Vörös fényterápiát kell használnia ... a hüvelyeden?

A medencefenék PT -je arról, hogy a vörös fényterápia „ott” él -e a hype -nek.

Néhány dolog javul az életkorral, mint az a különleges üveg bor, amelyet a nászútra vagy a öntöttvas serpenyő Miután jól érezte magát. A hüvelyed nem. Szomorú, de igaz. Ahogy a nők öregednek, a mi A hüvely elveszíti egy kicsit *csillogását * Tehát mondanivaló.

Pisiltél egy kicsit, amikor tüsszentsz vagy futsz? Keressen néhány csúszási jelet az alsónadrágodban (durva, de igaz)? Gyakrabban meg kell ütnie a mellékhelyiséget, mint régen? Úgy érzi, hogy a szex kissé kényelmetlen vagy fájdalmas? Gondolod, hogy a hüvelyed úgy érzi, mint a Szahara sivatag?

Igen, ezt hibáztathatja olyan dolgokért, mint az öregedés, Terhesség , és szülni. Tehát, ha közeledik a menopauzahoz, és gyerekei voltak, nos, sajnálom a dupla whammy -t. A medence padlója valószínűleg gyenge és A hüvelyed kiszárad.

férfi halálnevek

Lehet, hogy hallottál olyan stratégiákról, mint medence padló PT , Kegelek, vagy a jó kenőanyag A szex során ezeknek a hatásoknak a leküzdésére irányulnak, de egy újabb kezelés van, amely a hírességek kedvelőinek nagy előnyeit ígéri Halle Berry rajongói: Red Light Therapy for Lady Bits.

Beszéltem Dr. Sara Reardonnal, más néven A hüvely suttogója , a Padló , hogy megkapja a hüvely piros fényterápiájának ételét.

Mi a medence padlója, és hogyan járul hozzá ezekhez a tünetekhez?

„Mindenkinek van egy medence padlója, minden nem” - mondja Dr. Reardon, elmagyarázva, hogy a medencefenék támogató függőágyaként működik a medencében lévő szervek számára, mint a hólyag, a méh és a végbél. Noha a férfiaknak minden bizonnyal lehetnek gyenge (vagy szűk) medence padlója, a nőknek nagyobb valószínűséggel rendelkeznek ezek a tünetek a fent említett terhesség, születési és menopauza trifecta miatt.

„A terhesség alatt a medencefenék izmai meghosszabbodnak és bővülnek” - magyarázza Reardon. 'Drasztikusan csökkentette a medencefenék szilárdságát a szülés után.' Ez a medence szilárdságának és tónusának csökkentése a fent említett tünetekhez vezethet.

Mi köze van az öregedéshez a hüvelyedhez?

„A menopauza esetén - folytatja Reardon -, csökkenti az ösztrogénszintet, csökkenti a tesztoszteron szintet és csökkentette a kollagéntermelést, mindaz, ami csökkenti a medencefenék tónusát és a feszültséget.'

'Szó szerint a hüvelyed atrofál' - holtja. Hűvös, hűvös, hűvös.

Tehát ismét, ha a terhesség és a születés nem gyengítette a medencefenéket, a menopauza megteszi a trükköt. Ez nem csak ugyanazokat a tüneteket okozja, mint például az inkontinencia, hanem az ösztrogén hiánya is hozzájárul száraz alsó régiók És fájdalmas szex.

Hogyan működik a vörös fényterápia a medencefenék és a hüvely?

Valószínűleg elvesztette a számát, hogy hány befolyásolót látott vörös fénymaszkok viselése, előmozdítva vörös fényterápia Serkenti a kollagéntermelést, segít csökkenteni a ráncokat, a cégeket a bőr felfelé és csökkenti a gyulladást. Ez egy gyakori terápia, általában biztonságosnak tekintve , és ezt is elég hatékonynak tekintik.

hasonló neosure felidézése

Furcsa lenne látni, hogy a befolyásolók egy hüvelyi pálcát mutatnak, de ugyanazok az alapelvek vonatkoznak a medencefenékre. A maszk viselése helyett egy pálcát, amelynek piros lámpái vannak a hüvelybe, hetente néhányszor 10 percig.

Az ötlet az, hogy egy piros fényterápiás eszköz használata a medencefenékhez elősegítheti és hangolhatja azt, ami segíthet megállítani a pisilést, amikor tüsszentéskor. Joylux , A piacon lévő egyik otthoni termék elősegíti, hogy az övékhez hasonló pálcák szintén segítenek hidratálják a hüvelyfalakat, ami elősegíti a nemi fájdalom csökkentését.

Működik-e a vörös fényterápia a szülés utáni és menopauzás tüneteknél?

Az eredmények ígéretesnek bizonyultak Egy tanulmány Joylux segített finanszírozni a hüvelyi vörös fényterápiáról. Összességében a résztvevők olyan dolgok növekedését tapasztalták, mint a medencefenék hangja és a húgyúti szivárgásuk csökkenése, és arról számoltak be, hogy nemi életük jobb.

Nagyon jól hangzik, igaz? Míg a Reardon egyetért azzal, hogy ezek az eszközök hatékony eszköz lehetnek, figyelmezteti, hogy nem segítenek az embereknek a problémájuk kiváltó okának elérésében, míg a medencefenék PT a dolgok aljára kerül (hehe), és testreszabott tervet ad neked. ennek alapján.

csirke bemutatása a babának

'Ahogyan most az egészségügyi ellátást vizsgáljuk, egy kicsit egy wellness lencsén keresztül' - mondja. 'A medencei egészség egészségügy, de a wellness kissé szexisebbé teszi. Nagyon megpróbálom hangsúlyozni a [medencefenék kérdéseit] egy egészségügyi lencsén keresztül, és nem csak egy wellness lencsén keresztül.'

Azt ajánlja, hogy az ilyen eszközök kipróbálása még mindig beszéljen orvosukkal, vagy dolgozzon a medencefenék PT -vel, hogy kitalálják, miért történnek a tünetek, de elismerik, hogy 'az embereknek szükségük van a lehetőségekkel, hogy kitalálják, mi működik a legjobban. őket.'

Vannak -e kockázatok a hüvelyi vörös fényterápiára?

Bármi, amit beilleszt, a hüvelyébe, tisztanak kell lennie. Ha nem, akkor kockáztatja a fertőzéseket Mint egy UTI - Ezenkívül a tanulmány egyik résztvevője úgy érezte, hogy a pálca túl meleg.

Reardon szerint az egyik legnagyobb figyelmeztetés az, hogy a medencefenék megerősítése és tonizálásának kissé olyan, mint a kidolgozás-nem számíthat arra, hogy hosszú távú eredményeket tart fenn, ha abbahagyja a súlyemelést.

legjobb dada bérszámfejtési szolgáltatások

'[Ezek az eszközök] most kijavíthatják a tüneteit, de az öregedéssel a hormonszint csökken, az izomerősség és a szövet integritása csökken' - figyelmezteti. - Tehát tudnod kell, hogy tudnod, Hogyan fogom tovább folytatni az izmaim rehabilitációját hosszú távon? '

A folyamatos karbantartás, vörös lámpás ülések és/vagy medencefenékgyakorlatok formájában, elősegíti a bosszantó kellemetlen tüneteket.

A lényeg

A hüvelyi vörös fényterápia úgy tűnik, hogy hatékony eszköz lehet a szülés utáni és menopauzás medencefenékkel kapcsolatos kérdések enyhítésére, de a formális vizsgálatok kicsik voltak, és ezeknek a kezeléseknek a hosszú távú hatékonyságát nem vizsgálták.

Mégis, ha egy kicsit megragadja a dolgokat, akkor nem valószínű, hogy a vörös fényterápia káros lenne a hüvelyére. Tehát érdemes kipróbálni.

Oszd Meg A Barátaiddal: