8 szakértői tipp a szexuális élet valódi felpezsdítésére
Roberto Westbrook / Getty Images
Rendben, emberek. Ideje elvetni egy kis igazságot. Bármennyire is nem akarjuk beismerni, mindannyian időnként szexuális helyzetbe kerülünk.
Talán elfáradtunk az AF miatt a mozgalmas munkarend miatt, vagy gyerekeket nevelni (vagy mindkettő). Talán már régóta együtt vagyunk a partnereinkkel, és elvesztettük a izgalom és izgalom amikor fiatalabbak voltunk és kevésbé elfoglaltak vagy kimerültek. Lehet, hogy elménk folyamatosan versenyez azokon a találkozókon, amelyekre fel kell készülni, mosásra van szükség, olyan ételekkel, amelyeket meg kell tisztítani, vagy számlákkal, amelyeket ki kell fizetni. Vagy talán egyedülállók vagyunk, és csak most kezdünk el ismét kalandozni a szex és a randevúk világában. Sok minden történik mindennapi életünkben, ami miatt kissé megkopottnak vagy leeresztettnek érezzük magunkat. És amikor letargikus vagy, nehéz motiválni magad, hogy izgulj a romantika iránt, és fűszerezd a dolgokat a hálószobában.
Bármi is legyen az ok, néha, amikor szexuális útbaesésbe esünk, és vissza akarjuk szerezni a mojónkat, a következő szintre kell emelnünk a dolgokat, amikor a gyertyafény és a fürdő csak nem fogja megcsinálni. Ha tippeket és hasznos tanácsokat keres, tudja, hogy nincs egyedül. A legfrissebb rendelkezésre álló keresési adatok szerint havonta közel 5000 alkalommal keresik a szexuális életének felpezsdítését. Szerencsére a Scary Mommy azért van itt, hogy segítsen visszavenni a fejét a játékba, és ahogy a Spice Girls mondaná: „felpezsdítse a (szex) életét.” Szakértőhöz fordultunk segítségért, és kaptunk egy listát a szuper forró és párás listáról tippeket Dr. Shannon Chavez , engedéllyel rendelkező pszichológus és képesített szexterapeuta, 12 éves tapasztalattal a területen.
Similac előleg legjobb ár
Fogj egy tollat és egy kis papírt, itt az ideje, hogy fikarc legyen.
1. Állítson be egy randevú éjszakát és kezdje a nemmel.
Ne várja meg az éjszaka végéig a szexet. A szexet kezdve elsőbbséget élvez a kapcsolat, és fokozhatja az esti hangulatot. A szex segíthet felkelteni az étvágyat egy jó vacsora iránt, és felszabadíthatja az agy jó közérzetét, amely közelebb érzi magát és kötődik partneréhez. Ha a randevú után vár, akkor valószínűleg teljesebb, fáradtabb és nem annyira szexuális.
huggies töröl panaszokat
Ez egy jó tanács, amelyet minden nagyobb kiruccanás előtt meg kell venni, ahol sok ételt fog fogyasztani, és a méltányos részesedését a libálásoknak. Végül is nem gondolhatunk kellemetlenebbre, mint hogy megpróbáljuk élvezni zuhanyzó szex , autó szex , vagy tetszőleges számú szexuális helyzet steaktel teli hason. Ha egy nagy étkezés előtt frissi lesz, akkor az éjszaka is vihogni fog, tehát itt nincsenek lefelé néző oldalak.
kettő. Játssz erotikus játékokat és legyen kreatív.
A párok egyik leggyakoribb panasza a szexuális unalom. A szexuális rutin unalmas lehet, és munkának érezheti magát. A szexuális újdonság a szex iránti motiváció elengedhetetlen alkotóeleme. Növelheti a kreativitás iránti vágyat. A szex a felnőttek játékának és kölcsönös örömének módja. A játékok magukban foglalhatják a szexuális erőd elkészítését (az ágyon kívüli szexet, beleértve a kedvenc takarókat, párnákat, szexuális játékokat és kenőcsöket), vagy az öltözködést és a szerepjátékok feltárását. A játékok lehetnek sztriptíz, tárgyakkal vagy játékokkal való érzékszervi játék felfedezése, vagy erotikus felelsz vagy mersz.
Ha olyan nemi életben találja magát, ahol minden rutinszerű, miért ne játszhatna szexuális párként? Ha nem tudja, hol kezdje ezeket szexalkalmazások párok számára ettől a labda gurulni fog neked. Csak néhány példa játsszon az igazság vagy merj egy szaggatott felnőtt változatát , meztelen Twister, és olyan alkalmazások használatával, mint a Kindu, az Ohmibod és az iKamasutra. Akár társasjátékokkal tartja a régi iskolát, akár az alkalmazásokkal csúcstechnológiát alkalmaz, a legfontosabb az, hogy kapcsolatba lépjen partnerével és teljes mértékben jelen legyen.
3. Öltözz fel, majd szedd magad ide, vetkőztesd egymást.
Az öltözködés segít jól érezni magad. Nem számít, ha később rendetlen vagy meztelen leszel. Tegyen fel valamit, amitől jól érzi magát a testében, és amely szexinek érzi magát. Szánjon időt egymásra vetkőzésre. Kezdjen egy-egy ruhadarabbal, és érintse meg partnerének bőrének minden centiméterét, amikor eltávolítja a ruhát. Legyen érzéki és lassú élmény. Ez időt ad arra, hogy felizguljon és bekapcsoljon.
kisfiú bölcsődei ötletek
Cavan Images / Getty Images
4. Mozgassa a testét.
A testmozgás hiánya csillapíthatja a libidót. A mozgás növeli a keringést, oldja a feszültséget, és jobban összekapcsolódik a testével. Próbáljon ki együtt különböző mozgásformákat, például táncot, jógát vagy nyújtást az előjáték egyik formájaként. A megtestesülés segít abban, hogy kiszabaduljon a fejéből, és az izgatásra koncentráljon.
5. Az éjszaka végén árassza el a tévét.
A legtöbb ember inkább a tévéjéhez és a telefonjához kapcsolódik, mint egy partneréhez. Energiát emészt fel, és feleslegesen elvonhatja a figyelmét a partneréről. Ráadásul a tévézés tönkreteheti a libidót és megszakíthatja az alvási ciklust. Koncentráljon olyan tevékenységekre, amelyek pihentetőek és összekapcsolódnak, mint egy kézsimogatás, csókolózás, masszázs és érzéki simogatás.
6. Készítsen egy szexi lejátszási listát, amely kedvre derít.
A zene érzelmeket vált ki, és segít abban, hogy jobban jelen legyen. Összpontosítson olyan dalokra, amelyek bekapcsolnak és jól érzik magukat. Tartalmazzon olyan dalokat, amelyek pozitív emlékeket idéznek elő. A közös tánc erotikus és érzéki lehet. Legyen szemkontaktus partnerével, és mozgassa testét össze, mielőtt ágyba kerülne.
fényt jelentő férfinevek
7. Írja meg saját erotikus történetét, és olvassa el partnerének.
A fantázia a szexuális vágy nagy alkotóeleme. Írj szexuális történetet rólad és a párodról. Nem feltétlenül egy hosszú regénynek kell lennie, hanem egy novellának, amely magában foglalja azokat a szexuális cselekedeteket és felépítést, amelyekre vágyik a kapcsolatában. Ez lehetővé teszi, hogy párbeszédet indítson a fantáziákról, és ezeket kreatív módon ossza meg egymással.
8. Készítsen együtt erotikus menüket.
A szexnek nem kell mindig szenvedélyes szeretkezésnek lennie. Néha szükséged van egy gyorsbemutatóra vagy egy érzéki masszázsra, vagy valami hasonlóra, mint a kölcsönös maszturbálás. Tervezzen különféle erotikus tevékenységeket, amelyek közül különböző éjszakákon választhat. Készítsen naptárat vagy ütemtervet az erotikus menükhöz, amelyet mindketten elkötelezhetnek és prioritásként kezelhetnek. Felváltva azzal, aki kezdeményezi az erotikus tevékenységet, hogy mindketten jól érezhessék magukat erotikus vágyaik érvényesítésében. Az erotikus menük segítenek megszabadulni a rutinoktól vagy a szex körüli speciális szexuális forgatókönyvektől.
Ezt a cikket eredetileg 2018. augusztusában tették közzé. A hálószobához még pikánsabb tippekkel frissítették.
Oszd Meg A Barátaiddal:
