Amikor egy barát bánt

Egyéb
Amikor egy barát bánt

Julia_Albul / iStock

Most, hogy 40 éves vagyok, a barátságom fontosabb számomra, mint valaha. Ez nem azt jelenti, hogy nem értékeltem a 20-30-as éveimben lévő barátaimat, mert valljuk be: Főiskolai barátaim olyan történeteket ismernek, amelyeket még a saját férjem sem hallott. A 30-as éveimet csecsemők szoptatásával töltöttem, végtelen ciklusokat figyelve Szezám utca , és elhanyagolom személyes kapcsolatigényemet és ösztönözöm a beszélgetést. Ezekben az őrült években felnőttkori interakcióim csak egy csésze kávéra korlátozódtak a rászoruló gyermekek tengerén, és szerencsém volt, ha tudtam teljesíteni egy-két összefüggő mondatot

Az őrült kisgyermeknevelési évek mögött, most több időm van arra, hogy ápoljam és fejlesszem személyes barátságaimat. A kísérleti kapcsolatok, amelyeket az óvodai vonalon kötöttem, érett, dinamikus kapcsolatokká alakultak. A hozzám legközelebb álló barátok az életmentőm, a józan eszem, a valóságellenőrzésem, azok, akikre támaszkodom bajok idején, és ápolom, amit minden nap hoznak az életembe. A barátságaimat prioritásnak tekintem, még azokon a napokon is, amikor nem tudok még egy kicsit adni magamból. Az évek során a barátaim listáját válogattam, hogy csak azok szerepeljenek, akik valódi értéket képviselnek az életemben, akik elfogadnak mindannyiomat, beleértve a hibáimat is.

Körülbelül egy évvel ezelőtt rettenetesen bántó élményem volt, amikor egy közeli barát átlépte a pletykák határait és valótlanságokat terjesztett rólam. Az árulása miatt hengereltem; Megdöbbentem, hogy ilyen bosszúálló lehet. A cselekedeteitől elvakultan rájöttem, hogy először el kell engednem egy barátságot. Az eset utáni napokat zavarban töltöttem és szúrtam, hogy valaki, akit jó barátnak tartottam, ilyen könnyen eldobhatja a barátságomat. A hírnevem megsérült, a szívem összetört, és egyenesen mérges voltam.

Mivel olyan nagyra értékelem a barátságaimat, amikor egy barátom megsérti az érzéseimet, vagy megtörik a bizalmam, az mélyen elvág. Talán igazságtalan, ha a barátaimat ugyanolyan színvonalon tartom, mint amit barátként szabtam meg magamnak. Tudomásul veszem, hogy bármilyen barátságban mindenképpen fennáll a nézeteltérés, de mit csinálsz, ha egy barátod elárulta, hogy nem tudsz elmúlni bántó cselekedeteik mellett?

1. Légy őszinte ... önmagaddal szemben.

Gyakran a barátja bántó viselkedése egy kis vétellel kezdődik, amelyet gyorsan megbocsát. Szereted a barátodat, és el akarod hinni, hogy soha nem bántott meg szándékosan. De az idő múlásával viselkedésmintát lát, és bármennyire sem akarja beismerni, rájön, hogy a barátja nem az a személy, akiről azt hitte, amikor először találkozott vele. A saját érzéseivel való őszinteség segít abban, hogy őszinte és nyitott legyél vele.

2. Engedje el a haragot.

Első válaszom egykori barátom árulására mindenre kiterjedő düh volt. Ahogy alakult a helyzet, és többet tudtam meg arról, amit mondott és tett, világos voltam, hogy ilyen módon bántani tud. Minderre szükségem volt, hogy ne üljek be a kocsimba, ne vezessek a házához, és bepattantam az ajtaján, hogy elmondjam, pontosan mit érzek. Szerencsére a hűvösebb fejem érvényesült, és ahogy perspektívát nyertem, rájöttem, hogy a tetteinek valójában semmi köze hozzám. Amit tett, az önmagával szembeni gyűlöletből fakadt, és arra a következtetésre jutottam, hogy bármi, amit mondhatnék neki, hogy megvédjem magam, süket fülekre esik. Úgy döntöttem, hogy elengedem a haragot, és folytatom az életemet. Hónapokkal később, amikor megbocsátottam neki, a megbocsátás az volt, hogy engem szabadítson fel, nem pedig őt.

3. Menj el, és ne nézz vissza.

A barátság elhagyásának elhatározása néha ugyanolyan nehéz érzés, mint a házasság elhagyása. Egy barátod, aki bonyolultan szőtt életed szövetébe, nagy lyukakat és laza szálakat hagy maga után, amikor hirtelen ki kell tépned őket az életedből. De amikor a szövetedben ez a lyuk tátong és nyílik, hamarosan rájössz, hogy közeli, igazi barátaid gyorsan megszüntetik a rést, és erősebbé teszik a szövetedet, mint valaha. Közeli barátaim körbejártak körülöttem, amikor fájt, és hálás voltam, hogy kapcsolatokat ápoltam erős nőkkel, akik kevésbé tolerálták a baromságokat és a pletykákat.

Úgy döntöttem, hogy elmegyek egy mérgező barátság elől, és egy percig sem bánom. Nem hiányzik a dráma, nem hiányzik, hogy kíváncsi legyek, mit fog mondani rólam legközelebb, és biztosan nem hiányzik az a bántás és fájdalom, amit a szívembe hozott. Tényleg az ő vesztesége, mert rohadt jó barát vagyok - az a fajta, akinek mindig van keze, amelyet megfoghat, vállát, amire támaszkodhat, és jó bor, ha a helyzet megkívánja. Szerintem az a tisztességes, hogy ugyanezt elvárom cserébe.

Oszd Meg A Barátaiddal: