Valóban működhet a kapcsolat a politikai különbségekkel? Szakértők adnak tanácsot

A partnereddel folytatott politikai viták eloszlatásától kezdve egészen annak megtudásáig, hogy a kapcsolatod menthető-e, a profik ezt javasolják.

ubbi pelenkázó vödör zacskók

Vel a legutóbbi amerikai választásokon még mindig friss az elménk, az érzések most határozottan nyersek. Bár sokan támaszkodhatunk partnereink támogatására, mi történik, ha az Ön másik partnere ellentétes politikai meggyőződéssel rendelkezik? A kapcsolatok gyakran szembesülnek kihívásokkal, de kevesen tesznek próbát értékeink magja mint a politikai ellentétek.

'A politika az összetartozás, a közösség és az elfogadás érzését kínálja, amely megerősíti annak fontos részét, hogy mit jelent értelmesen részt venni a világban' - mondta Dr. Daniel Boscaljon, kapcsolati szakértő, okleveles mediátor és a szervezet társalapítója. A szerelem alkímiája , mondja Scary Mommy. 'A nagyobb jó iránti szenvedély érzését is biztosítja. A politikai eszmék a személyes identitás egyre központibb részévé váltak. Ha az önérzet és az összetartozás nagymértékben összefonódik egy politikai párttal vagy platformmal, ez még fontosabbá válhat az érzés szempontjából. önmagamról, mint személyes kapcsolatról.'

Ezekben a helyzetekben – mondja Boscaljon – a politika segíthet készítsenek a közös ideológián alapuló kapcsolatokat... vagy szünet ahol a különbségek megzavarják az alapvető, funkcionális önérzetet.

Nehéz lehet eligazodni a politikai ellentétek között egy kapcsolatban, de nem lehetetlen. Az alábbiakban a szakértők felvázolják, hogyan lehet eloszlatni a vitákat, kíváncsiak maradni, és kapcsolatban maradni partnerével – valamint azt is, hogy mikor kell szakítani, ha szükséges.

Jó ötlet egyáltalán elkerülni a politikai vitákat partnerével?

Noha azt gondolhatja, hogy az lenne a legjobb megoldás, ha elkerülne bizonyos átitatott témákat, például a politikát, Boscaljon ezzel nem ért egyet. 'Nem jó ötlet tiltott témákkal foglalkozni egy egészséges kapcsolatban. Az ilyen holt zónák hajlamosak kitágulni és elterjedni, hogy minden egyes ember belső világáról többet tudjanak megtudni' - mondja. 'Ez inkább érzelmi elszakadáshoz vezet, mint intimitáshoz, és felszínes, nem kielégítő kapcsolatokhoz vezeti az embereket. A nézeteltérések tárgyalásának megtanulása és a konfliktusok teret engedve létfontosságú készség a nászúton túli kapcsolatok kialakításában.'

Allison Raskin , kapcsolati szakértő és JELENLEG bestseller szerző, egyetért azzal, hogy nem kell a politikáról beszélni akár az aktuális, akár a leendő randevúzással, az piros zászló. 'Nem hiszem, hogy a kölcsönösen tiszteletben tartó és biztonságos partnerség jele, ha két ember annyira eltérően viszonyul a világhoz, hogy nem is tudnak róla beszélni. Vannak, akik kevésbé értékelik a politikát, mint mások, és szívesebben kerülnék beszélgetést, hogy jobban megértse, miben hisznek, és miért hiszik, hogy ez segíthet megvédeni Önt, és megbizonyosodni arról, hogy elég ugyanazon az oldalon.' Így mindketten képesek vagytok egészséges vitát fenntartani és fenntartani.

Hogyan lehet egészséges vitát folytatni a politikáról?

Tehát hogyan lehet egészséges vitát folytatni a politikáról, ha a meggyőződései nem egyeznek? Raskin úgy véli, hogy a kíváncsiság jó kiindulópont. „Próbáld meg feltárni és megérteni azt a kontextust, amely miatt kialakultak ezek a hiedelmeik, a híradásoktól kezdve a társadalmi körükön át a személyes történetükig és a neveltetésükig” – ajánlja. 'Hasznos lehet az is, ha megkérdezed: 'Megváltoztatta valaha a véleményét egy politikai témával kapcsolatban? Mi volt az, és miért történt ez a változás? Ez sokat elárulhat egy személy növekedési hajlandóságáról és arról, hogy a növekedés hogyan működik számára. '

Boscaljon szerint az elkötelezett hallgatás, amely a másik személyről – nem pedig a pozíciójáról – tesz fel kérdéseket, ennek egy másik kulcsfontosságú része, mert mélyebb kapcsolódási érzést biztosít. És ez a mélyebb kapcsolat valójában 'a kulcsa az intimitás olyan szintjének, amely képes továbblépni a különbségek felismerésével és tiszteletben tartásával'.

Hogyan oszlathatod el a politikai vitákat a partnereddel?

Legyünk igaziak . A kapcsolatokban biztosan előfordulnak viták, és szinte biztosan megtörténik, ha az Ön politikája nincs összhangban a partnerével. Ha ez ismerősen hangzik, Boscaljon azt javasolja, hogy próbáljon meg együtt dolgozni a partnerével, hogy mindketten megértsék, honnan jön a másik.

'A félreértés érzése valószínűvé teszi, hogy a különbségek megosztását támadásként fogják fel – vagy megpróbálnak érvelni valakit a változásra azáltal, hogy meggyőzik arról, hogy téved, vagy támadják a jellemét vagy az intelligenciáját' – magyarázza. „Amíg valaki nem érzi értett , valószínűleg semmit sem tudnak értékelni, kivéve az őszinte, gondoskodó kíváncsiságot, mint biztonságos kapcsolódási pontot.'

Ezt az elkötelezett hallgatás és a reflektív kijelentések gyakorlásával teheti meg. „Ha visszatükrözi azt, amit megért, és megkérdezi, hogy jól értette-e – majd megkérdezi, van-e még mit tudni –, gyakran semlegesíti a különbségeket” – mondja Boscaljon. 'Ha valaki úgy érzi, hogy megértették az alapjait, gyakran fogékonyabb lesz arra, hogy meghallgassa a különböző véleményeket vagy hiedelmeket anélkül, hogy megtámadná vagy fenyegetné.'

baba organikus fényvédő krém felidézése

Természetesen az is lehetséges, hogy nincs mód a politikai viták eloszlatására a partnereddel, mert a meggyőződésed túlságosan ellentétes. Ha megpróbálta aktívan és empatikusan bevonni partnerét, és megértetni vele, de még mindig úgy érzi, hogy nem ugyanazon az oldalon (vagy akár ugyanabban a könyvben) van, akkor érdemes megfontolni a professzionális tanácsadást. És bár a tanácsadás csak előfutára lehet a abbahagyásnak, egy terapeuta vagy tanácsadó segíthet eligazodni a kapcsolatod következő lépésében.

Ha partnere politikai meggyőződése eltér a tiédtől olyan módon, hogy nem érzi magát biztonságban, tudd a következőket: Nem baj, ha elmegy . Jó közérzete, mentális egészsége, alapvető értékei – ezek számítanak. És bár lehet, hogy le tudja küzdeni a nézeteltéréseket egy adott jelölt tetszésével vagy ellenszenvével kapcsolatban, az alapvető emberi jogokkal kapcsolatos ellentmondásos hiedelmek általában leküzdhetetlenek.

Mikor érdemes felhozni a politika témáját, amikor először találkozunk valakivel?

Ha még mindig a randevúzással foglalkozol, Raskin azt mondja, nagy híve annak, hogy az új pároddal a lehető leghamarabb beszélgess minden nagy dologról (politika, vallás, jövőbeli célok), különösen, ha élettársat keresel.

Similac Pro Sensitive 360

'Nyilván más az alkalmi randevúzás, de ha az a szándékod, hogy találj valakit, akivel komoly kapcsolatot szeretnél kialakítani, akkor nincs értelme várni, hogy megtudja, mit akar az életétől, és hogyan látja a világot általában' mondja. 'Ráadásul, ha a fontos dolgokról korán beszélsz, akkor jobb kommunikációt fogsz tudni folytatni. Ez megakadályozza, hogy időt és energiát pazaroljunk olyan emberekre, akikkel alapvetően összeférhetetlenek vagyunk. Nem akarsz három hónapot az életedből együtt tölteni. valaki csak akkor tudja meg, hogy teljesen más értékeid vannak, ha produktívabb leszel, ha randevúzol, az segít elkerülni a kiégést.'

Ha a politika fontos szerepet játszik az életében – akár kampány, akár lobbizás, podcastok hallgatása vagy a hírek háttérben tartása révén – Boscaljon szerint ezt valószínűleg az első vagy a második randevún kellene szóba hozni.

Hogyan tudja támogatni partnerét ebben a politikai légkörben?

Ha úgy érzed, hogy a partnereddel fennálló politikai nézeteltéréseid elég felületesek ahhoz, hogy fenntartsd a kapcsolatot, akkor valószínűleg azon töprengsz, merre tovább. Boscaljon és Raskin is úgy gondolja, hogy most van itt az ideje, hogy szereteten és empátián keresztül kapcsolatba lépjen partnerével.

Raskin azt mondja: 'Itt az ideje, hogy megmutasd a partnered iránti szeretetedet, támogatásodat és tiszteletedet, valamint azt, hogy hogyan tervezel gondoskodni egymásról, ha bizonyos félelmeik beigazolódnak. Egyikünk sem tudja, mi fog történni a következőben. Négy év, tehát biztosan állíthatjuk, hogy minden jobb lesz, vagy minden rendben lesz, amit senki sem ígérhet. Tedd egyértelművé, hogy bár nem értesz egyet azzal kapcsolatban, hogy mi a legjobb út az ország számára, mégis nagyra értékeled a biztonságukat .'

Oszd Meg A Barátaiddal: