aleve volt a két legjobb barátom a műtétet követő napokban. Én is felvettem egy üveget Hibiclens , egy antibakteriális/antimikrobiális bőrtisztító, amelyet a műtét előtti éjszaka használatára utasítottak.
3. Elég egyszerű diétát tartottam; számomra ez a műtétem tervezési szakaszának fontos része volt. Egy héttel a műtétem előtt megpróbáltam elkerülni a cukrot, a tejtermékeket és a gázokat okozó ételeket. Hidratált maradtam, és vizet ittam… minden vizet… állandóan.
4. Keress néhány meditációt hallgatni a műtétet megelőzően és a műtét kezdetére várva. Nem tettem ezt, de bárcsak megtettem volna, mert akkora szorongást éreztem, hogy még a műtétem előtt parkolót keresve kiabáltam a feleségemmel. Persze, nyaggatom, de kiabálni vele egyszer előfordul egy kék holdon. Tudtam, hogy azokban a pillanatokban a szorongásom úrrá lett rajtam.

A műtétem előtti napon Dr. N azt javasolta, hogy csak tiszta folyadékot egyek. A műtét, ha minden a tervek szerint ment, ambuláns volt. Megérkeznék, megműtöttem, megfigyelésre mennék, és még aznap hazaengednék. A sors úgy hozta, hogy a műtétem későn kezdődött. Úgy döntöttek, hogy egy éjszakát töltenek el, nehogy késő este kiengedjenek.

A műtétem után Dr. N azt javasolta, hogy ne fogyasszunk „gáztermelő ételeket”, például brokkolit, káposztát és babot, vagy zsíros, sült ételeket, tejtermékeket, zabpelyhet és magas zsírtartalmú ételeket. Szóval, minden, amit szeretek. Úgy döntöttem, hogy megváltoztatom a műtét utáni étkezési ajánlásokat, és egy héttel a műtétem előtt abbahagytam az összes ilyen ételt. Azt hiszem, ez segített a gyógyulásom során. A gáz, amint azt mindenki tudja, akit műtöttek, a folyamat része, a gyógyuláshoz vezető út része.

Hálás vagyok, hogy a testem úgy gyógyul, ahogyan. Volt már elég műtétem ahhoz, hogy tudjam, mire számíthatok a műtét után a szervezetemtől. Szükségem volt gyakori emlékeztetőkre, hogy kövessem az orvos utasításait:

1. Ne vezessen egy héttel a műtét után, és különösen ne kábítószer-használat közben. A műtétem után oxikodont írtak fel. Soha nem vettem ki a gyógyszertárból, mert elviselhető volt a fájdalom. Amíg ragaszkodtam a négyóránkénti Aleve/Tylenol kombóhoz, tudtam kezelni a fájdalmaimat.
2. Nincs emelés. Könnyebb mondani, mint megtenni, különösen, ha gyerekei vannak. De ha szeretne gyorsabban felépülni és elkerülni a szövődményeket, ne emelj fel semmit több mint tíz kiló hat hétig a műtét után. Még akkor sem, ha úgy érzi, hogy megteheti. Az emelés nem fontos, mert az utolsó dolog, amire bárki vágyik, az egy újabb műtét, ami megtörténhet, ha Önnél egy bemetszéses sérv, ami számol Az összes hasi sérv 15-20%-a .
3. Nincs gyakorlat – ami bevallottan nem jelentett problémát a műtét előtt. A gyaloglás azonban az, amit négy órával a műtétem után kezdtem el. Fontos megtenni a vérrögképződés elkerülése, a gázok mozgatása és a gyógyulás felgyorsítása érdekében.
4. A hüvelyi pecsételés a a gyógyulási folyamat normális része méheltávolítás után. Erre nem emlékszem, hogy az orvosok felkészítettek volna. Míg számomra csak pecsételésről volt szó, néhány Facebook-csoportban, amelyben részt veszek, nők számoltak be arról, hogy a műtét után betöltötték a betétet. A hüvelyi pecsételésnek a műtétet követő napokban véget kell érnie, és nem szabad betétet feltöltenie. Ha igen, forduljon orvosához.
5. Ha a petefészkei megmaradtak, nem fog menstruálni, de a menstruációval (és a PMS-sel) kapcsolatos összes tünetet megkapja, amelyek a méheltávolítás előtt voltak. Nagyon bosszantó – de hé, nincs vérzés, szóval ez van.
6. Lefeküdni. De a magad és a gyógyulásod érdekében feküdj le. Pihenés. Ülj le a kanapéra, ha tudsz. Feküdj a kanapén. Maradj az ágyban és pihenj. Még ha az első egy-két nap után energikusnak érzed is magad, a hullámzás nem fog tartani, és ha túl messzire viszed – túl sokat sétálsz, intézed a feladatokat, takarítod ki a házad részeit –, később megbánod.
7. Vegyük azokat a székletlágyítókat; hálás leszel jövendőbelinek. A gáz valódi, és a műtét során megnövelik a hasát, hogy jobban lássák, mit csinálnak, olajat adva a tűzre. Kezelése nehéz és fájdalmas lehet. Nem kell a keverékhez nyomást és székrekedés miatti erőlködést adni.

A méheltávolítás elhatározása nem könnyű feladat. Időbe telik, hogy megértse, mit jelent az Ön számára, ha legalább úgy dönt, hogy eltávolítja a méhét. Mindenkinek más a teste, mindenkinek más lesz a felépülése a méheltávolítás után, és Ön meg fogja hozni az Ön számára legmegfelelőbb döntést. Ha jól tájékozott a lehetőségeiről, felállítja a megfelelő orvosi csapatot, és saját maga ütemezi magát a saját időpontjában, segít a döntésben.

Oszd Meg A Barátaiddal: