A ráncfoltok valóban működnek? Dermatológus elmagyarázza, hogy megéri -e a pénzt
Ha szereted használni őket, nagyszerű. Ha nem akarja aludni papier mache -val az arcán, az is rendben van.
Mindannyian láttuk a nagyon Anyu kedvesem -kódolt Reggeli fészer videók a tiktokon : Tudod, ha valaki reggel először a fürdőszobába keveredik, és elkezdi eltávolítani az összes arcszalagot, a hajfúrót és maszk Aludtak, és úgy alakultak ki, mint egy furcsa gooey lárva, tökéletes robbantással. A reggeli fészer új trend, de ezeknek egy része - a ráncmegelőző javítások - Visszatérés az 1800 -as évek végére - Szóval, működnek -e a ráncos foltok? Megkérdeztük egy bőrgyógyászot, hogy érdemes -e időt és pénzt a foltokra rétegezni minden este lefekvés előtt.
Működnek a ráncos foltok?
Néhány márkás ráncfoltok, Mint a homlokát , kraft papírból és vízzel aktivált ragasztóból készülnek. Csak vágja őket, hogy illeszkedjen az arcodhoz, nedves legyen, és várja meg, amíg kiszáradnak. Sok más márka eladja szilikon foltok - Valamelyikük valóban megszabadul a régi ráncoktól, vagy megakadályozza az újakat?
'Rövid távon, igen, az arcfoltok ideiglenesen simíthatják a finom vonalakat azáltal, hogy a bőrt még mindig megőrzik és a nedvességet rögzítik. Ezek segíthetnek a ráncok elmélyítésének megakadályozásában, ha következetesen használják, de nem törlik őket, vagy nem helyettesítik azokat a bevált kezeléseket, mint például az SPF, a retinoidok vagy az irodai eljárások'-mondja a dermatológus dermatológus Dr. Dara Spearman -
Spearman hangsúlyozza, hogy ha szereti a ráncfoltokat lefeküdni, akkor! Csak nem fogják hosszú távon megváltoztatni a bőrét. 'Csak ne feledje, hogy ezek az eszközök az öngondozási rutin részeként rendben vannak, de ne várjon tartós eredményeket. És ha kényelmetlen vagy, és nem tud aludni az arcán ezekkel a kezelésekkel, ne hangsúlyozzuk, mert a nap végén ideiglenes eredményeket mutatnak. Jobb, ha az alvásodat prioritássá teszik. Tartsa be a tudomány-támogatott suhakácsot, és beszéljen egy dermatológusnak az igazi változásért'-mondja.
A ráncok valóban kialakulnak, miközben alszol?
Van értelme, hogy az emberek miért fordulnak a ráncok foltokhoz, hogy megakadályozzák az új vonalak kialakulását az egyik napról a másikra. Időnként az alvásmódunk valójában hozzájárul a ráncképződéshez. Ennek ellenére az alvás során a ráncok megelőzésének legjobb módja teljesen ingyenes.
„Az oldalán vagy a gyomoron való alvás utáni ismételt nyomása alvási vonalakhoz vezethet, amelyek ráncok, amelyeket a mechanikus kompresszió okoz az idő múlásával. Ezek különböznek a napsütéses vagy az életkorhoz kapcsolódó ráncoktól, és hajlamosak az arcon, a homlokon és a mellkason megjelenni”-mondja Spearman. 'Míg az olyan eszközök, mint a ráncok foltok és a speciális párnák, minimalizálhatják ezt a nyomást, a leghatékonyabb megelőzés a hátán alvás és a sima szövetek, például a selyem párnahuzatok használata. Hasonlóan a reggeli fészerhez, ezek a módszerek támogathatják a bőr egészségét, de a tartós eredmények továbbra is következetes bőrápolásból, napvédelemből és szakmai kezelésekből származnak.”
gonosz boszorkánynevek
A bőrgyógyász szerint a ráncok tényleges megelőzése
A ráncok megelőzésére és csökkentésére a leghatékonyabb, tudomány által támogatott stratégiák a kollagén védelmére és a bőr megújításának ösztönzésére összpontosítanak-magyarázza Spearman. Azt ajánlja:
- Összpontosítva a wellnessre, mint például hidratált maradni, elegendő alvás és a dohányzás elkerülése
- Széles spektrumú fényvédő (SPF 30 vagy annál magasabb) használata minden nap
- Topikális retinoidok, például retinol vagy vényköteles tretinoin alkalmazása
- Antioxidánsok hozzáadása a bőrápoláshoz, mint például a C -vitamin, hogy megvédje a környezeti károkat
- Peptidekkel és hialuronsavval rendelkező hidratáló választása
- Kérje meg orvosát a kezelésekről a mély ráncok és textúra megjelenésének csökkentése érdekében - gondoljon kémiai hámlókra, lézerekre, mikroned vagy botoxra
Végül ne feledje, hogy a bőrének abszolút leginkább megtétele nem feltétlenül a válasz. 'Több nem mindig jobb' - mondja Spearman. 'A túlzottan felháborító, túl sok termék rétegezése vagy minden trendi trend kipróbálása valójában gyulladást vagy irritációt okozhat. A bőrére szabott kiegyensúlyozott, következetes rutin jobb, mint minden új tendencia üldözése.'
Oszd Meg A Barátaiddal:
