Az illóolajok segíthetnek enyhíteni a neuropátia tüneteit?

Ha természetes módszert keres a neuropátia tüneteinek enyhítésére, érdemes lehet illóolajokat is kipróbálnia. Ezeket a hatásos növényi kivonatokat évszázadok óta használják a relaxáció és a jó közérzet elősegítésére. Vannak tudományos bizonyítékok, amelyek alátámasztják az illóolajok használatát neuropátiában. Egy tanulmány kimutatta, hogy a borsmentaolaj hatékonyan csökkentette a fájdalmat és a fáradtságot az idegkárosodásban szenvedőknél. Ha illóolajokat szeretne használni a neuropátia kezelésére, alkalmazhatja őket helyileg vagy belélegezheti. Helyi alkalmazáshoz keverjen össze néhány csepp olajat hordozóolajjal, például jojoba- vagy kókuszolajjal, és masszírozza be az érintett területet. Néhány csepp olajat is adhat a diffúzorhoz vagy párásítóhoz, hogy belélegezze a gőzöket. Ha még nem ismeri az illóolajok használatát, kezdje kis mennyiséggel, és szükség szerint fokozatosan növelje. Ügyeljen arra, hogy jó minőségű olajokat válasszon megbízható forrásból. Illóolajok használata előtt mindig konzultáljon egészségügyi szolgáltatójával, különösen, ha egészségügyi problémája van.

Áttekintés

A neuropátia idegkárosodásra utal, amely idegfájdalomban és kellemetlen érzésben nyilvánul meg.

A perifériás neuropátia a perifériás idegrendszer (PNS) idegeit érinti.

A PNS az agyon és a gerincvelőn kívüli idegekből áll, és a gerincvelőn keresztül köti össze végtagjainkat és szerveinket az agyvel.

A neuropátia tünetei közé tartozik a szúró érzés, a végtagok zsibbadása, a fájdalom és a kellemetlen érzés.

Súlyos esetek lehetnek emésztési problémák, károsodott hólyag és szabálytalan szívverés.

A neuropátiás fájdalom okai lehetnek trauma, sérülés, genetikai változatok, toxinexpozíció, anyagcsere-egyensúlyzavar, ülőideg-károsodás, övsömör és fertőzések.

A neuropátia egyik leggyakoribb oka a cukorbetegség.

A krónikusan magas vércukorszint károsíthatja a perifériás idegeket, ami diabéteszes neuropátiát okoz elsősorban a lábakban és a lábfejben.

A neuropátiás tünetekkel való együttélés súlyosan befolyásolhatja az életminőséget.

Az illóolajok biztonságos használata segíthet enyhíteni a neuropátiával (és isiászral) kapcsolatos néhány tünetet, és ezáltal javítani az életminőséget.

8 ágú út

Illóolajok, mint természetes gyógymód

Az illóolajok (EO-k) erősen koncentrált növényi kivonatok, amelyeket fák, növények, virágok és még gyümölcsök különböző részeiből nyernek.

Számos aktív vegyületet tartalmaznak, amelyek többféle gyógyító tulajdonsággal rendelkeznek.

Az aromaterápia egy kiegészítő és alternatív gyógyászati ​​gyakorlat, amely magában foglalja az EO-k terápiás alkalmazását.

Bizonyos EO-k speciális előnyöket kínálnak, amelyekről ismert, hogy segítik a neuropátia tüneteinek enyhítését:

• Gyulladáscsökkentő tulajdonságok
• Neuropatikusfájdalomcsillapítás(fájdalomcsillapító tulajdonságok)
• Az immunrendszer támogatása
• Görcsoldó tulajdonságok (az izomgörcsök csökkentésére)

A kutatások azt sugallják, hogy az EO-k hasznosak lehetnek:

• A stressz és a szorongás csökkentése
• Az alvás javítása
• Megnyugtatóekcémaés egyéb bőrbetegségek
• Kezelésemegfázás,köhögés,sinus fertőzések, éstorokfájás
• Az allergiás tünetek kezelése
• Csillapító fejfájás és migrén
• Támogatófogyás
• Szemölcsök kezelése
• Gyógyító poloskacsípés
• Aranyér kezelése
• Az ízületi gyulladás tüneteinek enyhítése(ízületi fájdalom), hátfájás és izomfájdalom
• Segítségnapégésekésbőrégések
• Gondoskodásszékrekedés enyhítése
• Hangulatjavító ésmentális egészség

A 4 legjobb illóolaj a neuropátia tüneteire

Borsmenta olaj

A borsmenta gyulladáscsökkentő és görcsoldó.

A mentol, a borsmenta illóolaj hatóanyaga, jól ismert fájdalomcsillapító és érzéstelenítő szer.

tejpor tárolóedény

számában megjelent esetjelentésClinical Journal of Painemlít egy 76 éves neuralgiában (idegfájdalomban) szenvedő nőt, aki ellenállt a szokásos fájdalomterápiáknak. (1)

A 10% mentolt tartalmazó borsmentaolajat közvetlenül az érintett területre kente, ami szinte azonnali fájdalomcsillapítást eredményezett, amely a helyi alkalmazás után 4-6 óráig tartott.

A borsmentaolaj az emésztési betegségek kezelésében is hatékony, mint plIBS(irritábilis bél szindróma), amely különösen előnyös a gyomor-bélrendszeri szövődményekkel járó súlyos neuropátia eseteknél.

Gyermekek, terhes és szoptató nők, valamint azok, akikmagas vérnyomáskerülni kell ezt az illóolajat.

Eukaliptusz olaj

Eukaliptusz illóolaj gazdag 1,8 cineolban, egy olyan hatóanyagban, amelyről ismert, hogy segít enyhíteni a fájdalmat, csökkenti a görcsöket és küzd a gyulladással.(2)

A BMC Complementary Medicine & Therapies folyóiratban közzétett 2010-es tanulmány megállapította, hogy az eukaliptusz, muskátli, bergamott, teafa és levendula illóolajat tartalmazó keverék jelentős enyhülést nyújtott a neuropátiás fájdalom ellen. (3)

Hatvan perifériás neuropátiában szenvedő résztvevőt két csoportra osztottak.

Az egyik csoport placebót kapott, a másik csoport pedig hetente egyszer EO keveréket kapott.

Az EO keverék lényegesen nagyobb fájdalomcsillapítást eredményezett, mint a placebo.

Szent bazsalikom (Tulsi) olaj

Ez az EO egy gyulladáscsökkentő, amely támogatja az idegrendszert, és segít egyensúlyban tartani a vércukorszintet.

Ha diabéteszes neuropátiában szenved, ez az egyik olaj, amelyet használhat.

Egy 2015-ös állatkísérlet szerint a bazsalikom jelentősen csökkenti a sérülések okozta neuropátiás fájdalmat és az oxidatív stresszt patkányokban. (4)

Római kamilla olaj

A kamillaolaj jól ismert fájdalomcsillapító, nyugtató, görcsoldó és gyulladáscsökkentő.

Borneol nevű vegyületben gazdag.

Egy 2015-ös állatkísérlet, amelyet aEuropean Journal of Pharmacologyazt jelzi, hogy a Borneol csökkentheti a krónikus gyulladást és a neuropátiás fájdalmat egerekben.

Azonban további humán vizsgálatokra van szükség ahhoz, hogy megerősítsük az emberi idegekre gyakorolt ​​​​hatékonyságát. (5)

Egyéb EO-k, amelyek segíthetnek enyhíteni a neuropátiás fájdalmat és kényelmetlenséget, a következők:

• Tömjén illóolaj
• Gyömbér illóolaj
• Rozmaring
• Helichrysum
• Majoránna
• Levendula olaj

Biztonsági aggályok

Ha biztonságosan és megfelelően használják, az EO-k általában kevés vagy semmilyen mellékhatást nem okoznak.

Ha helyileg alkalmazzák a neuropátiás fájdalom természetes segédeszközeként, az EO-kat mindig hígítani kell a hordozó olaj megelőzni bőr irritáció és reakciók.

Javasoljuk, hogy a bőr nem érintett területén végezzen tapasztesztet, és várjon 24 órát, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nincs allergiás reakció.

Ha bármilyen nemkívánatos reakciót tapasztal valamelyik olajjal kapcsolatban, azonnal hagyja abba a használatát, és forduljon egészségügyi szolgáltatójához.

Ügyeljen az egyes használt olajok ellenjavallatára, mivel egyes EO-k nem alkalmasak gyermekek, terhes vagy szoptató nők számára.

Mindig jó minőségű, tanúsított bio és terápiás minőségű termékeket válasszon, hogy elkerülje a tételek hígítását és a potenciálisan káros vegyi anyagok hozzáadását.

Az FDA (Food and Drug Administration) nem szabályozza az EO-kat, ezért elengedhetetlen, hogy csak a legjobb minőségű termékeket használjuk gyógyászati ​​célokra.

Hogyan használjuk az EO-kat neuropátiára

Amint már említettük, mindig hígítsa az EO-kat hordozóolajban, például kókuszolajban vagy jojobaolajban.

Ragaszkodjon 2-3 csepp illóolajhoz teáskanál hordozóolajhoz.

Használhatja masszázsolajként, és finoman dörzsölje be az érintett területet.

hasilak székrekedésre

EO-kat és Epsom-sókat is hozzáadhat a kádba a terápiás áztatás érdekében.

Az olajokat összekeverheti illóolaj-keverékek létrehozásához, mivel ez felerősítheti a hatást.

Oszd Meg A Barátaiddal: