Egy tanulmány megállapította, hogy a tenger gyümölcseit fogyasztó gyerekek kedvesebbek és barátságosabbak
Készítse el azokat a halpálcákat!
Lehet, hogy ideje elkezdeni a tölteléket válogatós étkezők halpálcákkal és garnélarákkal. Egy új tanulmány azt találta, hogy azok a gyerekek, akiknek nincsenek tenger gyümölcsei Az étrendben kevésbé kedves, barátságos és társadalmi lehet.
A kutatás, amelyet a Bristoli Egyetemen végeztek és Megjelent a Európai Nutrition folyóirat márciusban , a 7–9 éves korú gyermekek közötti különbségekre összpontosított, akik jelentős mennyiségű tenger gyümölcseit evett, és azokat, akik nem.
agresszív lánynevek
A tanulmány az Egyesült Királyságban több mint 5000 szülő kérdőívén alapult gyermekeik életének számos aspektusáról. A tanulmány két évig tartott, és a társadalmi és demográfiai különbségek miatt kijavították.
Az eredmények azt mutatták, hogy azok a gyerekek, akik a legkevesebb tenger gyümölcseit 7 és 9 között fogyasztották legkevésbé A prosocialis viselkedés mennyisége - olyan dolgok, mint a barátságos interakciók, az altruizmus és a megosztás.
baba bölcsődei ötletek
Másrészt, a több halat fogyasztó gyerekek kedvesebbek és társadalmibbak voltak.
Míg számos tanulmányt végeztek a terhes nők, akik bizonyos típusú tenger gyümölcseit esznek, ez az egyik első tanulmány, amely a gyerekekre összpontosított.
'Ha ellentmondásos tanácsok vannak, nehéz lehet tudni, hogy mi a legjobb cselekvés' - Dr. Caroline Taylor, a Bristoli Egyetem táplálkozási docens elmondta a Science Daily -nak - 'Korábbi tanulmányaink kimutatták, hogy az Egyesült Királyságban a terhesség alatti halak étkezése pozitív hatással lehet a gyermekek fejlődésére. Ezt azokban az országokban is találták, ahol a halbevitel magasabb, mint itt vannak, tehát a halfogyasztás ösztönzése valószínűleg pozitív hatással lesz a gyermekek fejlődésére.'
Miért teheti a tenger gyümölcseit társadalmibbá és barátságosabbá a gyerekek? A tenger gyümölcsei számos tápanyag és vitamin nagy forrása, beleértve az omega-3 zsírsavakat, a fehérjét, a D-vitamint, a B-vitamint és a szelént. Ezek a tápanyagok elősegíthetik az agy egészségét, ami befolyásolhatja a gyermekek hozzáállását és a társadalmi fejlődést. További kutatásokra lesz szükség a két dolog közötti kapcsolat felhívásához.
hasonló élelmiszer-formula vélemények
Érdekes azt is megjegyezni, hogy a tanulmányban részt vevő gyermekek többsége nem ett annyira tenger gyümölcseit, mint az Egyesült Királyság Nemzeti Egészségügyi Szolgálata (NHS) - két adag hal- vagy tenger gyümölcseit hetente. Ez azt jelenti, hogy általában a legtöbb gyerek valószínűleg több adagot enni tud, hogy több adagot és tenger gyümölcseit is enni.
Oszd Meg A Barátaiddal:
