Egy új tanulmány megállapította, hogy a gyerekek jobban modellezik szüleik képernyőzési szokásait, mint gondolnánk

Három olyan szokás van, amelyet a szülők abbahagyhatnak, hogy segítsenek gyermekeiknek.

Az anyai bűntudat világában, képernyők erős ellenfél. Küzdünk, hogy megtaláljuk az egyensúlyt közöttük a technológia felkarolása kényelmi szolgáltatások (például hátborzongató ereje, amely megakadályozza a gyerekek nyafogását), és gyermekeink védelmében kevésbé kívánatos következményektől (például képernyőfüggőség vagy mentális egészségügyi problémák). Most egy új tanulmány azt találta, hogy az, hogy a szülők hogyan kezelik a médiát saját közösségi médiahasználatukkal, hatással lehet arra, hogyan bánnak gyermekeik a képernyőkkel.

A kutatók több mint 10 000, 12-13 éves gyerekekkel rendelkező család adatait elemezték. Az adatok egy folyamatban lévő hosszú távú tanulmányból származnak, amely a serdülőkori agyra és a kognitív fejlődésre összpontosít ( ABCD ). A közelmúltban közzétett elemzési eredmények Gyermekgyógyászati ​​kutatás , azt javasolják, hogy a serdülőkorú képernyő előtt töltött idő szabályozásának legjobb módja az, ha először a tükörbe néz.

Valószínűleg nem az a hír, amit hallani akartál.

Kézenfekvőnek tűnik, de mégsem könnyű lenyelni: Hogyan mi vagyunk a szülők képernyőt használnak szabványt állít fel a képernyők otthoni használatára vonatkozóan.

A serdülők több képernyőhasználata, valamint a közösségi média, a videojátékok és a mobiltelefonok problémás használata mind olyan szülőkhöz kapcsolódott, akik:

természetszellemet jelentő nevek

• Használjon képernyőket gyermekeik körül.
• Engedje meg a képernyőt étkezés közben.
• Vigyen képernyőket az ágyba.

A szülők körülbelül 73%-a nyilatkozott úgy, hogy használ képernyőt serdülőik körül. Lehet, hogy az utánzás a hízelgés legőszintébb formája, de szülőként ezzel a legnehezebb számolni.

A tanulmány azt is feltárta, hogy a képernyő előtt töltött idő jutalomként vagy büntetésként való felhasználása hogyan működött a serdülők használatának ellenőrzésében. Érdekes módon, amikor a szülők így használták a képernyőket, a gyerekek végül több időt töltöttek velük.

A képernyők függőséget okoznak, mert a közösségi média és a videojátékok a dopamin agyunk jutalmazási központjai. Érthető, hogy a képernyőidőhöz, mint jutalomhoz fűződő kapcsolat erősítése (és büntetésként való visszatartása) problémás felhasználáshoz vezethet. Mennyire könnyű beletörődni az esztelen görgetésbe, mint „kis csemegébe” magunknak egy mozgalmas nap közepette? Ideális esetben gyermekeink egészségesebb, fenntarthatóbb öngondoskodási taktikát választanak.

alapvető srácnevek

Egy másik probléma a képernyők viselkedésének szabályozására való felhasználásával egy olyan probléma, amely messze elavult okoseszközök: a kiskorúak és a tizenévesek köztudottan NEM szeretik, ha megmondják nekik, mit tegyenek. Kísérletek ellenőrzés elvből elutasítják. A „csináld, amit mondok, ne úgy, ahogy én csinálok” stratégiával való irányítási kísérletek különösen nagy valószínűséggel visszaütnek.

Tegyük fel, hogy nem modellezted az ideális viselkedést, ha a fegyelmező út nem hatékony, mi van most?

Ne veszítse el a reményt, mert a szülők részvétele változást hozhat. A szülői felügyelet és a korlátok beállítása csökkentette a képernyő előtt töltött időt és kevésbé problémás használatot. A szabályok, a határok és a felügyelet továbbra is érvényesek. Dr. Ken Ginsberg, a Philadelphiai Gyermekkórház gyermekgyógyász professzora, aki nem vett részt a vizsgálatban, azt javasolja, hogy kezdjenek egy beszélgetés képernyőmentes zónák vagy idők körül a „Szabályokat állítok fel, mert érdekel” felirattal.

Nem tudunk mindent irányítani, de ez nem jelenti azt, hogy homokba kell dugnunk a fejünket. Nincs olyan varázslatos matrica diagram vagy átfogó rendszer, amely felszabadítaná a serdülő gyermekeinkre gyakorolt ​​pozitív hatást. A tanulmány eredményei a gyermekeink képernyőhasználatában, az életükben és a saját életünkben való aktív részvétel erejéről beszélnek. Még akkor is, ha minden más mellett nehéz.

Használunk képernyőket a kíváncsiság felkeltésére? Tanulni? Megosztani egy nevetést? A gyerekeink figyelnek. Használunk képernyőket a stressz elkerülésére? Elzsibbadni? Érvényesítést kérni? A gyerekeink figyelnek. A mi dolgunk az, hogy továbbra is foglalkozzunk azzal, amit értékelünk, online és azon kívül is.

A közösségi médiának éppúgy ereje van összekapcsolni, mint elszigetelni, és a technológiának azonos spektruma van az egyéni kapcsolatainkban rejlő lehetőségeknek. Amikor tudjuk, mire készülnek a gyerekeink, és tudjuk egészséges határokat hogy magunkat mintázzuk, ellenfelek helyett csapattársakká válunk. Együtt navigálhatunk a változó tájban a zsebtéglalapjainkból sugárzóan.

Oszd Meg A Barátaiddal: