Braxton Hicks a hazug összehúzódás, amelyet senki sem kért
Westend61 / Getty
Emlékezz arra Barátok epizód, amelyben egy terhes Rachel furcsa tüneteket tapasztalt, ezért Joey kórházba vitte, hogy kivizsgálják? Bár félt, hogy vajúdni kezd, kiderült, hogy Braxton Hicks-féle összehúzódásokat tapasztalt. Míg Ross és az orvos úgy tűnt, hogy nem nagy ügy (Ross: A legtöbb nő nem is érzi őket), Rachel híresen azt mondta: Nincs méh, nincs vélemény.
Tehát mik is a Braxton Hicks-összehúzódások? Bár lehet, hogy kezdetben nem lesz kedve, a Amerikai Terhességi Szövetség (APA) szerint Braxton Hicks alapvetően ártalmatlan hamis munka. A kifejezést arról az orvosról nevezték el, aki először 1872-ben írta le őket. Lényegében úgy gondolhat rá, hogy a méh előkészíti a baba születését.
szoptatás közben elégetett kalóriák
Mik a Braxton Hicks összehúzódások?
Bár már a második trimeszterben elkezdődhetnek, a Braxton Hicks általában a harmadik trimeszter vége felé fordul elő, amikor a tested felkészül az örömköteg üdvözlésére. Egyes orvosok és szülésznők úgy vélik, hogy szerepet játszanak a méh izomzatának tonizálásában és a méhlepénybe történő véráramlás elősegítésében a valóra való felkészülés érdekében. De ne aggódj: a Braxton Hicks végül nem vezet szállításhoz. Úgy gondolhat rájuk, mint gyakorló összehúzódásokra. Hurrá.
Mi okozza ezeket a gyakorlati összehúzódásokat?
Nagyrészt nincs egyértelmű magyarázat, miért fordul elő Braxton Hicks. Healthline beszámol arról, hogy egy aktív nap meggyulladhat, míg az APA szerint a teljes hólyagtól, a kiszáradástól vagy a szextől kezdve bármi kiválthatja őket. Valójában nincs rím vagy oka annak, hogy egyes nők megtapasztalják őket. Ha azonban sokat sétáltál a terhesség vége felé, és rohansz, hogy millió dolgot végezz el az új kicsi felkészüléséhez, vagy ha éppen orgazmusba kerültél, akkor ne lepődj meg, ha elkezdesz érezni valamit funky odalent. Teljesen normális, ha kezdetben kiborul, mint Rachel, de fontos megjegyezni, hogy a Braxton Hicks-összehúzódások átélése sok nő számára a terhesség természetes része. Gondoljon így: gyakorolhatja a légzési gyakorlatokat.
Milyen érzés a Braxton Hicks összehúzódás?
Érezni fogja, hogy összeszorul a hasa eleje körül, ami ijesztgethet, de nem szuper fájdalmas. Legalábbis nem annyira, mint az igazi. A kellemetlen érzés valóban a méh izmainak megfeszülése. Jellemzően a Braxton Hicks összehúzódások körülbelül 30-60 másodpercig, és néha akár két percig is tartanak. Lehet, hogy a méhnyaka is elvékonyodik (mint a valódi vajúdásnál), de a legtöbb esetben nem. nem úgy mint valódi összehúzódások , Braxton Hicks szórványosan történik, és nem növekszik a gyakorisága vagy az intenzitása. Végül elvékonyodnak és teljesen eltűnnek. Ekkor tudja, hogy ez nem valódi összehúzódás. Megáll.
természetes érzéstelenítő olaj
Mit tehet a fájdalom enyhítésére.
Az APA különféle gyógyszereket javasol a Braxton Hicks tüneteinek csökkentésére. Ha hosszú ideig állt vagy ült, akkor próbálja meg átkapcsolni, hogy kényelmesebb legyen. Mivel a kiszáradás miatt fordulhatnak elő, ezért azt is meg kell győződnie, hogy feltölti-e a vizet. Egy másik lehetőség egy 30 perc vagy ennél rövidebb meleg fürdés. Lényegében, amennyire csak lehetséges, pihenni és el akarja magát érezni valamilyen öngondoskodásban. Ha kétségei vannak, forduljon orvosához. És ne felejtsd el megismételni Rachel szavait, ha valaki azt mondja neked, hogy Braxton Hicks nem nagy baj. (Valóban nem, de még mindig nagyon szórakoztató azt mondani: Nincs méh, nincs vélemény.)
Írta: Brianne Hogan.
védőnői bérszámfejtési szolgáltatás vélemények
Oszd Meg A Barátaiddal:
