Ne gyakoroljon nyomást partnerére szex miatt - főleg pandémiában

Willie B. Thomas / Getty

Sokan vagyunk otthon, és felelősségteljes társadalmi távolságtartást gyakorolunk, miközben a gyerekek, háziállatok, házastársak és partnerek körül dolgozunk és élünk. Ha ez a mondat hangsúlyozta, csatlakozzon a klubhoz. Ha ezen a járványon megyünk keresztül, meg kell találnunk a stressz egészséges módon történő enyhítésének módjait.

A stressz enyhülhet olyan hobbik révén, mint az olvasás, a kötés vagy a sütés. Mások testedzéssel vagy meditációval találják meg az egyensúlyt. És néhány ember szabadon találja maszturbáció vagy szex. De csak azért, mert Ön és partnere gyakrabban van egymás mellett, és elméletileg jobban elérhető a szexre, hacsak a partnere nincs bent, a szex nincs. Nem érdekel, hogy ez mekkora feszültséget csökkenthet, soha ne gyakoroljon nyomást a partnerére a szex miatt - és határozottan ne tegye meg egy járvány idején.

boldog bébiétel tasakok

Ha az élőben élő kapcsolatok valódi természete korábban nem volt ismert, akkor ez a válság mindenképpen napvilágra hozta. Néhány pár élt ezzel a lehetőséggel, hogy valóban átfogja a hálát, és rájöjjön, milyen szerencsések, hogy megtalálták a lovaglásukat vagy meghalnak a járványban. Mások azt javasolták, hogy Kína útján járnak, és hozzáadják a megnövekedett válási arányokat, amikor kilépünk a lezárásból. Ha a kapcsolatnak a koronavírus előtt nem volt vége, akkor hamarosan véget ér. Mégis azt várják, hogy a szex továbbra is része az egyenletnek, függetlenül a kapcsolat minőségétől.

Először is, a házasság vagy a párkapcsolat nem azt jelenti, hogy a szex adott. Zéró körülmények között tartozik az egyik ember szexnek más embernek. Ha te fenyegetés, borzolás vagy kényszerítés a partnered szexelni, amíg végül meg nem engedik, ez a szexuális erőszak egyik formája. És ha te javasol vagy kérdez a szex miatt, és nemet mondanak nekik, aztán huncutká és harciassá válnak, és a körülötted élő embereket nyomorulttá teszik, akkor önző seggfej vagy. A legjobb kapcsolatokban is egyik ember gyakrabban akar szexet, mint a másik. A nemi vágyakozás változhat, de az, hogy miként reagálunk, ha nemet mondunk, nagyban hozzájárul annak biztosításához, hogy a másik gondozottnak érezze magát.

kisgyermek hordható takaró

Jelenleg sokan alig tudunk vigyázni magunkra. Kimerültek és rettegünk. Hiányzik a rutin és a bizonyosság. Sokunk számára a régi traumák érzései ébredtek fel, és fokozzák a félelem és szorongás érzését ebben az ijesztő időben.

Amikor az inga a társadalmi elhatárolódás javaslatától a menedékhely felé mozdult a megfelelő sorrendben, a gondolataim elmozdultak oké, meg tudjuk csinálni nak nek jaj, basszus, ezt nem élem túl . Nagyon sok kell ahhoz, hogy a lelki egészségemet ott tartsam, ahol akarom és szükségem van rá, még akkor is, amikor éppen nem vagyunk egy járvány közepén. Azok a dolgok, amiket meg kell tennem, hogy jól érezzem magam, vagy éppen nem történnek meg, vagy olyan módon módosulnak, hogy tompítsák hatékonyságukat. Tudom, hogy nem vagyok egyedül. Mindannyian azért küzdünk, hogy rendellenes időkben megtaláljuk a normalitást, és megpróbáljuk megtalálni a stressz enyhítésének módjait.

Segítene a szex? Bizonyos helyzetekben igen. De számomra a szex kizárt, mert a személyem 1400 mérföldre van. Navigálás a távolsági kapcsolatban elég nehéz, de a járvány súlyosbította a vágyakozást, és a fizikai kényelem hiánya fájdalmas. Még mindig olyan gondokkal foglalkoznak velem, amelyek segítenek átjutni sokunk által érzett érzelmi ostorcsapáson, de vágyom egy ölelésre, a jó közérzetű vegyi anyagok rohanására és a menekülésre, amelyet a testi érintésem okoz az általam szeretett . Tudom, hogy ő is, de a nélkül érzelmi kapcsolat és biztonságot, egyikünk sem vágyna testi meghittségre. És ha egyikünk nem képes ellazulni, akkor egyikünk sem szexelhet. Egyszerű.

Tehát, bár a szex számomra jelenleg nem szerepel az asztalon, lehet, hogy neked is, még akkor is, ha a pároddal élsz.

A sebezhetőség és a kényelmetlenség a felszínen él jelenleg, és ahelyett, hogy valakit szexre szorítanának, mert az elvonja a figyelmét Ön ezekből az érzésekből próbáld meg kitalálni, hogy mit igényel a partnered. Lehet, hogy partnere szexelni akar, de ez túl sok munkának tűnik. Labdává gömbölyözés, alvás vagy a Netflix nézése lehet a menekülés, amelyre szükségük van.

illóolaj elriasztja a hangyákat

Szükségük lehet empátiára, segítségre a gyerekekkel, vagy egy mellkasra, hogy sírjanak, mielőtt bármilyen szintű szexuális intimitást elérhetnek. Próbáljon levenni a nyomás egy részéről, hogy azok eléggé le tudják engedni a falukat ahhoz, hogy hajlandóak legyenek szexelni vagy akarni. Kipróbálhatja a maszturbációt is. Bármennyire is megdöbbentő, a vibrátor és / vagy a YouPorn orgazmusokat és a kívánt kiadást is előidézhet. Ugyanaz, mint a pároddal való szeretetteljes, konszenzusos szex? Nem. De jobb, mint egy rámenős seggfej, akit csak azért érdekel, hogy megfélemlítse a szexet, mert igényei vannak. A kötelező szex pedig nem szerető szex, és a nyomás alatt álló szex nem konszenzusos.

Értem. Az érintés fontos része a kapcsolatoknak, de a szex nem az egyetlen módja annak, hogy profitáljon a testi meghittségből. Átölelés, kézenfogás, összebújás vagy hátsó dörzsölés összehozhatja Önt és partnerét, miközben elérheti az oxitocin - az ölelő hormon növekedését -, amely összekötöttnek érezzük magunkat azzal a személlyel, akivel vagyunk. De ne ölelje meg és ne érintse meg partnerét azzal a várakozással, hogy az szexhez vezet. Fogja meg partnere kezét, mert ezzel biztonságban fogja érezni magát.

Vedd le egy rovattal, Champ. Verje le vagy növelje némi empátiát. Mindannyiunknak biztonságban kell éreznünk magunkat, különösen, ha valaki lefekszik.

Oszd Meg A Barátaiddal: