Mittelschmerz (ovulációs fájdalom) nem furcsa vicc
Michaelpuche / Shutterstock
Ez a hónapnak ez az ideje számomra, és én vagány AF vagyok. Nem, nem vagyok PMSing. Én vagyok peteérés . És golyókat szív (vagy mondjam, petefészkeket).
Amióta emlékszem, nagyon, hm, kiejtett tünetek az ovuláció során. Az ovuláció hiperérzékenyé, energiával telivé és kanossá tesz. De dühös, ideges és szorongó is. Egy pillanatra meg akarom ugrani a férjem, és megvan az összes csecsemő - a következőn mindenkinek ki akarom szúrni a szemét.
Ez azonban csak az érzelmi rész. A fizikai rész ugyanolyan extrém számomra ( Figyelem : a nők termékenységének grafikus ábrázolása). Az ovuláció alatt alapvetően csöpögős vagyok (igen, től ott ), hányinger, akasztós, gyomorfájás. Akkor hajlamos vagyok a migrénre (olyanokra, amelyek miatt úgy érzem, hogy dobni fogok), valamint az IBS fellángolására. Olyan szórakoztató, igaz?
Soha nem voltam azon gálák között, akik nem voltak biztosak abban, amikor peteérés volt. A testem mindig hangossá és tisztává tette.
De talán a legszörnyűbb és legerőtlenebb tünet, amelyet tapasztaltam, egy apróság középfájdalom , amely az ovulációs fájdalomra utaló német szó (szó szerint középső fájdalmat jelent, és alapvetően a tökéletes átokszó, amellyel kiabálhat, amikor az ovulációs fájdalom torkában van).
A fájdalom nem teljesen elviselhetetlen minden hónapban (és enyhült, ahogy öregedtem - íj !), de néha olyan rossz, hogy megköveteli, hogy fektessem be az ágyamat egy fűtőpárnával a hasamon, összegömbölyödjek egy kis labdában, és sírjak. A vény nélkül kapható fájdalomcsillapítók segítenek, de a fájdalmat kísérő lankadhatatlan nyomás és puffadás (erről bővebben később) is sír.
A Mittelschmerz egy koncentrált fájdalom az alhas oldalán, ahol a petefészkek találhatók. Alapján Mayo Klinika , a fájdalom a petefészkekből és a petevezetékekből származik, amelyek a petesejt felszabadulását várják. Az ovuláció során felszabaduló vér és folyadék irritálhatja a has bélését is, fájdalmat okozva.
A fájdalom általában az egyik oldalon érződik, hónapról hónapra váltakozva. De ez nőenként nagyon változik. Néhány nő havonta az egyik oldalon fájdalmat tapasztal, néhány hónapig; egyesek időnként mindkét oldalon fájdalmat tapasztalnak (talán azért, mert mindkét petefészkéből peteérés van ?!). Néhány nő az ovuláció idején is kis vérzést tapasztal. Szerencsére a mittelschmerz általában csak néhány óráig tart, de egyes nőknél akár egy-két napig is eltarthat.
Mindez normális, és általában nem igényel orvoshoz való utazást, de ha a fájdalma rendkívüli, vagy ha egyéb tüneteket tapasztal, feltétlenül keresse fel orvosát, hogy ellenőrizze, mivel ezek a tünetek az endometriózis jelei is lehetnek. , petefészek-ciszták vagy valami komolyabb szerint WebMD . (Valójában, hölgyeim: Soha ne hagyja figyelmen kívül az aggasztó egészségi tüneteket. Soha nem tudja, mikor történik valami komolyabb.)
Számomra az ovulációs fájdalom olyan bénító része néha a puffadás és egyéb emésztési tünetek, amelyeket az ovulációs fájdalom mellett tapasztalok. Alapvetően úgy érzem, hogy minden szervemet maximális kapacitásba szorítják, fáj, mint egy mofó, és nehezen tudok mozogni anélkül, hogy érezném, hogy felrobbanok.
Szórakoztató idők, mondom.
Ami megdöbbent bennem, mint a mittelschmerz, és valójában az ovuláció számos tünete, az az, hogy mi, nők, keveset beszélünk erről. Kicsit nőstény egészségügyi nő vagyok (igen, van ilyen), ezért mindig is érdekeltek ilyen dolgok, és évek óta kutatom az ovuláció tüneteinek jeleit, különösen azért, mert mindig annyira hangsúlyosak voltak nekem.
illóolaj fogfájás ellen
Amikor nem hivatalos medencét vettem igénybe a cikk írására való felkészülés során, megdöbbentett, hogy hány nőbarátom tapasztalta mittelschmerzet és egyéb ovulációs tüneteket, amelyek minden hónapban ledobták őket a lábukról. Sokan még soha nem beszéltek róla, és azt mondták nekem: Hűha, azt hittem, én vagyok az egyetlen!
Míg a mittelschmerz általában nem a legnehezebb női reproduktív tünet, amelyet a nők tapasztalnak (bár egyesek számára meglehetősen meggyengítő lehet), ez mindenképpen zavaró lehet az életünkben, de sokan túl félénknek, kényelmetlennek vagy szégyennek érezzük magunkat. megbeszélni.
Azt mondom, hogy mindannyian elkezdünk kijönni a kagylónkból, beszélni azokról a furcsa és csodálatos dolgokról, amelyekre testünk képes, és gyakrabban kezdünk összejönni, hogy elkísérjük és támogassuk egymást. Nőként néha nehéz üzlet lehet, de mindannyian olyan alkalomra készülünk, mint a rocksztárok! Egymás hátának kell lennünk az egészben, és sokrétű tapasztalataink megosztása a testünk által átélt dolgokkal mindenki számára előnyös.
Tehát beszéljünk még erről a dologról. Tegyünk több erőfeszítést azért, hogy neveljük, támogassuk, lebecsüljük és megünnepeljük azokat a gyönyörű, hatalmas, rossz nőt, akik vagyunk.
Oszd Meg A Barátaiddal:
