35+ bánatos idézet, amelyek nem közhelyek, és valódi kényelmet nyújtanak

PeopleImages / Getty

lecitin szoptatási adagolás

Mindenki másképp foglalkozik a gyász szakaszával. Ami megvigasztalja az egyik embert, feldühíti a másikat. Egyesek érezni akarják a fájdalmat, mások el akarják vonni a figyelmüket. És klisék? A legrosszabb. Akár veszteséggel foglalkozol, a saját érzelmeid között navigálsz és gyászolsz, vagy megpróbálsz egy szeretett embernek segíteni az övék kezelésében, néha hasznos lehet megosztani mások meglátásait. Összegyűjtöttünk számos idézetet a bánatról és gondolatok a szomorúságról irodalmi óriásoktól, nevezetes pszichológusoktól és másoktól, akik remélhetőleg némi vigaszt nyújtanak majd, amikor Ön vagy valaki, akit érdekel, átmegy a gyászfolyamon. Remélhetőleg a bánat és a gyászfolyamat bölcsességének ezek a megnyilvánulásai reményeink szerint némi vigaszt nyújtanak.

1. Amit egyszer élveztünk és mélységesen szerettünk, azt soha nem veszíthetjük el, mert mindaz, amit mélyen szeretünk, részévé válik. - Helen Keller

2. A bánat megváltoztatja az alakját, de soha nem ér véget. - Keanu Reeves

3. A valóság az, hogy örökké gyászolni fogsz. Nem fog 'túltenni' egy szeretett ember vesztén; megtanulsz élni vele. Meggyógyulsz és újjáépíted magad az elszenvedett veszteség körül. Újra egész leszel, de soha nem leszel ugyanaz. Nem szabad, hogy ugyanaz legyél, és ne is akarj. - Elisabeth Kubler-Ross

4. A bánat engedékeny lesz, senkit sem szolgál, és fájdalmas is. De ha átalakítod emlékezéssé, akkor felnagyítod az elvesztett személyt, és adsz is valamit ebből a személyből más embereknek, hogy megtapasztalhassanak valamit az illetőből. - Patti Smith

5. Mindannyiunknak megvan a saját szenvedési ritmusa. - Roland Barthes

6. És amikor az emberek megpróbálják minimalizálni a fájdalmadat, akkor rosszul járnak veled. És amikor megpróbálja minimalizálni a saját fájdalmát, akkor rosszat tesz magának. Ne csináld. Az igazság az, hogy azért fáj, mert valóságos. Fáj, mert számított. És ezt fontos dolog tudomásul venni magadnak. De ez nem azt jelenti, hogy nem lesz vége, nem lesz jobb. Mert lesz. - John Green

7. A gyász lehet az együttérzés kertje. Ha mindenen keresztül nyitva tartja a szívét, fájdalma a legnagyobb szövetségesévé válhat életében a szeretet és a bölcsesség keresésében. - Rumi

8. Ha valaha is van holnap, amikor nem vagyunk együtt ... van valami, amire mindig emlékezned kell. Bátrabb vagy, mint hinnéd, erősebb, mint amilyennek látszol, és okosabb, mint gondolnád. De a legfontosabb, még akkor is, ha külön vagyunk ... Mindig veled leszek. - A.A. Milne

9. A mély bánat néha szinte olyan, mint egy adott hely, egy koordináta az időtérképen. Amikor a szomorúság erdejében állsz, el sem tudod képzelni, hogy valaha is találhatnál egy jobb helyre vezető utat. De ha valaki biztosítani tudja, hogy ők is ugyanazon a helyen álltak, és most továbbléptek, néha ez reményt hoz - Elizabeth Gilbert

10. Egyetlen óra sem örökkévalóság, de joga van sírni. - Zora Neale Hurston

11. A bánat olyan, mint az óceán; csökkenő és áramló hullámokon jön. Néha a víz nyugodt, és néha elsöprő. Csak annyit tehetünk, hogy megtanulunk úszni. - Vicki Harrison

12. A bánat az az ár, amelyet a szerelemért fizetünk. - II. Erzsébet királynő

13. Könnyekben szakralitás van. Nem a gyengeség, hanem a hatalom jegyét jelentik. Beszédesebben beszélnek, mint tízezer nyelv. Ők az elsöprő bánat, az elmélkedés és a kimondhatatlan szeretet hírnökei. - Washington Irving

14. A legtöbb dolog végül rendben lesz, de nem minden lesz. Néha jó harcot vívsz és veszítesz. Néha nagyon keményen kapaszkodik, és rájön, hogy nincs más választás, mint elengedni. Az elfogadás egy kicsi, csendes szoba. - Cheryl eltévedt

15. Minden áron megkímélni magát a bánattól, csak a teljes elszakadás árán lehet elérni, ami kizárja a boldogság megtapasztalásának képességét. - Erich Fromm

16. ’Túl lesz rajta ...’ A klisék okozzák a bajt. Ha elveszít valakit, akit szeret, az örökre megváltoztatja az életét. Nem túllépsz rajta, mert az ’ember’ az, akit szeretett. A fájdalom megszűnik, vannak új emberek, de a szakadék soha nem szűnik meg. Hogy lehet? Annak a különlegességét, akinek elég fontos volt a bánat, a halál nem teszi anodinná. Ez a lyuk a szívemben formájú, és senki más nem fér bele. Miért akarom őket? - Jeanette Winterson

17. Az egyik dolog, ami bánatban történik az emberekkel, az az, hogy titokban őrültnek gondolják magukat, mert rájönnek, hogy nincs értelme dolgoknak. - Joan Didion

18. Olyan kíváncsi: az ember képes ellenállni a könnyeknek és a bánat legnehezebb óráiban nagyon jól „viselkedni”. De aztán valaki tesz egy barátságos jelet az ablak mögé, vagy észreveszi, hogy hirtelen kivirult egy virág, amely csak tegnap volt rügyében, vagy egy levél kicsúszik a fiókból ... és minden összeomlik. - Colette

19. A bánat a legsajátosabb dolog; annyira tehetetlenek vagyunk vele szemben. Olyan, mint egy ablak, amely egyszerűen magától kinyílik. A szoba kihűl, és nem tehetünk mást, csak didergünk. De minden alkalommal kicsit kevesebbet nyit, és kicsit kevesebbet; és egyszer azon gondolkodunk, mi lett belőle.
- Arthur Golden

tiszta felhúzásokat kényeztet

20. Amikor fájdalma friss és új, hagyja, hogy megkapja. Ne próbálja elvenni. Bocsásson meg magának, hogy nem rendelkezik ezzel az erővel. A bánat és a fájdalom olyan, mint az öröm és a béke; ezek nem olyan dolgok, amelyeket meg kell próbálnunk kiragadni egymástól. Szentek. részei minden ember útjának. Mindössze annyit tehetünk, hogy felmentést adunk ettől a félelemtől: egyedül vagyok. Ez az egyetlen félelem, amelyet enyhíthet.
- Glennon Melton

21. A bánatnak sokféle formája van, beleértve a bánat hiányát is. - Alison Bechdel

22. Elveszít valakit, aki nélkül nem élhet, és a szíve súlyosan összetörik, és a rossz hír az, hogy soha nem lépi túl teljesen szeretettje vesztét. De ez egyben jó hír is. Örökké élnek a megtört szívedben, amely nem zárja vissza. És átjössz. Olyan ez, mint egy olyan törött lábad, amely soha nem gyógyul tökéletesen - ami még mindig fáj, ha az idő lehűl, de megtanulsz ernyedten táncolni. - Anne Lamott

23. Ha valaki, akit szeretsz, meghal, és nem erre számítasz, akkor nem veszíted el egyszerre; hosszú időn keresztül darabokban elveszíti - ahogy a levél nem jön, és az illata elhalványul a párnáktól, sőt a szekrényében és a fiókjaiban lévő ruháktól is. Fokozatosan felhalmozod az eltűnt részeit. Éppen akkor, amikor eljön a nap - amikor van egy bizonyos hiányzó rész, amely eláraszt azzal az érzéssel, hogy örökre eltűnt - eljön egy másik nap, és egy másik, kifejezetten hiányzó rész. - John Irving

24. Gyászoltak vagyunk nem egyedül. A világ legnagyobb vállalatához tartozunk - azok társaságához, akik ismerték a szenvedést. - Helen Keller

25. A valóság az, hogy örökké gyászolni fogsz. Nem fog 'túltenni' egy szeretett ember vesztén; megtanulsz élni vele. Meggyógyulsz és újjáépíted magad az elszenvedett veszteség körül. Újra egész leszel, de soha nem leszel ugyanaz. Nem szabad, hogy ugyanaz legyél, és ne is akarj. - Elizabeth Kübler-Ross

26. A szomorúság zsenije volt, elmerült benne, elválasztotta számos szálát, értékelte finom árnyalatait. Olyan prizma volt, amelyen keresztül a szomorúság végtelen spektrumára osztható. - Jonathan Safran Foer

27. Egyszer majd olyan édes gyászos időszakként tekint vissza életének erre a pillanatára. Látni fogja, hogy gyászoltál és a szíved összetört, de az életed megváltozott ... - Elizabeth Gilbert

28. Vannak, akik nem tudnak csak továbblépni, tudjátok, gyászoljatok és sírjatok, és végezzetek vele. Vagy legalábbis úgy tűnik. De nekem ... nem tudom. Nem akartam kijavítani, elfelejteni. Nem valami törött. Csak ... valami történt. És mint ez a lyuk, én is csak naponta találok módot arra, hogy megkerüljem. Tisztelni és emlékezni, és továbbjutni egyszerre. - Sarah Dessen

29. A mögöttünk hagyott szívekben élni nem meghalni. - Thomas Cambell

30. Amikor a halálra és a késői gondolatra gondolok, riasztó gyakorisággal, úgy tűnik, békében vagyok azzal a gondolattal, hogy olyan nap virrad, amikor már nem leszek azok között, akik ebben a furcsa humor völgyében élnek.
El tudom fogadni a saját halálom gondolatát, de képtelen vagyok elfogadni senki más halálát.
Lehetetlennek tartom egy barát vagy rokon beengedését abba az országba, ahol nincs visszatérés.
A hitetlenség közeli társam lesz, és nyomában harag következik.
A „Halál, hol van a csípésed” című hősi kérdésre válaszolok. „Azzal, hogy„ itt van a szívemben, az elmémben és az emlékeimben ”. - Maya Angelou, amikor a halálra gondolok

31. Ez nem az élet hossza, hanem az élet mélysége. - Ralph Waldo Emerson

32. Mert az élet és a halál egy, akárcsak a folyó és a tenger egy. - Kahlil Gibran

illóolajok neuropátiára

33. Mondd el a barátodnak, hogy halálakor egy részed meghal és vele megy. Bárhová megy, te is elmész. Nem lesz egyedül. - Jiddu Krishnamurti

34. Ez az egyik legrosszabb dolog abban, hogy valaki, akit szeretsz, meghal: ez minden reggel megismétlődik. - Anna Quindlen, minden utolsó

35. Mindenki „rendkívül kedves” - és mégis teljesen egyedül érzem magam. (Abandonitis).
- Roland Barthes, Gyásznapló

36. Azt hittem, talán nemcsak a halottakat, hanem az élőket is gyászoltuk. Éreztük a hiányukat, mielőtt biztosan tudtuk volna, hogy eltűntek. - Vaddey Ratner, A Banyan árnyékában

37. Eddig csak gyászolni tudtam, nem gyászolni. A bánat passzív volt. Bánat történt. Figyelmet igényelt a gyász, a bánat kezelése. - Joan Didion

Oszd Meg A Barátaiddal: