Apám dühe még mindig hatással van felnőtt kapcsolataimra

Kép Forrás / Getty

illóolajok autóbetegség

Apám mérges volt. Újra. Hosszú órákat dolgozott, vagy más dolgokat végzett, és amikor hazajött, általában kimerült volt, és dühös volt. Ez a harag mindenütt elszakadt: bármi elindíthatja, a pulton hagyott edényektől kezdve a padlón lévő cipőkön át a konyhaasztalon lévő papírokig.

Irtózott a rendetlenségtől és rendetlenségtől. De ADHD-m van. Például azt mondják, engedjék be a kutyákat, de elfelejtettem volna letörölni a mancsukat. Az iszapos lábnyomok elkenődnek a konyha padlóján. Rettegtek; Tudtam, mi fog történni. Eszeveszetten súrolnám őket, de tudtam, hogy nem csinálom elég jól. És nem tenném. Már dühös volt, és ez a düh hirtelen az irányomba lendült.

Többé nem beszélek apámmal, független okokból - mérgező, és krónikus megbízhatatlansága miatt nem engedjük be fiaink életébe. De évtizedekkel később még mindig nem sikerült megúsznom haragját. Magammal viszem. A mai napig terrorizál, olyan mértékben, hogy károsítja a házasságomat.

Van, ami valakinek az arcán történik, amikor mérges. A harag megcsavarja az arcát; a harag megváltoztatja. Egy személy szeme kitágulhat vagy keskenyedhet; szemöldökük lehúzódik. Ha kénytelen vagy bámulni őket, mert rám kell nézned, amikor veled beszélek, istenverte! ráveheti értelmetlen formára, ha nem pislog. Meg kellett néznem, és nem tudtam sírni. Ha sírnék, akkor kiabálnának, hogy jobb lenne megállnom, vagy ő adna nekem valamit, amiért sírjak. Ez nem így akadályozza meg a gyereket a sírásban. Megijedtem. Haragja felkelt. Az ördögi kör folytatódott. Nem tudtam elmenekülni. Nem tudom ezt eléggé hangsúlyozni: gyermekként nem volt erőm kibújni a haragjától.

A mai napig terrorizál, olyan mértékben, hogy károsítja a házasságomat.

Hallottam, ahogy a teljes nevem sikoltozik lentről: ELIZABETH ANN, LENNI ITT! és tudnám. Nem tudnám, mit tettem, de tudnám, hogy valami elbocsátotta apámat, és mindjárt viselni akartam a terhét. A mai napig utálom a teljes nevemet miatta. Megtanultam elrejtőzni, amikor hazajött. Megtanultam figyelni a jeleket: valami más iránti haragja miatt. Ez a harag azt jelentette, hogy előbb-utóbb feldühítem. Nem számított, milyen jó próbálok lenni. Találna valamit.

Ma a férjem néha mérges lesz. Nem haragszik gyakran. Egyenes fejű ember, általában kedves. De mint mindenki, ő is csalódott. Gyakran hosszú napja van a tanárnál. Jelenleg krónikus fájdalmaktól szenved, és néhány nap egyszerűen már nem képes rá, és elveszíti az önuralmát. Általában azért történik, mert a ház rendetlen, és neki kell kitakarítani. Tegnap már megtisztította, és a gyerekek már megint elpusztították. Vagy az egyik gyerek nyafog, és nem fognak abbahagyni, és csalódni kezd azon dolgok számában, amelyeket az emberek egyszerre követelnek tőle.

És elpattan.

Csattanását nem nevezi senki ordításnak. A hangja nem emel; csak a hangvétele változik. Felgyorsul a hangja; átlagos, frusztrált élt alakít ki. Nem mondja, hogy milyen típusú dolgokat csinált apám: Van-e lyuk a fejedben? vagy nincs józan eszed ?! Valójában a férjem haragja nagyon-nagyon ritkán irányul rám. Nem számít. Számomra a harag szétesik.

Spectra s2 pumpa vélemények

Amikor valaki - egy férfi - dühös lesz, ez a harag végül rám fog esni. Nem számít, mit csinálok. Bármelyik mellett döntik is el a dühüket, az valahogy az én hibám lesz. Vagy találnak valami hibát velem, és én viselem a terhét, bármi is következik. Tehát ösztönösen, amikor a férjem csalódott vagy megőrül, megdermedek. A hangom magasabb lesz a hangmagasságban. Lecsuktam. Kicsivé teszem magam; Lenézek és elfoglalom magam a telefonommal, és igyekszem a lehető legkisebbé tenni magam. A harag, attól tartok, nekem következik majd legközelebb.

Óhatatlanul sírva fakadok és mondom neki, hogy bármit megteszek, csak kérem, kérem, hagyja abba az ordítást. Bármit megteszek, amíg a kiabálás abbamarad.

De néha visszacsattanok. Ő a férjem. Ő nem az apám. Összeszedem a bátorságomat, és visszakiáltok neki. Azt kiabálom vele, hogy hagyja abba a kiabálást, amikor csak tőlem kért valamit, amikor kérést tett, vagy egyszerűen megváltoztatta a hangnemét. Nem kiabáltam veled! tiltakozni fog. Megtetted! - ordítok vissza. Csak a hangnemen változtam. Ez nem kiabál. Nem érted, mi az ordibálás.

aranyos ritka babanevek

Nem kedvesem. Túl jól értem, mi az ordibálás. Minden nap magammal viszem, és minden egyes felemelt hang kiabálásnak hangzik. Amikor gyermekeim verekednek, a fülemre tettem a kezem, és sikítottam rájuk, hogy állítsák meg. Amikor a férjem és én valójában csinálni harcolni, és ő valóban felemeli a hangját, én óhatatlanul sírva fakadok és azt mondom neki, hogy bármit megteszek, csak kérem, kérem, hagyja abba a kiabálást. Bármit megteszek, amíg a kiabálás abbamarad. Bármiben egyetértek.

Ezt hordom magammal gyermekkorom óta. 30 év telt el, és számtalan harcot kezdett a férjemmel. Úgy érzi, mintha nem tudna haragot vagy frusztrációt mutatni. Érzelmei érvénytelenek. Nem szabad, hogy érzelmeim legyenek, felém pattan. Csak neked szabad érzelmeket vallani ebben a házban. Mit gondolsz, ez nekem sikerül? Nem szabad haragudnom a kutyákra, mert Ön végül teherbe esni. Mit gondolsz, mitől érzem magam?

Elég szar. Ezt még én is elismerem.

De nem tudom, hogyan állítsam meg. Dühös férfihangot hallok, és megdermedek. Nem szabhatja ki a kiutat ebből. Nincs mód immunizálódni ellene. Hirtelen kicsi vagyok és újra megijedek, biztos, hogy jön.

Életemben nagyon sok mindent megbocsátottam apámnak. De ahogy haragja életem végéig hatott rám, ezzel a bélreakcióval egy dühös férfihangra?

Nem. Ezt nem bocsátottam meg.

Oszd Meg A Barátaiddal: