celebs-networth.com

Feleség, Férj, Család, Állapot, Wikipedia

Minden újonnan egyedülálló anyának ebben az ünnepi szezonban

Életmód

Kérlek, ne felejts el tenni valami szépet magadért.

Emma Chao/Ijesztő anyu; Getty Images SzponzoráltEgy nagyon ijesztő ünnep: A 2022-es szám

Az első ünnepi szezonom egyedülálló anyaként, nagyon jól éreztem magam a válás után. Egy ritmusba kerültem a gyerekeimmel és az új órarendünkkel, felújítottam a hálószobámat, és szerettem heti néhány estét a barátnőimmel tölteni. Aztán az év első havazásában lehajtottam az autófelhajtónkon, és a boldog érzésből nem kaptam levegőt. Mintha az összes karácsonyi múlt a semmiből jött volna, és teljesen elnyelt volna. Abban a pillanatban nem tudtam, hogyan fogom átvészelni az ünnepeket, mint a egyedülálló anya .

Hogyan szerezhetném meg és csomagolnám be az összes ajándékot? Lenne-e energiám olyan varázslatossá tenni a dolgokat, mint a múltban? Hogyan élném át azokat az időket, amikor nem lehettem a gyerekeimmel, és úgy tűnt, hogy mindenki a családjával ünnepel? Azonnal felhívtam a legjobb barátomat, aki a valaha volt legjobb tanácsokat adta nekem: Tegyél valamit magadért. A többi a helyére kerül.

illóolajos lábköröm gomba

De eleinte nehezemre esett a fejem köré tekerni. Hogyan tudnék időt szakítani arra, hogy tegyek valamit magamért, amikor idén sokkal több gondom volt? Túl szomorúnak éreztem magam ahhoz is, hogy bármit is tegyek magamért. Úgy éreztem, semmi sem hozna ki az ünnepi hanyatlásomból, és ez nehéz igazság volt, mert mindig is szerettem az ünnepeket.

De a barátomnak igaza volt – ez fontos volt számomra vigyázz magamra először, hogy foglalkozhassak azokkal a dolgokkal, amelyeket meg kell tenni, és jelen legyek a gyerekeim számára. Végül is ez volt az első ünnepi szezonjuk anélkül, hogy a szüleik összeházasodtak volna, és nehezebb volt nekik, ha állandóan szomorúnak láttak engem. Be kellett kapnom a fejem a játékba, de ez nem azt jelentette, hogy mosolyt erőltettem az arcomra. Ez azt jelentette, hogy olyan dolgokat csináljak magamnak, amelyekre valóban szükségem volt, olyan dolgokat, amelyek fenntartanak.

Én végre úgy döntöttem, hogy lefoglalok magamnak egy arckezelést – amire mindig is vágytam, de soha nem tettem meg. Azonnal megváltozott a hangulatom. Volt mire várnom. Mi több, Úgy éreztem magamba fektettem, és ez rádöbbentett, hogy már nagyon régóta nem csináltam ilyet, mert annyira aggódtam mindenki másért.

hipp hipoallergén formula vélemények

Nem mondom, hogy csodaszer volt, de segített átvészelni az ünnepi időszakot, és mindig emlékezni fogok rá. Annyira pihentető volt, és valaha volt a legkényeztetőbb élményem. A szalonban levendula illata volt, és majdnem elaludtam, miközben megdörzsöltem a lábam, miközben gőz lebegett az arcomon.

Most már több mint öt éve elváltam, és ez lesz a hatodik ünnepi szezonom egyedülálló anyaként. Minden év könnyebb és gördülékenyebb lett. Lecseréltem néhány régi hagyományunkat, és ragaszkodtam másokhoz. Már nem csinálok olyan dolgokat, amelyekre nincs szükség, és nem stresszelek azon, hogy mindent bele kell illesztenem. Elfogadtam a tényt, hogy a karácsonyt a gyerekeimmel töltöm, és elkötelezem magam, hogy befektessek magamba, amikor a gyerekeim az apjukkal. Már alig várom, hogy lefoglalhassak még egy arckezelést (karácsonyi ajándékomat magamnak), süticsere-t, és találkozhassak a barátnőimmel az éves ajándékcserénkre kedvenc éttermünkben. Valójában alig várom.

Ha egyedülálló anya vagy, és félelemmel nézel szembe az ünnepekkel, látlak. Tudom, milyen nehéz lehet. Kérlek, ne felejts el tenni valami szépet magadért. Nem kell, hogy hatalmas, nagyszerű gesztus legyen. Ez olyan egyszerű is lehet, mint megszerezni egy olyan könyvet, amelyre vágyott, és valóban elolvasni. Lehet, hogy van egy tanfolyam, amelyre szeretett volna jelentkezni. Ha teheted, szánj magadra egy hétvégét, vagy tervezz egy lányestet. Ha szeretnél egy masszázst, kérj időpontot.

Megérdemled ezt – nem csak azért, mert ünnepek vannak, hanem azért is, mert olyan nehéz dolog, mint a válás. Amikor az anyukák ilyen hatalmas életváltozással szembesülnek, természetes ösztönünk, hogy gondoskodjunk arról, hogy mindenki másról gondoskodjanak és jól érezzék magukat. Sokszor elhanyagoljuk magunkat, hogy mindenki jól érezze magát.

has idő játszani edzőteremben

Nem fog mindent jobbá tenni, de garantálom, valóban segíteni fog.

Katie Bingham-Smith főállású szabadúszó írónő, Maine-ben él három tinédzserével és két kacsájával. Amikor nem ír, valószínűleg túl sok pénzt költ online, és Coke Zero-t iszik.

Oszd Meg A Barátaiddal: