29 hetes terhes - A babád akkora, mint egy homár
Ijesztő anyu
Üdvözöljük a Scary Mommy's-banterhesség hétről hétreútmutató! Azért vagyunk itt, hogy minden információt megtudjunk arról, hogy mire számíthat, ha számít: legyen az terhesség hétről hétretünetek, a baba fejlődése, a testet váltani , vagy ultrahang és találkozók. Itt mindent meg kell tudni a 29. hétről.
A tested a 29. héten Terhes
Egyre zsúfoltabb
A terhesség 29. hetében kezd kissé összezsúfolódni a hasadban, mivel a baba olyan gyorsan növekszik! A 29 hét elütése azt jelenti, hogy hat hónapos és egy hetes terhes vagy, és az átlagos súlygyarapodás 19-25 font körül mozog. Ha ikreket vársz, ez akár 23-38 fontot is elérhet. Tegyen egy túrát a terhes hasa körül, és úgy fogja érezni, hogy a méhének teteje 3,5 és 4 hüvelyk között van a hasa felett.
Ninja riasztás
Rengeteg akció zajlik a hasadon belül, ezért érezheted úgy, hogy egy kis karate csillag nő benned. A 29. héten a baba természetes energiát kap, és valamilyen tevékenységgel elengedi a gőzt. Számíthat sok lökésre, rúgásra és tekerésre. Annak érdekében, hogy a baba jó úton haladjon, folytassa a rúgások számát. A babának legalább 10-szer kell mozognia két órán belül. Ha a kicsi kissé mozdulatlanul játszik, zenéljen, vegyen egy mini szülés előtti masszázst (partnere masszőrt játszhat!), Vagy igyon egy jéghideg vizet, hogy a csecsemő gyengéden felébredjen. De ha még mindig nincs mozgás, mindenképpen hívja orvosát.
A babád a 29. héten Terhes
A 29. héten a baba akkora, mint egy homár. A skálán a baba körülbelül két és fél fontot fog mérni - ami azt jelenti, hogy a kicsi még mindig meg kell hármasítani a súlyát születése előtt. Ez sok növekvő tennivaló! A baba körülbelül 15,2 hüvelyk hosszú lesz a 29. héten.
Érzel egy furcsa kis ismétlődő rángatózást? Ez azt jelenti, hogy a babának van csuklása! Ne aggódjon - nem fogják kényelmetlenné tenni a babát. Ha ikreket vár, a 29. hetes terhesség alatt most vékony membrán van közöttük. A gyerekek végül mindig saját szobát akarnak!
Ebben a szakaszban észreveheti, hogy babája különböző ételekre, hangokra és fényekre reagál. Ez összefügg azzal a ténnyel is, hogy a baba agya intelligenciát és személyiséget nyer!
Tünetei és egészsége a 29. héten Terhes
Vakarja azt a viszketést
Ahogy a baba növekszik, a bőre vékonyabbra nyúlik, hogy befogadja a kidudorodó dudorodat. Mindez a szokásos módon érzékenyebbé teszi a bőrt, ezért mindenképpen hidratáljon krémet és igyon sok vizet, hogy belülről kifelé hidratáljon. Ha a tünetek súlyosbodnak - gondoljon súlyos viszketésre vagy kiütésre - értesítse orvosát.
Aludj többet
Még mindig gondjai vannak az alvással? Sajnos ez nem múlik el. Tudjuk, hogy a kényelem ebben a szakaszban nehéz lehet, de van néhány trükk, hogy álmosnak érezd magad lefekvés előtt. Napközben próbáljon elegendő testmozgást végezni, ami segít jobban pihenni éjszaka. Az egyszerű dolgok, mint a születés előtti jóga és a gyors séták, megcsinálják a dolgot. A hidratált állapot fenntartása további zzzsek elkapásában is segít.
A gombóc a Poop-on
Nagy esély van arra, hogy Ön is megtapasztalhatja székrekedés . Nem, a fürdőbe járás nem szórakoztató, ha 29 hetes terhes vagy. De sok víz fogyasztása és sok rost fogyasztása segít a székrekedésben.
nyugtassa meg az amygdalát
Aranyér, aranyér, aranyér
Növekvő babája egyre nagyobb nyomást gyakorol az emésztőrendszerére. Ráadásul mindazok a hormonok, amelyek a testén keresztül lendülnek és a székrekedés miatt fellépnek, ellazíthatják a bélizmait. Ez a kombináció oda vezethet terhességaranyér , amely a terhesség gyakori mellékhatása. Könnyítse meg őket azzal, hogy növeli a vízbevitelt és rágja a rostokat, amelyek a leveles zöldségekben és a lencsében találhatók.
Piss Off
Olyan érzés lehet, mintha a fürdőszobából való visszatérés után újra leült volna - és most még egyszer fel kell kelnie és bepisilnie. Felróhatod mindazokat a vécéutakat táguló méh ,ami nagyobb nyomást gyakorol a hólyagjára. De ne kövesse el azt a hibát, hogy csökkenti a vízbevitelt, hogy csökkentsék a fürdőszobai utakat. Mint korábban említettük, a hidratált állapot kulcsfontosságú a sok 29 hetes terhességi tünet, többek között székrekedés és aranyér megelőzésében és kezelésében, hogy csak néhányat említsünk. A H20 bevitelével kapcsolatos lelkiismeretesség másik fő oka, hogy a kiszáradás koraszüléshez vezethet.
Fájdalmak
A fájdalom érzése az egész része a játék ezen szakaszának, de különösen nehéz lehet a hátadon, a lábadon vagy a csípődön. Ezt teheti a testével az a különös súly, amelyet a 29. hetes terhesnél tart. A testi stressz másik forrása, hogy felkészülve a vajúdásra, ízületei és szalagjai egyre lazábbak és lágyabbak lesznek.
Dupla baj
Ha úgy gondolja, hogy most kettő tömeg, sajnáljuk, hogy el kell mondanunk, hogy ikrei csak a születésükkor mért súlyuk harmadát teszik ki. Őrültnek tűnik, tekintve, hogy a dolgok már fájnak, miközben az ízületei és szalagjai kinyúlnak a vajúdásra való felkészülés során. Köszönhetően annak, hogy nem egy, hanem két csecsemő táncol a hólyagján, valószínűleg öt percenként fut a fürdőszobába is. Bármennyire is idegesítő ez, ne álljon meg a nehézvíz-ivással. Mivel a kiszáradás koraszülést eredményezhet, és a koraszülés már gyakoribb ikerterhességekben, a két leendő anyukáknak fokozottan biztosnak kell lenniük abban, hogy a lehető leghidratáltabbak maradjanak.
A cikk tartalmát orvosilag felülvizsgálta Ruth A. Tessler, M.D. 2019 júliusában.
Írta: Celia Shatzman.
Kövesse hétről hétre Preggo Nancy terhességi útját, és vegyen részt örömében, tüneteiben, sőt terhességi vágyaiban.
Olvass tovább:
infamil vs similac
28 hetes terhes - A babád akkora, mint egy kenyérkosár
30 hetes terhes - A baba akkora, mint egy kád sült csirke
Oszd Meg A Barátaiddal:
