Abbahagytam az álmom munkámat, de amit tőle tanultam, jobb anyává tett

Kiderült, hogy a nagynyomású mezőben megszerzett készségek nagyon jól átjutnak a szülői szempontból.

30 000 méternyire voltam az égen, a homályos repülőgép-fürdőszobában a hátrányos fújás megváltoztatása között, amikor az eltalált: Semmi sem készített fel a szülői életre, mint a munkám, amikor abbahagytam, mielőtt anyám lettem.

Már majdnem két év telt el azóta, hogy a Live TV-ről számoltam be, mint egy nemzeti hírleveles, de miközben az első szóló kiránduláson az 5 hónapos kisbabámmal visszaküldtem. Minden, a bemutatott utazási nap csavart és kihívása miatt úgy éreztem, hogy fényes fények alatt vagyok, és ismét egy kamera előtt. A korlátozott időtartamú és erőforrásokkal rendelkező új környezetben való fellépés nyomása ismerősnek bizonyult. Majdnem hallottam, hogy a fülemben lévő producer minden pelenkaváltásba, palack -takarmányba és babakocsiba dobja: „készenléti… három ... kettő ... menj!”

A csecsemőszülöttség gyönyörű káoszában megleptem magam, hogy fókuszáljak, és (nagyrészt) megőrizzem. Azok a készségek, amelyeket a viharok, a gyűlések és a televízió globális járványainak üldözése, az életemben egy kicsit átruházhatók, mint amennyire valaha is elképzeltem, és egyetemesen alkalmazhatók a szülői tevékenységben.

Készítmény

Az egész előkészítéssel kezdődik. A csecsemő életének első évében, akárcsak a hírjelentésekhez, sok minden, amit nem tud ellenőrizni. Soha nem tudhatod, milyen körülmények között jársz, vagy milyen információkkal fog dolgozni, amíg a vastag be nem áll. Olyan sok megválaszolatlan kérdés van, és mindannyian olyan nagynak érzik magukat az elején! A baba elég aludni? Hány uncia tejet ivott? Boldog lesz vagy zavaros lesz ma?

Ahogyan felkészülök egy napra a lányommal, nagyon hasonlít arra, hogy felkészültem egy interjúra vagy egy nap a terepen. Amikor minden gyorsan mozog, tudom, hogy az a néhány dolog, amelyet idő előtt ellenőrizhetek, messze megy. Ellenőrizöm az időjárást, adok nekünk extra időt a házból való kijutáshoz, és csomagoljunk harapnivalókat és ruhákat mindkettőnk számára. Mindig van valami (vagy sok dolog), amit nem vártam, de megpróbálom ezeket a lehetőségekként improvizálni és készen állni a következő alkalommal.

„A legnagyobb elvihetőség, amelyet egy sajtóban dolgoztam, az az, hogy nem tudom ellenőrizni, mi fog történni, és ez egyáltalán nem megy a tervem szerint” - mondja Melissa Brennan, aki a közelmúltban elhagyta az Arizonai Phoenix helyi hírfõgazdájának és producerének munkáját. „A szülői fejlesztésem az, hogy mindig 1000% -ra felkészültem Nem tudom, mire készültem fel . ”” Brennan összehasonlítja a hírciklus folytatásának „ellenőrzött káoszát”, hogy három otthonnál három év alatti három gyerekkel lépést tartson. „A legjobb dolog, amit tehetek, az, hogy felkészüljek és guruljanak a lyukasztásokkal. Soha nem tudhatod, hogy néz ki a nap, vagy hogyan fog kinézni a műsor. ”

Állandó elme tartása

10 járat, két közúti kirándulás és kilenc hónapos New York City -ben csecsemő után megtanultam, hogy a reggeli meditáció és a készletezett pelenkazsák értéktelen, ha nem tudok állandó elmét tartani, ha valami elkerülhetetlenül oldalra megy. Akár egy nyüzsgő városban, akár egy csendes külvárosban csinálod, a szülő életének hangos és kiszámíthatatlan. A világ úgy érzi, hogy sokkal gyorsabban forog, mint korábban. Minél több káosz veszi körül engem, annál akadályosabbnak kell lennie, hogy regisztrálhassam a zajon keresztül fontos információkat. Ugyanúgy, ahogy én tettem, amikor egy túlnyomó történeten dolgoztam a munkám során, egy stabil agyi helyre megyek, ahol ki tudom szűrni a remegő környezetemet, és a feladatokra összpontosítani. Ha túl gyorsan megyek, akkor kockáztatom a kulccsal mozgásokat.

A korai szülõség 'szitálása a zajon' olyan készség, amelyet New Haven, Connecticut, Anna Elizabeth anyja naponta gyakorol a 6 hónapos fiával: 'Újságíróként olyan sok különböző dologban kell szakértõvé válnod, hogy nagyon sokféle dolgot töltsön el. Elizabeth egyetemi alkalmazotti író az újságokban és magazinokban dolgozó karrier után. Megjegyezte, mennyire könnyű elárasztani a szülői tanácsadást és a közösségi médiában szereplő információkat, amelyek időnként is ellentmondásosak lehetnek. 'Nagyon sok kutatásra van szükség egy nagyon rövid határidőre és a saját döntéseim iránti bizalomra' - mondja.

'Képes vagyok megkülönböztetni, hol tudok megbízható információkat szerezni' - ért egyet a volt digitális hírgyártó, Nathaly Juarez. A kaliforniai Fresno -ban él, a fiával, aki 1/2 éves. 'A hírállomáson végzett munka és projektek sok feladatát és projektjét zsonglőrködni segített nekem a mindennapi életemben, tudva, hogy mit kell prioritást élvezni.'

Lélegző

Megfagytam, rossz szavakat mondtam, sőt egyszer is a tévében tettem, még akkor is, ha éjjel -nappal több száz élő slágerrel készítettem. Az első jelentési munkám során hagytam, hogy a rossz teljesítmény frusztrációja a fejembe kerüljön, mielőtt a levegőben töltött időm még véget ért. A tapasztalatokkal megtanultam, hogy a lassulás és a lélegzetelállító pillanatok hosszú utat tettek a jelentésem erőteljes befejezésében, még akkor is, ha egy sziklás kezdetre indultam. Ezt anyának is alkalmazom. Amikor a sírások hangosak, vagy egy szunyókálásra kerülnek, úgy érzi, hogy órákba telik, lélegzetet veszek. Vegyünk kettőt. Vegyünk hármat. Azok a másodpercek, amelyeket az idegrendszer szabályozására töltök, megtérül a teljesítményemben.

'Amit nekem tesz, az arra készteti, hogy megálljak és áttekintsem a folyó eseményeket' - mondja Max Reiss, egy iker apa, aki régen politikai horgony és riporter volt. 'Négy négyzet alakú légzésnek hívják.' A Reiss 'A gyerekek most hét évesek, és a mélyen a légzés fontosabbá vált, mint valaha, az öregedéskor. 'Ez lehetővé teszi számomra, hogy reagáljak, miközben tudtam egyértelműbben gondolkodni. Ha a pulzusom emelkedik, és jobban csalódom, nem fogom a legjobb választ adni.'

Hype magad!

Riporterként sokszor tudta, hogy legalább több ezer ember valós időben figyelt rám a képernyőn. Ennek leküzdése érdekében a szokásom volt, hogy peP -beszélgetéseket tartjak magamnak. Ez segített nekem minden rázkódást lerázni, mielőtt a levegőbe ment. Anyának mindig ezt csinálom. Bizalmam exponenciálisan növekszik, amikor emlékeztetem magam: 'Ebben a pillanatban én vagyok a legjobb ember erre a munkára.' Időszak.

Mint szakemberek és szülők, mindannyian megvannak az erősségeink és gyengeségeink. Számomra egy nagyszerű szülő az, aki belekerül, és javulni akar azokban a területeken, ahol küzdenek. Bizonyos szintű öntudatosságot és elkötelezettséget igényel a gyengeségeid elismerése, és jobb akar lenni a gyerekek számára.

'Minden szülőnek más képessége van' - mondja Reiss, akinek a felesége oktató. 'Sokkal jobban megérti, mi az oktatási igények, mert ez a háttere. Ez az ő szakértelme. Jobb, ha kérdéseket teszek fel.' Bár ez nyilvánvalónak tűnik, a szülői nevelés nem verseny. 'Mindenki valami nagyon jelentős dolgot hoz az asztalhoz. Nagyon fontos, hogy a szülők felismerjék, mit hoznak a másik, és nem gondolja, hogy az, amit csinálnak, kevesebb vagy több, mint a szimbiotikus.'

'Az újságírásban és általában a hírekben dolgozik, és perspektívát ad a közös szülői nevelésről, de az is egyedi is' - mondja Brennan, akinek a gyerekei 2 1/2, 1 1/2 és 3 hónapos. 'Találkozhatsz 100 szülővel és körülbelül, de a tapasztalataid annyira eltérőek lehetnek. Csak ki kell találnod, hogy mi működik az Ön és a gyerekeid számára.'

Hírek tudósítójaként töltött napaim mögöttem vannak. A terepen és a stúdióban szerzett tapasztalataim azonban folyamatosan tájékoztatják és gazdagítják, hogyan jelenik meg a lányomnak minden nap. Ezen a télen 1 éves lesz, és úgy érzi, hogy minden héten új módon szüksége van rám. Anyának lenni egyszerre a legigényesebb és a leginkább kifizetődő munka, amely valaha is van, és amelyről tudom, hogy folyamatosan megváltozik és növekszik vele együtt.

Tehát, függetlenül attól, hogy mi történik a következő karrierem során, mindig hálás leszek az 'álommunka' -nak, amiért abbahagytam, hogy meghajtottál engem az első szülői évemben ... és végül a világ legjobb munkájához vezettem.

Isa Gutierrez egy Emmy-jelölt és a „Forbes 30 év alatti” újságíró. Díjnyertes munkája megjelent az NBC News, az NBCLX, a WVIT, a Dateline NBC és a Today oldalon. Isa New York City -ben él a férjével és a lányával, de az X -en is megtalálhatja @isagutierreztv -

walmart képlet felidézése

Oszd Meg A Barátaiddal: