Miért olyan átkozottul nehéz olyan orvost találni, aki megérti a perimenopauzát?

Fogadd el tőlem: Ha nem érzed, hogy meghallják, szólj.

Legutóbbi éves orvosi vizsgálatomon elmondtam, hogyan éreztem magam: mint a szar . 45 éves vagyok, és biztos voltam benne, hogy mást érzek, mint a szokásos PMS-tünetek. Fáradt voltam, rosszkedvű, fájó és rosszul voltam tőle. Azt hittem, lehet perimenopauza , de nem voltam benne biztos.

doterra pikkelysömörhöz

Arra számítottam, hogy rengeteg információt kapok az orvosomtól, mert egyidősek vagyunk, és neki is van két gyereke. Azt hittem, birtokában lesz a legfrissebb szakmai és első kézből származó tudásnak a perimenopauzáról. Ehelyett csak azt kérdezte, hogy kihagyom-e az időszakokat. Nem, bár néha néhány nappal leáll a ciklusom, mondtam. Aztán megvonta a vállát, és azt javasolta, hogy a kórtörténetem és a mellrák kockázata miatt várjunk, amíg megbeszéljük. HRT . Csupán annyit tudott kínálni, hogy végezhet vérvételt.

Laboratóriumi eredményem – amit néhány nappal később telefonon adott – azt mutatták, hogy magas a koleszterinszintem, és minden más normális. kifordultam. Az én apa meghalt szívroham 54 évesen. Ennyire egészségtelen voltam? Azt hittem, remek diétám van! Az ételeim nagy részét a semmiből főzöm, és állandóan sétálok! Azt javasolta, hogy mozogjak többet és egyek több növényi alapú ételt… nos, én már csináltam. Táplálkozási szakértőt kérdeztem, de úgy tűnik, a biztosításom nem fedezi. A legjobb, amit tehetünk, ha hat hónap múlva megismételünk néhány labort.

És ennyi volt. Letettem a telefont, de semmi sem oldódott meg. Úgy éreztem magam, mintha lógni hagytak volna, és azon tűnődtem, jól vagyok-e vagy sem, és fogalmam sem volt, merre tovább.

Nos, most már értem. Abból, amit az azóta eltelt hónapokban tanultam, az orvosok nagyon kevés képzést kapnak a menopauzában . Zavarban volt, hogy mit tegyek ezután, és nem kaptam választ a testemből, az internethez és a közösségi médiához fordultam, és csak még jobban összezavarodtam. Egyél kevesebb cukrot, igyak kevesebb koffeint, egyek több fehérjét, vegyek be egy csomó vitamint, dolgozzak a kortizolomon, edzek többet, edzek kevesebbet, emeljek több súlyt, vagy mi? Eltévedtem, és egyedül próbáltam rájönni erre.

Tudtam, hogy vannak orvosok, akik segíthetnek, de tanácstalan voltam, hogyan találjam meg őket. Bostonban élek, egy olyan városban, ahol az ország egyik legjobb egészségügyi szolgáltatása van. Úgy tűnt, egyértelműnek kell lennie, kit hívjak, de nem tudtam, hová menjek. Elkezdtem nézegetni az orvosok listáját a Az Észak-Amerikai Menopauza Társaság weboldala , de több száz oldalt kellett átlapozni. Hogyan válasszak egyet? Le voltam borulva, és a frusztrációtól abbahagytam a nézést.

Később a helyi anyukám Facebook-csoportoldalát olvastam (kiáltás a Marblehead Moms & Little Ones-nak), amikor észrevettem egy beszélgetést egy anyukáról, aki ugyanazokat a tüneteket tapasztalja, mint én – hangulati ingadozások, fáradtság, általános szar érzés –, és megtudtam, hogy talált egy helyi orvost, aki igazolta aggodalmát. Más anyukák egyetértettek a megjegyzésekben – elmentek ehhez az orvoshoz, és tapasztaltak valakit, aki meghallgatta aggályaikat, és megoldásokat kínált. ihletet kaptam.

Visszatértem a NAMS weboldal és rátaláltam arra az orvosra, akit a helyi Facebook-oldalamon okleveles menopauza orvosként említettek. Felkerestem, és két hónapos várakozással tudtam időpontot egyeztetni. Közben elkezdtem mélyebbre ásni az interneten a perimenopauzás teret, és követni kezdtem Mary Claire Haver, MD , Rocio Salas-Whalen, MD , és Rachel S. Rubin, MD .

japán rövid nevek

Végre elmentem az első időpontomra az új orvosomhoz, Mary H. McCaffrey, PhD, MD , aki a menopauza gondozására szakosodott – ez év június végén. Nem minden szülésznő/nőgyógyász képzett a menopauzában; ha a tied nem, ellenőrizze a HÁZ weboldalon, ahol okleveles menopauza orvost találhat az Ön területén.

Ideges voltam. De amikor beléptem az irodába, minden másnak tűnt. Bejelentkeztek, és gyorsan megkértek egy nővért, hogy felvegye a létfontosságú adataimat, majd visszaengedtek a váróba, ahelyett, hogy egyedül üljek a szobában fehérneműben.

Amikor a doktornő készen állt, behívott egy szobába, és nem kértek meg, hogy azonnal pattanjak az asztalra a kengyelbe. Csak dumáltunk. Egy órán keresztül hallgatta a történetemet, és megerősítette aggályaimat. Áttekintette a legutóbbi laboratóriumaimat és eljárásaimat, majd elővett egy üres papírlapot, és vizuális formában felírta, hogy mi történik a testemmel. Jegyzeteket és felsoroláspontokat írt arról, hogy milyen tünetekre összpontosítunk először a használható tárgyakkal.

Úgy távoztam, hogy meghallottak és megkönnyebbültem. Dr. McCaffrey progeszteront, SSRI-t és súlyzós edzést írt fel nekem, és azt mondta a férjem vazektómiát kell végezni mert a testem nem áll jól a fogamzásgátlásban. Beutalót kapott a nagy kockázatú emlőklinika mert a nővéremnek mellrákja volt tavaly, családi előzmény nélkül (az előző orvosom azt mondta, maradjak a mammográfiámnál). És azt mondta, hogy kérjek időpontot három hónap múlva. Áttekinti, hogyan éreztem magam; módosíthatnánk és megbeszélhetnénk a további kezeléseket.

Végső soron mindenki mást tapasztal a perimenopauzával (és később a menopauzával) kapcsolatban, és a legtöbb orvos nincs képzett az ellátásban. Amit tanultam ebből az egész tapasztalatból, hogy ha nem érzi úgy, hogy az orvosa hallgat rád, keress tovább. Kár, hogy ez még egy dolog rajtad, de meg tudod csinálni. Beszéljen a barátaival, különösen, ha ismer olyan idősebb nőket, akik már jócskán a menopauzában vannak. Van valaki, akitől úgy érzi, hogy meghallják.

Katy Elliott a Scary Mommy személyes történetek szerkesztője. Szeret főzni, kertészkedni, és bármiről beszélgetni az emberekkel, kezdve attól, hogy mennyire szereted a gyerekeidet, egészen addig, hogy a gyerekek mennyire megőrjítenek. Két gyerek édesanyja, Marbleheadben, Massachusettsben él.

Oszd Meg A Barátaiddal: