A 'lágy élet' trend kompatibilis -e a modern anyasággal?

Én is szeretnék feküdni a fűben, és a felhőkre bámulnánk, de van foci gyakorlatunk, ahova eljuthatunk.

Közösségi média Nem mindig hozott sok jóságot az életünkbe, de a 'lágy élet' trend tökéletes élvezetnek érzi magát. Az elmúlt néhány évben népszerű volt (különösen a Tiktok -n), a nigériai befolyásoló közösségnek köszönhetően, jelentett Forbes , és teljes antitézis a nyüzsgő kultúra és #girlboss korszak a szociális média 2012-20-os korszakából. Kevesebb 'behajol' és inkább 'feküdt a fűben'. Arról szól, hogy a boldogságra törekedjünk, és ne látja a sikeret a munkádban, a karrierjében vagy a vállalati életben, mint az élet legnagyobb eredménye. Arról szól, hogy megismerje, mi igazán fontos, és arra összpontosítunk, hogy mi teszi jól érezni magát, és a legjobban - több pihenőnap, több alkalmi séta a kényszerített testmozgás helyett, több Lusta vacsorák főzése Ahelyett, hogy egy napot étkezés előkészítő módban töltene, csak több lágyságot tölt be az életünkben. Kevésbé könyörtelen termelékenység, inkább a tényleges életünk élése.

De vajon ezt a modern anya megteheti? Vagy a 'lágy élet' teljesen elérhető?

Jól. Ez tényleg függ.

Disney hercegnő listája

'Az új anyák terapeutaként a' lágy élet 'tendenciát úgy tekintem, hogy tükrözi valamit, amit sok anya vágyakozik és kétségbeesetten szükség van egy hihetetlenül túlzott világban.' Salina Grilli , LCSW, a Perinatális és a szülés utáni mentális egészségre szakosodott Columbia képzett pszichoterapeuta, a Scary Anyu.

'Ez egy erőteljes ellen narratív a kiégés indukáló, zaklatási kultúrájához, ahol a gyerekeket túlságosan ütemezik, és nem adnak elegendő helyet a felfedezéshez és az egyszerű játékhoz

bababiztos konyhai fiókok

De ha a #SoftLife -t keresi a Tiktok -on, akkor nem talál pontosan ugyanazt a forgatókönyvet minden videóban és üzenetben. Néhányukban egy nő van, aki egy nyitott ablakon vaj kenyeret, míg mások tippeket adnak a #SoftLife éléséhez, és javasolnak olyan dolgokat, mint például minden nap öltözködni, így a legjobb önmagát érezed. Egyes videók inkább arra összpontosítanak, hogy a nap végén hobbit találjanak, amely nem ösztönzi a termelékenységi grafikonokat - ez csak szórakozásból származik -, míg mások a határok kiépítéséről és a belső béke védelméről szólnak.

'Míg a legtöbb anya nem tölti a napját a kenyeret a semmiből, a pihenés és a lassúság prioritása és szándékos kiválasztásának alapvető gondolata minden nap bátorítom a klinikai munkám során. Ez egyszerűen úgy néz ki, mintha a hétvégén nyitva hagynánk a hétvégét tervezett tevékenységek nélkül' - javasolja Grilli.

A #SoftLife mindenki számára másképp néz ki, akárcsak az anyaság. Tehát meg kell találnia a lágy élet megélésének tulajdonságait, amelyek leginkább vonzódnak neked, és prioritást élveznek ezekre - és azt hiszem, rájössz, hogy a lágy életből kívánó dolgok szintén azok a dolgok, amelyeket az anyaságból szeretnének. Tudod, olyan dolgok, mint a béke és a biztonság, valamint a kényelem és a könnyű. (Nem az, hogy az anyaságról ismert, hogy állandóan megadja nekünk ezeket a dolgot, hanem ragaszkodjon hozzám.)

'Magam anyaként igazolhatom, hogy az anyaság elfoglalt, de ugyanakkor az anyaság oly sok pillanatot kínál a lelassuláshoz és éppen lény , ha nyitott vagy nekik ' - mondja Dr. Hannah Holmes pszichológus - 'Csak a másnap a férjemmel és én sétáltunk a lányunkkal, aki gyakran abbahagyta a hétköznapi dolgok kivizsgálását: botok, vadvirágok, levelek. Gyakran fenntartunk olyan elfoglalt életmódot, hogy az ilyen típusú kanyargás türelmetlenséget vagy unalmat okozhat, és hajlamos lehet a gyermekek számára, ha a világot meg akarod rohanni, és ha a gyermekek számára a kismintákat követi, hogy a gyermekek kövesse a gyermekét, és a világra nézzen, és a szemükön keresztül, a szemükön keresztül, akkor a világot, hogy a gyermekeket kövesse, hogy a gyermekek számára megismerjék a gyermekét, hogy a gyermekek számára megismerjék a gyermekét. Lassúság - még akkor is, ha csak rövid pillanatokra van egy egyébként elfoglalt nap alatt. '

De azt is ne feledje, hogy a közösségi média hazugság. Az esztétika ott van, hogy összezavarja a fejét. Természetesen mindannyian azt kívánjuk, hogy a puha életünk minden napja magában foglalja a szellőben folyó függönyöket és a napsütésben lévő könyvek olvasását és a csecsemőket ringatni, hogy egy tavaszi vihar alatt aludjanak az elülső tornácon - de a valóság az, hogy a puha életünk valóban lágy pillanatok lesznek, amelyek minden nap történnek, hogy egy egész lágy életet alkotjanak. Mint ez a kedves Tiktok a @nicoleamymarie felhasználóból, megmutatva az életének apró részleteit, amelyek összeadódnak, hogy mindent megadjanak neki.

legjobb üveg cumisüveg

'Azt javaslom, hogy az anyák ne feledjék, hogy a jó szándékú trendek szándékosan nagyobb nyomást adhatnak-tehát ne hagyja, hogy a' lágy élet 'trend újabb elemet adjon a' jó anya 'ellenőrző listájához'-tette hozzá Holmes. 'Legyen ez az inspiráció a lassuláshoz és a figyelmeztetés helyett egy olyan kötelezettség helyett, amely úgy érzi, hogy nem méri a forgalmas, nem puha napokon.'

Még mindig lesz foci gyakorlat - Még mindig érezni fogja a felelősségének súlyát. Még mindig olyan gyerekek lesznek, akik az orrát a tökéletes pot sült vacsorán fordítják, amelyet egy egész vasárnap délutáni főzéssel töltöttek.

De ha lefekvés közben meggyújthat egy gyertyát, és ha hosszú, lassan sétálhat, lassan sétálhat ezen a nyáron, vagy 15 percet eltölthet, hogy memorizálja a baba szempilláit az arcához, amikor elalszik a karjaiban, majd lány, akkor a #SoftLife -t él.

Lehet, hogy a lágy élet, ahogy a Tiktok -on látja, nem kompatibilis a modern anyasággal, de nem vagyok biztos benne, hogy bármi, amit a Tiktok -ban látsz, teljesen összeegyeztethető minden élettel. Mindez a gondolat, mindegyik úgy tervezte, hogy azt akarja, hogy azt akarja, hogy befolyásolja Önt arra, hogy azt gondolja, hogy ugyanaz a pontos élet lehet, ha csak megvásárolja ezt a ruhát, használja ezt a sminket, vagy próbálja ki ezt a receptet. Tudjuk, hogy hamis.

érzelmi agyrész

De ha a lágy életből azt akarja, hogy a boldogság és egy kis extra sóhajt a nap közepén - az a fajta, amely arra készteti Önt, hogy 'ez itt minden, amit valaha is akartam' - akkor igen, azt hiszem, hogy összeegyeztethető az anyasággal.

Mert mi lehet könnyebb, ha egy kicsit többet szeretnénk szeretni - és az életedet a gyerekeiddel?

Oszd Meg A Barátaiddal: