Miért kell készítenie magának nyári vödörlistát?
Ez is a te nyárod, és nem akarja, hogy úgy érezze, hogy hiányzott, amikor szeptember eljön.
halált jelentő görög nevek
Mindig romantizáltam a nyárot. Az elméletem az, hogy a sajátom Gyerekkori nyarak olyan csodálatos voltak, tele voltak mindennek, amire a nyárnak állítólag - pihenjen, játsszon, fagylalt - És sokáig mélyen ugyanabban a szezonban vagyok, minden májusban. De anyaként ez nem olyan egyszerű, mintha csak a nyár hinni nagyszerű és kedves lesz - Tényleg be kell helyeznie a munkát - Ezért óriási hívő vagyok abban, hogy anyukák készítik a saját nyári vödörlistáikat.
Nem azok, amelyek tartalmazzák az összes szórakoztató kézművességet, amelyet a gyerekeivel vagy az összes kalanddal fognak megbizonyosodni arról, hogy megvan, hanem a nyáron is. Igen, még akkor is, ha teljes munkaidőben dolgozik, és igen, még akkor is, ha hosszú ingázása vagy milliója van gyermekgondozási logisztika a helyén, hogy megteheti a munkáját. Ez még mindig a nyárod, mint a gyerekeid ... és megérdemli, hogy élvezze azt is.
A nyár azt szánták, hogy lassú, könnyű, nyugodt legyen. Ennek célja a napsütés szezonja, fagylaltkúpok fogyasztása, alkonyatkori szentjánosbogarak elkapása. Millió imádnivaló méme van, amely jelenleg az Instagramon keresztül lebeg, ezrek és több ezer Tiktoks inspiráló nyári képekkel, amelyek mindegyike azt jelentette, hogy mindkét kezével megragadja ezt a szezonot, és úgy harapjon bele, mint egy lédús őszibarack. És Mindannyian én vagyok ennek az emlékeztetőnek -
Nem tudom megmondani, hányszor érkezhet, és annyira koncentrálok, hogy a gyerekeim varázslatos nyáron vannak, hogy a szeptemberi időpontra rájöttem, hogy nem olvastam egy könyvet a függőágyamban, vagy a StarGaze -t a trambulinon, vagy eperfagylaltot készítek. Az összes dolog, amit nyáron akartam csinálni-kora reggeli sétálva egyedül sétál, a hátsó udvarban lévő pislogó lámpáink alatt előételekkel és italokkal barátkozva, és az egyik gyermekkori kedvencem egyikét olvassa el az udvarban lévő takaróban-az ujjaimon átcsúszott.
Ez nem azt jelenti, hogy sajnálom a nyarat, vagy úgy érzem, hogy nem mértem fel valami furcsa nyomást, amelyet magamra tettem; Csak mindig azt gondolom, Huh. Készítettem kellett volna egy nyári vödörlistát magamnak.
És a szakértők egyetértenek.
'Látom, milyen könnyű az anyukák eltűnni a nyár hátterében, amikor a logisztikát kezelik, és szórakoztató és emlékezetes szezonvá teszik gyermekeik számára' - Dr. Hannah Holmes, klinikai egészségügyi pszichológus , azt mondja a Scary Anyu. 'De annyira fontos, hogy az anyukák is helyet teremtsenek a saját örömükhöz. Ha időt tölt be, hogy megtegye azokat a dolgokat, amelyeket szeretsz, erősíted az egész személyazonosságát-és nem csak egy anyát.
Nem kell megőrülned. Noha álmai lehetnek egy egyedülálló tengerparti hétvégére vagy egy egész napra, amikor csak egy függőágyban szunyókálnak, realisztikusnak kell lennie a nyári vödörlistájának, és kitöltenie kell azokat a dolgokkal, amelyeket (és nagyon szeretnél) a nyáron.
Gondoljon azokra a dolgokra, amelyeket gyerekként tettél, amely nyáron boldoggá tett, vagy azokra a képekre, amelyek a legjobban inspiráltak a közösségi média hírcsatornáin. Új nyári receptet főz? Hobbion dolgozik a napsütésben? Látod, milyen messzire tudsz úszni anélkül, hogy feljönne levegőbe? Miután becsapta a nyárról, amelyet romantikussá kíván, a vödörlistája könnyű lehet.
Ha még mindig küzd a listájával, és szeretne kitalálni, amely magában foglalja a gyerekeit, így nem pánikba esik a nyárról, amelyben is van, akkor határozottan megteheti. Stephanie O'Dea, a szerző és a podcast házigazdája Lassú élet , azt mondja a Scary Mommy -nek, hogy bár a gyerekei mostanában idősebbek, még mindig írják le a nyári vödörlistáikat, és összehasonlítják a jegyzeteket.
'A listáinkban szereplő átfedések azt jelentik, hogy határozottan időt veszünk arra, hogy beilleszkedjünk a családi naptárba' - mondja. 'Amikor a gyerekek fiatalabbak voltak, attól tartottam, hogy a listájuk extravagáns lesz, mint például a Disney World utazása, de nagyon szórakoztató és könnyen elkészíthető dolgok voltak, mint például a popsiklák készítése, a gázló medence kitöltése és az ebéd evése, kora reggeli sétára, reggelire, kempingre a nappaliban, vagy pajama napot és filmmaratonot tartva.'
Javasolja, hogy készítsen vödörlistákat - magadnak és egy családjának, ha úgy tetszik - a vakációhoz is. Építsen egy homokozót, menjen el egy holdfényes tengerparti sétára, Lovagoljon egy speciális hullámvasút : Nem kell, hogy szélsőséges legyen.
'A gyerekek egyszerűek, mert valójában csak időt akarnak tölteni felnőtteikkel, és úgy érzik, mintha oszthatatlan figyelmet és feltétlen szeretetben lennének' - mondja O'Dea. Tehát vegye magával ezt az inspirációt, amikor elkészíti a saját nyári vödörlistáját. Nem arról van szó, hogy valami őrült nyár létrehozását vagy egy listát ellenőrizze, amely szerinted büszke lenne a közösségi média követőinek; Arról szól, hogy azt csináld, amit a legjobban számodra tesznek, és ezt a nyáron áztassa, amikor csak tudsz.
És figyelj, anya vagy. Már tudja, ha nem írja le, akkor nem kell megtörténnie. Tehát üljön le egy tollal és egy jegyzettömbrel - kérje meg a gyerekeit is, hogy saját verziókat is írjanak -, és romantizálják a pokolot a saját nyárodból. Ebben a szezonban a tiéd is élvezheti, tudod.
Oszd Meg A Barátaiddal:
