Brrr! Miért vannak terhességi hidegrázásaim? (AKA aggódnom kellene?)

Getty

Ó, terhesség ... számtalan módon hullámvasútról van szó, amelyek többségét az ön hajtja tomboló hormonok . Az egyik ilyen bosszantóan kiszámíthatatlan ingadozás? A testhőmérsékleted. Sokunk számára a várandós testünk dühöngő kemencének érzi magát - rajongók minden irányból rámutathatnának, és még mindig izzadunk. Tehát, ha terhességi hidegrázása van, az első ösztön az lehet, hogy vajon vajon van-e terhességének problémája . Nyugodjon meg, a terhesség alatt érzett hideg nem feltétlenül vörös zászló. Azért vagyunk itt, hogy segítsünk eligazodni a hidegrázásban, és tudjuk, mikor kell adni a szülészorvosod Hívás.

A tested millió változáson megy keresztül, amikor terhes vagy néha őrült hideg része. Ha természetesen hideg lány vagy, aki mindig pokrócért vagy pulóverért nyúl, akkor tudod, hogy ez a hideg élet nagyon idegesítő. De legalább szerencsére amíg terhes vagy , ez általában nem piros zászló. A hidegrázás néhány nő számára csak a leendő mama folyamatának része! Ha van egy zsemle a sütőben, könnyű túlelemezni és aggódni a test minden egyes elmozdulása miatt. Ezért segít megismerni, hogy a hidegrázás honnan származik, mik lehetnek a jelei és hogyan lehet kezelni őket (a csomagoláson kívül). Tudva, hogy mi a hidegrázás nem a jelei néha ugyanolyan hasznosak, mint annak tudása, melyek ezek, mivel ez a tudás nyugalmat adhat neked.

Fogj hát egy takarót, és bújj be, mama! Merüljünk el közvetlenül a különböző típusú terhességi hidegrázásokban, amelyeket esetleg tapasztalhat, plusz miért nem kell pánikba esnie terhesség elvesztése .

A hideg hidegrázás a vetélés jele?

Teljesen természetes, ha terhes vagy. Ha ez az első terhességed, vagy ha korábban volt vetélésed, akkor érthető, hogy extra lehetsz az élen. Úgy tűnik azonban, hogy nincs semmi klinikai kapcsolat a hideg érzés és a vetélés között. Lehetséges, hogy néhány nőnél előfordult hidegrázás, amely vetéléshez vezetett, vagy annak során, de ez anekdotikus. Tudományosan nincs egyértelmű utalás arra, hogy a kettő összefügg. A vetélés jelei általában súlyos hátfájás, hasi görcsök, erős foltosodás és hüvelyi vérzés.

bőrgyógyító illóolajok

Mi okozza a hidegrázást a terhesség alatt?

Számos oka lehet annak, hogy egy nőnek hidegrázása van láz nélkül a terhesség alatt:

• Hormonok : Talán itt a legjobban várt tettes, a szervezeted rohamos hormonszintje rombolást okozhat a hőmérséklet-szabályozásodon. Egyik percben forró, a másikban fázik. Nagyjából hétmilliószor ismételje meg, és - voila! - terhességed van. Ráadásul a hirtelen fellépő hormonok hozzájárulnak a reggeli betegséghez, ami szinte lehetetlenné teheti a mama számára, hogy ne tartsa le az ételt. Az energiává való átalakuláshoz szükséges étel nélkül a test küzdhet a melegedésért (így hidegrázásért).
• Alacsony vérnyomás : Valószínűleg annyi időt töltesz a magas vérnyomás kialakulása miatt, hogy nem vetted észre, hogy az alacsony vérnyomás terhesség alatt is hatással lehet rád. Ha 90/60-as vagy alacsonyabb értéket mutat, akkor a test túlórázik, hogy elegendő vért juttasson a szövetekbe és szervekbe. Ez olyan tüneteket okozhat, mint hányinger, szédülés, homályos látás, gyenge, de gyors pulzus, és sejtette, hidegrázás vagy kagyló. Ebben a helyzetben a legjobb, ha megbeszélésre hívja az OB-t.
• Anémia : Tudod, mennyire fontosak a vörösvérsejtek, igaz? Oxigént szállítanak a testedben. A tested vasat használ e sejtek előállításához, ezért nyilvánvalóan nem kívánatos, ha nincs elég vas (és ezért vörösvértest). A terhes nők különösen fogékonyak a vashiányos vérszegénységre, amelynek olyan jellemzői vannak, mint a hideg kéz és a láb. Ismételten, ha gyanítja, hogy vérszegény lehet, akkor felhívja orvosának figyelmét. Előfordulhat szabálytalan szívverés, légszomj, sápadt bőr és gyengeség érzése is.
• Pajzsmirigy állapota : A pajzsmirigy - egy kis mirigy a nyak elején - termeli és fenntartja a szervezet hormonszintjét. Tehát láthatja, hogy az ezzel kapcsolatos problémák hogyan jelentenek problémát a terhesség alatt, igen? A pajzsmirigy alulműködés vagy a pajzsmirigy alulműködése fáradtság, depresszió és megfázás / hidegrázás érzéséhez vezethet.
• Fáradtság : Tudta, hogy a testének megfelelő alvásra van szüksége a testhőmérséklet hatékony szabályozásához? Igaz, ami bonyolult lehet a terhesség alatt. Vannak esetek (sok közülük), amikor úgy tűnik, hogy nem lehet kényelmesebb - nem is beszélve az éjszaka közepéről kirándulások a fürdőszobába pisilni vagy, ha a hányingered nem csak reggelre süllyed, puke.
• Magas bazális testhőmérséklet
  A terhesség első heteiben érzelmileg és fizikailag is sok változást fog tapasztalni. Különösen az alaptest hőmérséklete emelkedhet. Ez a test hőmérséklete nyugalomban. Amikor a testhőmérséklete ilyen magas, kölcsönhatásba lép a környező levegő hőmérsékletével, elhitetve ezzel a testével, hogy valójában alacsonyabb. Ez influenzaszerű hidegrázáshoz vezethet.

Ha hidegrázás és láz van, az a fertőzés jele lehet. A szövődmények a következők lehetnek:

• Húgyúti fertőzés (UTI)
• Vese fertőzés
• Influenza
• Felső légúti fertőzés
• Emésztőrendszeri vírus

A lázzal járó terhességi hidegrázás komolyabb egészségi állapotokat is jelezhet, amelyek csak a terhes nőket érintik, mint pl preeclampsia vagy chorioamnionitis . Érdemes azonban megemlíteni, hogy ezek kevésbé valószínűek. Mégis, mivel ezek lehetségesek, az esetleges fertőzéseket az egészségügyi szolgáltatónak kell értékelnie.

Mit kell tennie terhességi hidegrázás esetén?

Az orvosa által javasolt bármilyen orvosi kezelés mellett néhány dolgot megtehet otthon, hogy elhárítsa ezeket a hidegrázásokat. Igen, ürügyet adunk arra, hogy összegyűjtse a legfinomabb kardigánokat és takarókat! Kit érdekel, hogy milyen évszak van; ha terhességi hidegrázást tapasztal, teljes engedélye van arra, hogy otthona melegnek és kényelmesen érezze magát dicső ősz egész évben.

Ügyeljen arra is, hogy a lehető legtöbb alvást, tápláló ételt és vizet kapja. A tested jelenleg keményen dolgozik, és mindezek a dolgok segítenek a legjobb működésében. Tehát, ha erős kávét iszol, akkor most jó alkalom a koffein visszaszorítására. Fontos továbbá, hogy a vasszintje magas legyen, ezért mindenképpen vegyen be vaspótlót.

Normális, hogy hidegrázás jelentkezik a terhesség korai szakaszában?

Utáljuk használni a normális szót, mivel ez azt jelentheti, hogy bárki, aki nem tapasztal hidegrázást, valahogy abnormális. Vagy azt, hogy a várandósság alatt valami váratlan eseményt meg kell vonni. Ennek ellenére sok nő hidegben érzi magát a terhesség korai szakaszában, ami viszonylag gyakori jelenség. Természetesen sok nő melegnek érzi magát a korai terhesség alatt is. Lényeg: Hallgassa meg testét. Ha valami nem érzi jól magát, hívja a dokit.

Melyek a tényleges terhességi tünetek?

A hidegrázás a terhesség tünete lehet, de nem mindig közvetlen jele. Itt talál egy frissítést az árulkodó terhességi tünetekről, ha gyanítja, hogy van egy zsemle a sütőben.

• A foltok és a görcsök a csecsemő jelei lehetnek. Amikor a petesejt a méh falához kapcsolódik, könnyű vérzést és fájdalmat okozhat az alsó hasában.
• A melled néhány méretben felmehet. Amikor terhes vagy, a hormonjaid megvadulnak, amitől duzzadhat és gyengéd lehet a melled. Az areolái is kissé elsötétülhetnek.
• A reggeli betegség és hányinger szintén gyakori tünet. Furcsa kapcsolat alakulhat ki az ételekkel is. Lehet, hogy intenzíven vágyakozol bizonyos ízek iránt, míg más ételek illata miatt ki akarod rúgni a belsejét.
• A leggyakoribb jel a kimaradt menstruáció, de ne feledje, sok dolog okozhatja ezt, például a stressz vagy a nehéz testmozgás.
• A fürdőszoba lett a legjobb barátod? A fokozott vizelés annak a jele, hogy babája lehet a fedélzeten. Amikor terhes vagy, a tested a szokásosnál több vért pumpál, ami azt jelenti, hogy a veséd több folyadékot dolgoz fel. Ez egy teljesebb hólyaghoz vezet. Ahogy a baba növekszik, ismét megjelenhet a pisilési vágy, mert a növekvő méh megnyomhatja a hólyagját. A hidratált állapot fenntartása és a balesetek elkerülése érdekében igyon vizet és tegye a fürdőszobai szüneteket az ütemterv részévé.

Oszd Meg A Barátaiddal: