EW, hogy lett a lábam olyan ropogós?
Az orvosok elmagyarázzák, miért válnak ilyen ropogós-porosok-és mit tehetünk vele.
Ennek nincs értelme. Tél van. Bent vagyunk Legtöbbször. Nagy túráink a konyhától a kanapéig tartanak. És mégis, a lábunk. Szegény, szegény lelkünk/talpunk (sajnálom, kellett). Úgy néznek ki, mintha csak egy maratont futtattak volna ... mezítláb ... a hóban. Hogyan?
Vedd ki a hibát: hideg levegő, száraz hő, beltéri, hormonok, jó öregedés és még trauma is - nem az a fajta, amelyre gondolsz.
'Minden nap traumatizáljuk a lábunkat, csak sétálva' - mondja Dr. Claire Wolinsky , Egy igazgatósággal tanúsított bőrgyógyász New Yorkban. 'Mindenki azt hiszi, hogy ez csak magas sarkú cipő, de a túl szoros lakások vagy cipők ugyanolyan, ha nem is több károsodást tehetnek.'
A szélsőséges hőmérsékletek sem segítenek. A téli hideg mélységétől egy túl meleg lakásba való áttérés egy forgatható hűtővel, a kis malacok számára. Mindkét hőmérsékleten azonban a végeredmény ugyanaz. Túl hideg? Száraz, repedt lábak. Túl forró beltéri? Száraz, repedt lábak. Sóhaj.
Szerencsére a segítség áll rendelkezésre - és nagyjából mindenki profitálhat. 'Ritka, hogy van egy olyan betegem, akinek nincs ilyen problémája' - mondja Wolinsky.
A lábad melegen tartása és rendszeresen hidratálása a legjobb tét, hogy újra életet adjon nekik - mondja Dr. Paul Greenberg , podiatrista a NYU Langone -ban. Nem rajongója, hogy mezítláb menjen a házban (minden bizonnyal tudnia kell a LEGO -ra való belépés fájdalmát), ezért az eltömődésekre cserél, amikor hazaér a munkából. Lefekvéskor, hidratálás után azt javasolja, hogy tegye egy műanyag zacskót mindegyik lábára és egy zoknira. Nem a leginkább luxus gyógykezelés, de a lábad boldog lesz (a saját furcsa módon, azaz). 'Elkezdesz izzadni, de az izzadság nem lesz képes kijutni, tehát ez újra fog' - mondja.
Az élet köre, Amirite?
Wolinsky az éjszakai kezelés rajongója is, és esküszik Ez az aranyos éjszakai készlet Dr. Scholl -tól - 'Az egyik legjobb alkalom, hogy bármilyen aktikumot felvegyünk, az éjszaka, mert marad' - mondja. 'Amikor sétálsz, nehezebb felszívni.' Nappal, mondja, válasszon egy lábbalzsamot, amely nem fogja felmenni a zokni. Keressen olyan termékeket, amelyek karbamidot tartalmaznak, amelyek lebontják, lágyulnak és hidratálják a bőrt.
És amilyen csábító is lehet, Wolinsky ajánlja A Vidous Remover ellen A pedikűrészed megpróbálja eladni téged.
'Agresszív módon mehetnek, és vágásokkal végezhetnek' - mondja. 'Inkább szeretném, ha otthon csinálod. A zuhany végén, amikor a bőr lágy, enyhén hámlasztja a felső réteget.' Javasol egy lábfájlt; Egy pumice kő csak nem vágja le ezekre a kemény rossz fiúkra. Kapjon egy hámlasztót is, amelyet a lábadra készítenek; Az arcodnak nem szabad kettős kötelességet tennie. Ne felejtsük el, hogy a krémre csúsztatja, amikor kiugrik, mert a nedves bőr, mint én, szeret egy erős italt.
A tootsiák gondozásának nagyszerűsége az, hogy az eredmények gyors. Tehát, ha egy hét után nem veszi észre a különbséget, hívja fel a dermet. És ha észreveszi a elszíneződést, a hólyagokat vagy bármi viszketést, akkor lásd a podiatristát, hogy kizárja más kérdéseket.
Ellenkező esetben élvezze a luxus ölét. A tavasz csak hívta - meg akarja látni az új szandálát.
Oszd Meg A Barátaiddal:
