Gyermeke válogatós étkezése valószínűleg nem az Ön hibája, hanem a genetikája
Egy új tanulmányban a kutatók azt találták, hogy túlnyomórészt a genetika a fő tényező, amely a gyerekek élelmiszer-nyűgösségét okozza.
Ha van a válogatós , valószínűleg hetente legalább egyszer átment a gyász öt szakaszán a vacsoraasztalnál. Elkezdi a tagadással (ma teljesen az a nap, amikor túl lesznek a ricotta sajttól való félelmükön, és megesznek egy raviolit), és elkerülhetetlenül az elfogadás állapotába érsz (egy hideg tányér érintetlen raviolival és egy mohón elfogyasztott gabonapehely). Finoman szólva is kimerítő.
Bár a kutatók nem találtak választ a szülők étkezési gondjaira, megvan az okuk. És kiderült, valószínűleg többnyire nem a te hibád - ez a te genetikád.
Az új tanulmányban, amely ben jelent meg The Journal of Child Psychology and Psychiatry , a kutatók a gyermekkori ételek iránti ingerlékenység okait vizsgálták. Végül azt találták, hogy a genetika magyarázza a gyerekek válogatós viselkedésében mutatkozó különbségek 86 százalékát.
Tehát továbbra is a te hibád... de nem tudatosan!
A kutatók több mint 2400 családból származó ikerpárokra összpontosítottak, akik úgy döntöttek, hogy részt vesznek az Egyesült Királyság Nemzeti Statisztikai Hivatala által szervezett Gemini programban. Több mint egy évtizeden keresztül gyűjtöttek adatokat a résztvevőktől, 16 hónapos kortól 13 éves korig.
A tanulmány feltárta, hogy a válogatósság jobban hasonlít az egypetéjű ikreknél, akik génjeik 100 százalékán osztoznak, mint a nem egypetéjű ikrek esetében, és a genetika kulcsfontosságú tényezőre mutat rá.
similac szenzitív pro
Noha itt a természet vállalja a felelősség nagy részét, a nevelésnek mégis van némi beleszólása a dologba. Amikor a gyerekek kisgyermekkorukra léptek, a környezeti tényezők, például az, hogy a családok vacsorázni ültek-e, vagy a családtagok mit ettek, 15-26 százalékban magyarázzák a válogatósságbeli különbségeket, amely hatás 5 éves koruktól kezdve megmaradt.
Ez a környezeti tényező fontos, mert ez azt jelenti, hogy az élelmiszer-finomság nem olyan reménytelen, mint amilyennek látszik.
Mivel a kutatás kimutatta, hogy a környezeti hatás tartós volt, és az idő múlásával folyamatosan nőtt, ez teret enged a beavatkozásnak a kisgyermekkori szakaszban és a serdülőkorban. A környezeti minták változásai segíthetnek gyermekének bővíteni palettáját.
A szakértők számos módszert javasolnak segítsen a gyerekeknek leküzdeni az étkezési nyűgöt , ideértve annak elkerülését, hogy a gyerekeknek helyettesítő étkezést kínáljanak, és hogy jobban bevonják őket az étkezésbe azáltal, hogy bevásárolnak, vagy hagyják, hogy segítsenek főzni.
Valójában tehát mindkét világból megvan a legjobb. Okozhatja gyermeke válogatósságát a genetikai felépítésével, de nem teljesen reménytelen azt sem elképzelni, hogy egy nap kemény munkával és odaadással ráveheti őket, hogy egyék a zöldségeiket.
Oszd Meg A Barátaiddal:
