Hogyan hozd egyensúlyba életenergiádat és csakráidat illóolajokkal

Ha létfontosságú energiáit és csakráit illóolajokkal szeretné egyensúlyba hozni, akkor jó helyen jár. Ebben a cikkben áttekintünk néhány legjobb módszert erre. Először is beszéljünk arról, hogy mi az életenergia, és miért fontos egyensúlyban tartani. A vitális energia az életerő, amely mindannyiunkon keresztül áramlik. Ez adja az életerőnket és az erőnket. Ha életenergiánk egyensúlyban van, jól érezzük magunkat. Van energiánk, képesek vagyunk tisztán gondolkodni, és képesek vagyunk kezelni bármit, amit az élet sodor az utunkba. Ha azonban életenergiánk kibillent az egyensúlyból, fáradtnak, idegesnek, sőt betegnek érezhetjük magunkat. Ezért nagyon fontos egyensúlyban tartani. Van néhány különböző módja annak, hogy egyensúlyba hozza életenergiáját. Az egyik módja annak, hogy megbizonyosodjon arról, hogy eleget pihen. Egy másik módszer a kiegyensúlyozott étrend. És természetesen az egyik legjobb módja az életenergia egyensúlyának az illóolajok használata. Az illóolajok hatékony eszközök, amelyek segíthetnek egyensúlyban tartani az életenergiát és a csakráidat. Különböző módon használhatók, beleértve a diffundálást, a helyi alkalmazást és még a lenyelést is. Ha létfontosságú energiáit és csakráit illóolajokkal szeretné egyensúlyba hozni, néhány dolgot szem előtt kell tartania. Először is győződjön meg arról, hogy kiváló minőségű, tiszta illóolajokat használ. Másodszor, keresse meg az Önnek megfelelő olajat vagy olajkombinációt. Harmadszor pedig használja őket az Ön számára legmegfelelőbb módon. diffundálás: adjunk hozzá néhány csepp illóolajat egy diffúzorhoz, és hagyjuk futni Helyi alkalmazás: adjon néhány csepp illóolajat a hordozóolajhoz, és vigye fel a bőrére lenyelés: néhány csepp illóolaj hozzáadása egy pohár vízhez vagy kapszula bevétele

Frissítve 2021. január 23-án 4 perc olvasás

Mik azok a csakrák?

A csakra a szervezet központja, amely befogadja, asszimilálja és kifejezi az életerő energiáját.

A „csakra” szó fordítása keréknek vagy korongnak szól, és a gerincoszlopból előreágazó fő ideg ganglionokból kiinduló, forgó bioenergetikai tevékenységre utal.

– Anodea Judith, Keleti test, nyugati elme

A csakrarendszer az egyén önmagához, másokhoz és az őket körülvevő világhoz való viszonyának hétszintű modellje.

Ebből fakad aJóga hagyományés arra használják, hogy az ember felemelkedésében navigáljon a különböző tudati és tapasztalati szinteken.

A csakrák energiaközpontok és örvények, amelyek a gerinc tövétől a fej búbjáig és azon túl futnak.

Lehetnek alulaktívak, túl aktívak vagy blokkoltak.

A csakra állapota jelentősen befolyásolja a mi állapotunkatmentális/érzelmi állapote, észlelések, hiedelmek, választások, reakciók, impulzusok,Egészségés wellness.

Mi a 7 fő csakra?

Minden energiaközpont egyéni információközpont, saját egyedi energiával, amely egy megfelelő tudatszintet hordoz – saját fénykibocsátását –, amely nagyon specifikus információkat fejez ki.

Mindegyik központnak megvannak a saját egyedi mirigyei, hormonjai, kémiája és idegfonatai.

Tekintsd ezeket az egyes neurológiai hálózatcsoportokat miniagynak.

– Dr. Joe Dispenza, idegtudós és kutató

Az alábbiakban összefoglaljuk a hét fő energiaközpontot, és azt, hogy mi teszi mindegyiküket egyedivé.

Kezdjük az első csakrával, a gyökércsakrával, majd egyesével felemelkedünk a csúcsra, a koronacsakrára.

fekete kölyök fiút nevez

Így mozog a létfontosságú energia – felfelé haladva az egyre növekvő tudatossági állapotok felé.

Gyökércsakra (első csakra)

• Jógikus név:Muladhara
• Szín:Piros
• Elhelyezkedés:A gerinc alapja, coccygealis plexus
• Témák:Túlélés, kreatív energia,reprodukció, megszüntetése
• Az én tapasztalata:Önfenntartás
• Elem:föld
• Test csatlakozás:Nemi szervek, gát, végbélnyílás, medencefenék, alsó bél, prosztata, hólyag
• Hormonok:Ösztrogén és progeszteron nőknél, tesztoszteron férfiaknál
• Rendellenesség:Félelem, bizalmatlanság
• Egészség:Földelés, stabilitás, bizalom, bőség, testi egészség

Szakrális csakra (második csakra)

• Jógikus név:Svadisthana
• Szín:narancs
• Elhelyezkedés:A köldök mögött és alatt,alhasi
• Téma:Érzelmek,kapcsolatok, társadalmi kapcsolatok, család, kultúra, fogyasztás/felszámolás, kitartás/elengedés, megszüntetés
• Az én tapasztalata:Önkielégítés
• Elem:Víz
• Test csatlakozás:Petefészek, méh, vastagbél, hasnyálmirigy, hát alsó része, csípő
• Hormonok/testnedvek:Szerotonin, emésztőenzimek
• Rendellenesség:Bűntudat, szexualitási problémák
• Egészség:Szexuális egészség,emésztőrendszer egészsége, érzelmi egészség, kapcsolat egészsége

Solar Plexus csakra (harmadik csakra)

• Jógikus név:Manipura
• Szín:Sárga
• Elhelyezkedés:Napfonat
• Téma:Személyes hatalom és akarat, irányítás, lendület, dominancia, verseny, szándék
• Az én tapasztalata:Önbecsülés, önbecsülés
• Elem:Tűz
• Test csatlakozás:gyomor, vékonybél, máj, epehólyag, mellékvese, vese
• Hormonok/testnedvek:Adrenalin, kortizol, emésztőenzimek
• Rendellenesség:Szégyen, agresszió
• Egészség:Önbecsülés, vitalitás,a cél és az értelem érzése

Szívcsakra (negyedik csakra)

• Jógikus név:Tegnap
• Szín:Zöld
• Elhelyezkedés:mellkas közepe,szív területe
• Téma:Szeretet, gondoskodás, kapcsolat, együttérzés, empátia, táplálás, hála, inspiráció, bizalom
• Az én tapasztalata:Önszeretet, önelfogadás
• Elem:Levegő
• Test csatlakozás:Szív, tüdő, csecsemőmirigy
• Hormonok/testnedvek:oxitocin, emberi növekedési hormon,immunrendszervegyszerek
• Rendellenesség:Gyász, szomorúság, apátia, elszakadás
• Egészség:Egészséges kapcsolat önmagunkkal, másokkal és másokkal, másokkal való törődés, életszeretet, küldetésünk/célunk megélése

Torokcsakra (ötödik csakra)

• Jógikus név:Visuddha
• Szín:Kék
• Elhelyezkedés:A torok/nyak területe
• Téma:Kommunikáció, kifejezés,kreativitás
• Az én tapasztalata:Önkifejezés
• Elem:Hang
• Test csatlakozás:pajzsmirigy és mellékpajzsmirigy, nyelőcső, hangszalagok, nyálmirigyek, nyaki szövetek
• Hormon/testnedv:pajzsmirigyhormonok T3 és T4, metabolikus vegyszerek
• Rendellenesség:Hazugság, hitelesség, tévedés
• Egészség:Könnyedén kimondani az igazat, alkotni hangon, nyelven és színeken keresztül, megosztani tapasztalatait másokkal

Harmadik szem csakra (hatodik csakra)

• Jógikus név:Bármi

• Szín:Indigó

• Elhelyezkedés:A szemöldök közötti tér

• Téma: Intuitív bölcsesség, belső látás, képzelet, a tudatosság magas dimenziói, az öt érzéken túli fokozott észlelés

• Önkifejezés:Önreflexió

• Elem:Gondolat

• Test csatlakozás:Tobozmirigy

• Rendellenesség:Illúzió

• Egészség:Fokozott intuíció és észlelés, élesebb képzelőerő, belső tudás, extraszenzoros észlelés

Koronacsakra

• Jógikus név:Sahasrara

• Szín:Fehér, lila, lila

• Elhelyezkedés:Fejtető, agykéreg

• Téma:Tudatosság, spirituális kapcsolat,lélekkapcsolat

• Önkifejezés:Önmeghatározás, önismeret

• Elem:Fény

• Test csatlakozás:Agyalapi mirigy

• Hormonok/testnedvek:agyalapi mirigy hormonok

• Rendellenesség:Melléklet

• Egészség:A tudatosság legmagasabb szintjei elérve, a fátylon túlra látás, harmónia, egyesülés

Hogyan hatnak az illóolajok a csakrákra?

Az illóolajok rendkívül koncentrált növényi kivonatok, amelyek több száz aktív vegyületet tartalmaznak, amelyekről ismert, hogy kölcsönhatásba lépnek a szervezettel és hatással vannak.mentális/érzelmi állapotokésfizikai gyógyulásés a jólét.

Az aromaterápia az illóolajok terápiás és gyógyászati ​​felhasználása.

Csak néhány csepp illóolaj a bőrén percek alatt testreakciók sorozatát szabadíthatja fel.

Gondoljon az illóolajokra úgy, mint egy növényi esszenciára, és mindegyik típus egyedi gyakorisággal és profillal rendelkezik.

A különböző illóolajok eltérő csakrakiegyensúlyozó hatást fejtenek ki.

Amint a fenti részből látható, a csakrák hatással vannak mentális és érzelmi állapotainkra, valamint testünk különböző részeire.

Használhatja az aromaterápiát médiumként, hogy több egyensúlyt és harmóniát hozzon energiaközpontjaiba.

Milyen illóolajok egyensúlyozzák ki az egyes csakrákat?

Gyökércsakra

A tömjén, a szantálfa, a mirha, a fenyő, a balzsamfenyő és a cédrusfa mind földelő esszenciák.

Használjon vetiver vagy pacsulit a túlaktív gyökércsakra megnyugtatására.

Használjon fahéjat, kardamomot vagy fekete borsot, hogy felébressze az alulműködőt.

illóolajok utazáshoz

A gyökércsakra kiegyensúlyozására a legjobb hely a talp és a hát alsó része.

Szakrális csakra

A narancs, a mandarin, a citrom és a bergamott revitalizáló esszenciák, amelyek képesekserkentik az energiaáramlástebben a központban.

Az ylang ylang, a neroli, a jázmin és a helichrysum olyan virágesszenciák, amelyek egyensúlyba tudják hozni a szakrális energiákat.

Vigye fel őket az alsó hasára (a köldök alá) vagy a hát alsó részére.

Solar Plexus csakra

A grapefruit, a citrom, a citromfű és a gyömbér mind kiváló választás ennek az energiaközpontnak a felébresztésére és a személyes erő aktiválására.

Vigye fel az olajokat a felső hasára (a köldök felett) és a hát közepére.

Szívcsakra

A rózsafa, a muskátli, a majoránna, a kamilla és az eukaliptusz segíthet megnyitni a szívközpontot.

Vigye fel ezeket az olajokat a mellkasára és a hát felső részére az egyensúly megteremtése érdekében.

Torokcsakra

Vigyen fel borsmentát, kék tansy-t és ciprust a torkára és a nyakára az erősítés érdekében.

Harmadik szem csakra

A zsálya, a levendula, a tömjén, a szantálfa és a mirha segíthet a harmadik szem központjának aktiválásában.

Vigye fel ezeket az olajokat a szemöldökei közötti helyre.

Koronacsakra

Kenje be a palo santo olajat a feje tetejére, hogy felébredjen és fokozódjon a spirituális kapcsolat.

Az illóolajok használata a csakrákhoz

Csakrakeverékeket hozhat létre, ha különböző illóolajokat kever össze hordozóolajjal, például frakcionált kókuszolajjal vagy jojobaolajjal.

Az illóolaj-keverékek fokozhatják és maximalizálhatják a terápiás és gyógyhatást.

Ragaszkodjon 2-3 csepp illóolajhoz 1 teáskanál hordozóolajhoz.

doterra olajok övsömörre

A legjobb eredmény elérése érdekében használjon tekercset, hogy a keverékeket közvetlenül a bőrre vigye fel, vagy keverje össze az illóolajokat vízzel egy diffúzorban a közvetlen belégzéshez.

Mindig 100%-ban terápiás minőségű, szerves illóolajokat válassz, amelyek hígítatlanok és hamisítatlanok.

Soha ne vigyen fel illóolajokat közvetlenül a bőrre anélkül, hogy először hordozóolajjal hígította volna.

Egyes illóolajok bőrirritációt okozhatnak, és egyesek nem alkalmasak terhes nők, csecsemők vagy kisgyermekek számára, ezért kutasson, és ismerje meg az egyes használt olajok ellenjavallatait.

Oszd Meg A Barátaiddal: